抹椰子油杏仁油神奇護發(fā)

抹椰子油杏仁油神奇護發(fā)

在寒冷的季節(jié)里，頭皮和頭發(fā)需要涂涂抹抹來滋潤。印度人頭發(fā)又黑又濃密，甚至在頭發(fā)的出口貿易也很亮眼，外銷真發(fā)到全世界做假發(fā)，一年竟可賺進3億美元。到底他們有什么護發(fā)秘方呢？整理出5款天然護發(fā)油，讓女性朋友在家里也能簡單做到頭發(fā)SPA，讓頭發(fā)在冬天一樣絲絲飄逸，強韌不易斷裂。

★橄欖油熱敷　滋養(yǎng)發(fā)根鎖水份

橄欖油含有保濕功能、促進細胞再造的角鯊烯，也有延緩老化、防止掉發(fā)特性的維生素Ｅ，用于護膚護發(fā)都有舒緩抗老的功能。將橄欖油隔水加熱后，熱敷頭皮，并用手指按摩頭皮1至2個小時左右，可以滋養(yǎng)發(fā)根，并鎖住秀發(fā)中的水分。初榨橄欖油品質最好，應優(yōu)先選用。

★洗發(fā)前先抹杏仁油 黯淡頭發(fā)變光亮

杏仁油是維生素D和E的重要來源，對付干燥、毛躁，以及黯淡無光的頭發(fā)最有幫助。洗頭前一晚先用杏仁油按摩頭皮和頭發(fā)，隔天洗頭時，就會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)感覺更強韌、有光澤。

★沾椰子油梳頭 從根部滋潤到發(fā)尾

椰子油有抗氧化的功能，有研究發(fā)表，證實椰子油有助頭發(fā)增加韌性的功能。將手指頭沾些溫熱的椰子油，從根部將頭發(fā)梳開。手指梳頭也能有效改善血液循環(huán)，并提供頭皮必要的氧氣。讓椰子油從根部滲透，幫助修復受損的頭發(fā)，甚至分叉的發(fā)尾也可以涂抹滋潤。

★迷迭香精油 防掉發(fā)刺激生長

迷迭香有抗氧酚類及鼠尾草酸，能刺激毛發(fā)的生長。將迷迭香萃取精油，或是將新鮮迷迭香葉子與椰子油混合，涂在頭皮上，能滋潤頭發(fā)毛囊健康，有助于防止掉發(fā)。

★蘆薈凝膠抗菌佳 去除頭皮屑

蘆薈有抗菌消炎特性，對于干燥或易有頭皮屑的頭皮能有鎮(zhèn)靜、保濕效果。將蘆薈膠與椰子油混合，敷在頭皮上30分鐘再洗掉，這樣有助于血液循環(huán)，讓頭皮不掉屑，也不易掉發(fā)。

健康小叮嚀：

使用油類護發(fā)SPA之后頭發(fā)和頭皮的清洗也是重要的。油可以帶走頭皮上殘留的臟東西，但是若只用清水沖洗，恐怕油水分離的特性，沒有辦法沖干凈。建議還是要用少量洗發(fā)精洗凈，勿讓過多的油阻塞頭皮，造成反效果。

其實平日也能做到頭皮和頭發(fā)的保養(yǎng)。如洗頭水溫應維持在約莫人體體溫加減2℃左右，或35-38℃之間最為適宜，不要因為天冷使用太熱的水洗頭，以免燙傷頭皮、損害毛囊。另外也應避免頻繁染燙發(fā)，因為使用化學物做造型時，毛囊容易受到侵蝕，導致毛囊萎縮掉發(fā)。

若有戴帽子習慣，也要保時內襯清潔，特別是機車族使用的安全帽。安全帽里可以鋪個內襯，最好每2-3天更替一次，較能避免油污、汗水等污垢殘留，繼續(xù)刺激頭皮，而損害頭發(fā)毛囊。

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