每個(gè)人的精神狀態(tài)是不一樣的。一個(gè)人的聰明與否取決于對(duì)大腦開發(fā)的程度。那么如何開發(fā)大腦才會(huì)讓我們變得更加聰明伶俐呢？其實(shí)在日常生活中，就有很多開發(fā)智力的方法。這些方法幫助我們更加聰明！
大腦開發(fā)
大腦開發(fā)的十種小方法
1.在生活中抽出點(diǎn)時(shí)間，自己與自己或者與朋友一起練習(xí)腦子急轉(zhuǎn)彎，嘗試解決難題。即娛樂生活，又健腦益智，開發(fā)潛能。
2.雙手并用，習(xí)慣用右手干活，生活中就多多嘗試用左手干活吧。嘗試用你的非優(yōu)勢(shì)手刷牙，梳頭，用鼠標(biāo);雙手一起寫字;扭水龍頭、晾衣服、掃地等等。
3.要學(xué)會(huì)接受歧義現(xiàn)象。學(xué)會(huì)接受和喜歡悖論和錯(cuò)覺。
4.學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，思維導(dǎo)圖是一種很好的開發(fā)潛能的工具，日常能夠多用是對(duì)大腦很好的開發(fā)。
5.嘗試關(guān)閉一個(gè)或者更多感覺通道。蒙著眼睛吃飯，塞上耳朵穿衣，閉著眼睛淋浴。讓身體的大腦變得更加敏銳。
6.嘗試比較測(cè)試。學(xué)會(huì)怎么品酒，品嘗巧克力，啤酒，甚至其它所有可以吃的東西。這樣比較，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你對(duì)生活的觀察越來越細(xì)致，思考問題也會(huì)越來越全面系統(tǒng)。
7.在看似毫不相干的主題之間尋找相同之處。尋找的過程是對(duì)大腦思維很好的考驗(yàn)。
8.學(xué)習(xí)用不同布局的鍵盤，你將頭腦一新。
9.發(fā)現(xiàn)常見物品的新奇用處。釘子有多少種不同的用處？10種？100種？回形針有多少中用法？試著寫出十種，一百種，甚至更多。這是一個(gè)有趣的鍛煉大腦的過程。
10.跳出第一個(gè)“正確”的答案。面對(duì)問題的時(shí)候我們會(huì)根據(jù)自己的判斷迅速得到一個(gè)自己認(rèn)為正確或者大眾認(rèn)為正確的答案，試著推翻它，想著更多可能的答案。
大腦如何開發(fā)潛力十大方法
1、大腦有個(gè)“笑話中心”
不管聽哪種笑話，大腦中央前額皮層有一個(gè)區(qū)域都比較活躍，而且其活躍程度與笑話的可笑程度明顯相關(guān)，這個(gè)區(qū)域就是大腦前部的額葉。此前的研究表明，這一區(qū)域與獲得報(bào)償和獎(jiǎng)賞的愉快感覺有關(guān)。大腦通過不同的途徑接受笑話，然后將其輸送到這一區(qū)域，從而評(píng)估值不值得為這個(gè)笑話發(fā)出笑聲。
2、大腦對(duì)序列情有獨(dú)鐘
對(duì)于很多人來說，記住一首歌或者一首歌的某些段落相當(dāng)困難，但對(duì)序列的記憶卻情有獨(dú)鐘。其實(shí)，人們?cè)谏钪锌偸遣坏貌挥涀∫恍┬蛄行缘臇|西，例如記住高速公路出口的名字等。只有記住這些序列，每天的生活才可能有效地進(jìn)行。
3、大腦誤會(huì)讓人見光噴嚏
有的人一見到陽光或燈光就鼻腔發(fā)癢，容易打噴嚏。還有人打不出噴嚏時(shí)，看到強(qiáng)光后一下子就打了出來。這是為什么呢？
打噴嚏的作用相當(dāng)明顯，那就是將進(jìn)入鼻腔的異物驅(qū)逐出去。打噴嚏的控制中心位于大腦內(nèi)部的側(cè)延腦區(qū)域，這個(gè)區(qū)域的損傷就意味著我們失去打噴嚏的能力。由于眼睛和鼻子的知覺受到同一條三叉神經(jīng)的支配，當(dāng)眼睛受到陽光的刺激的時(shí)候，噴嚏控制中心常常誤以為對(duì)鼻子的刺激，故以噴嚏的形式欲將其異物驅(qū)逐出去。
4、人不能自己撓癢自己笑
當(dāng)別人替你撓癢癢的時(shí)候，你會(huì)大笑不止;但當(dāng)你自己給自己撓癢癢時(shí)，卻從來不會(huì)發(fā)出笑聲，這是為什么呢？原來，你在別人給你撓癢時(shí)發(fā)出笑聲，這是人類的一種與生俱來對(duì)抗恐懼的本能反應(yīng)，它是人的小腦在起作用。當(dāng)人自己撓自己時(shí)，人的小腦會(huì)發(fā)出一個(gè)信號(hào)，告訴大腦的其他部分，不要對(duì)這種刺激給予反應(yīng)。但是，當(dāng)被別人撓癢時(shí)，即便人預(yù)先知道，但小腦卻不會(huì)發(fā)出警告信號(hào)，大腦會(huì)對(duì)外來刺激立刻作出反應(yīng)，人就會(huì)覺得特別癢了。
5、打哈欠讓大腦變得清醒
雖然打哈欠常常與困意聯(lián)系在一起，但它的實(shí)際作用卻是讓大腦變得清醒。打哈欠可以使我們的咽喉得以擴(kuò)張，從而使更多的空氣進(jìn)入肺部;這樣，更多氧氣便進(jìn)入到我們的血液里，我們因此變得更為機(jī)敏。許多脊椎動(dòng)物都有打哈欠的能力，這其中包括所有的哺乳動(dòng)物以及半數(shù)以上的鳥類，胎兒在12周以后就會(huì)打哈欠了。
6、高度能讓大腦產(chǎn)生幻覺
當(dāng)達(dá)到一定高度的時(shí)候，人們會(huì)有一些視覺和感覺上的幻覺，有時(shí)候甚至?xí)星楦猩系耐蛔儭Ｔ谂实堑胶０?400米以上之后，許多登山者會(huì)突然看不見身邊的同伴，一些人還會(huì)看見光從自己或者其他人身上發(fā)射出來，有些人甚至看到了自己的第二個(gè)身體或者突然有種恐懼感。在科學(xué)家看來，這只不過是一種高原病。由于缺氧，大腦內(nèi)部控制視覺6、聽覺甚至情感活動(dòng)的區(qū)域受到了干擾，從而使人產(chǎn)生各種各樣的幻覺。
7、兩根香蕉可支撐大腦一天
據(jù)研究，大腦一天之內(nèi)消耗的能量比一臺(tái)冰箱內(nèi)的燈光消耗得還要少，兩根大香蕉就可以提供。令人驚奇的是，即便如此，大腦卻顯得非常高效。大腦的重量?jī)H占體重的3%，但它所消耗的能量卻占到了人體能耗總量的1/6。對(duì)于大腦來說，絕大多數(shù)能量都被用于維護(hù)日常運(yùn)轉(zhuǎn)，而冥思苦想所消耗的能量幾乎可以忽略不計(jì)。
8、頻繁倒時(shí)差會(huì)損壞記憶
經(jīng)常性倒時(shí)差會(huì)給大腦的健康帶來危害。如果一個(gè)人經(jīng)常橫渡許多時(shí)區(qū)，他的大腦將會(huì)受到損害并帶來記憶方面的問題。其罪魁禍?zhǔn)卓赡苁谴竽X在人們頻繁倒時(shí)差的過程中釋放的應(yīng)激激素，應(yīng)激激素會(huì)損壞頂葉和記憶。不過，一般人大可不必為此擔(dān)憂，除非您為航空公司工作，否則很少有人會(huì)幾乎每?jī)蓚�(gè)星期就會(huì)橫跨多個(gè)時(shí)區(qū)飛行一次。此外，輪班工作者也面臨同樣的危險(xiǎn)。與經(jīng)常性倒時(shí)差一樣，頻繁改變工作時(shí)間也會(huì)給身體和大腦帶來壓力。
9、大腦難辨噪音中的來電
在一個(gè)喧鬧的環(huán)境中打手機(jī)是相當(dāng)困難的。當(dāng)在一個(gè)嘈雜的屋子里打手機(jī)時(shí)，噪音會(huì)進(jìn)入話筒并通過手機(jī)電路與對(duì)方的聲音混合在一起，這樣，大腦的負(fù)擔(dān)就增加了，由于這些聲音相似并混合在一起，大腦很難將它們分辨出來。此時(shí)，如果將話筒捂住，效果就會(huì)好很多。
10、聲樂和電子槍戰(zhàn)游戲有益大腦
如果能持續(xù)緊張地處理多重任務(wù)，大腦同時(shí)處理多個(gè)事情的能力就會(huì)得到提高。一個(gè)有效的鍛煉方法就是玩電腦槍戰(zhàn)游戲，你必須在敵人打中你之前盡可能多地?fù)魯浪麄儭＿@種游戲要求你將注意力在屏幕上進(jìn)行有效的分配，這樣，你就可以迅速發(fā)現(xiàn)敵人并作出反應(yīng)。
結(jié)語：在日常生活中，只要我們多做一些益智小游戲?qū)τ陂_發(fā)智力是非常有幫助的。隨著人們的年紀(jì)增大，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的智力大大不如從前，這就是因?yàn)槲覀儧]有經(jīng)常性的鍛煉自己的大腦所導(dǎo)致的！