周圍的人經(jīng)常會(huì)在我面前抱怨其他人。而且抱怨的總是那幾個(gè)小問(wèn)題。他們究竟想從我這里得到什么呢？（四川 悅悅）

李子勛回復(fù)：

記得有個(gè)禪的故事說(shuō)：有一位居士和道膺禪師論道，外面忽然下起雨來(lái)。居士問(wèn)：“雨從何來(lái)？”道膺答：“從你問(wèn)的地方來(lái)�！睂�(duì)別人的抱怨煩惱的人，其實(shí)是自己的心中有煩惱。人們喜歡跟不那么高興的人說(shuō)不高興的事，下意識(shí)感覺(jué)容易共情一些。面對(duì)一個(gè)總是喜滋滋的人，抱怨的人只能是心生妒意�；蛘�，抱怨的人也愿意跟一些超級(jí)穩(wěn)定的家伙說(shuō)煩惱，是因?yàn)闊o(wú)論自己如何說(shuō)對(duì)方都會(huì)忍耐。對(duì)付抱怨者最好的辦法是不作為，本身就會(huì)讓抱怨減少。抱怨者需要的主要是別人的耳朵，不那么需要?jiǎng)e人的嘴。原因很簡(jiǎn)單，抱怨者并非不明事理，只是心有不甘，說(shuō)出不甘來(lái)基本就好了。對(duì)抱怨者表示理解，最多是同情，稍加一點(diǎn)關(guān)懷就好了。

心理學(xué)的解釋：愛(ài)抱怨與喜歡聽(tīng)抱怨都是一種關(guān)系欲求不滿的表現(xiàn)，這樣的人有一種關(guān)系饑渴，抱怨與聽(tīng)抱怨都是一種關(guān)系達(dá)成。這就是為什么人們總在自己信賴、喜歡、親密的人面前抱怨的原因，也是婚姻與情愛(ài)關(guān)系中抱怨最多的原因。如果人們喜歡在你面前抱怨說(shuō)明你人緣還不錯(cuò)，安全，踏實(shí)，同樣你對(duì)關(guān)系也有一種需求，這樣想，會(huì)不會(huì)多少得到些安慰？心理學(xué)有“投射”之說(shuō)，抱怨者抱怨后舒心地離開(kāi)，聽(tīng)抱怨的人卻陷入長(zhǎng)久的不快中。最好的做法就是找個(gè)理由快速抽身走開(kāi)，反復(fù)幾次，抱怨者就失去對(duì)你的興趣，當(dāng)然代價(jià)可能是你要忍耐人際關(guān)系疏離一些。