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芥菜肉片湯的做法
芥菜,是不常見的一種菜,可能很多人不曾見過,也不曾聽說過這種菜,那就更別談做過了。可是,芥菜營養(yǎng)豐富,美味可口。尤其適合用來做湯。今天,我們就來給大家推薦一道好吃的家常菜肴——芥菜肉片湯。一起看看做法如何吧!
芥菜咸蛋肉片湯的制作材料:
主料:芥菜250克,咸鴨蛋150克,豬肉(瘦)100克
調(diào)料:姜5克,醬油3克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克
教您芥菜咸蛋肉片湯怎么做,如何做芥菜咸蛋肉片湯才好吃
1. 芥菜洗凈,切短,盛筲箕內(nèi)滴干水。
2. 咸蛋洗凈,打開放碗內(nèi),取起咸蛋黃,每個切開邊。
3. 瘦肉洗凈,抹干水,切薄片,加入腌料,腌10分鐘,放入滾水中灼至半熟,撈起滴干水。
4. 燒熱煲,下油半湯匙,爆香姜,加入水六杯或適量煲滾,慢火煲至芥菜爛,咸蛋黃熟,下瘦肉,待瘦肉熟后,放下咸蛋白拌勻,盛湯碗內(nèi)即成,無須下鹽。
小帖士-健康提示:
清熱下火,開胃增食欲。
小帖士-食物相克:
咸鴨蛋:咸鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。
食材
主料芥菜400g豬瘦肉200g輔料油適量鹽適量姜少許
步驟
1.芥菜洗凈瀝干水
2.豬肉切片,用油鹽生粉姜絲調(diào)好味
3.鍋放水,放油,水滾放入芥菜
4.芥菜滾幾分鐘加入豬肉,煮滾即可
5.放少許鹽起鍋嘍
小貼士
芥菜要滾幾分鐘更有味哦
芥菜肉片湯不僅口感好,而且有助于消化和吸收,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,因此希望大家可以動手嘗試。當然,熟能生巧,即便是第一次失敗了,也不用擔心。建議大家搜集更多關于芥菜肉片湯的資料來進行綜合比對,最后找到自己愛吃的那款做飯。
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