橙子拉肚子可以緩解

橙子是一種營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富的水果，很多朋友都喜歡吃橙子。橙子中不僅含有很多人體所需要的的物質(zhì)還有豐富的維生素C可以排毒養(yǎng)顏，緩解衰老。橙子可以緩解拉肚子嗎？下面我就為大家介紹一下，一起來往下看看吧。

桃子

喜濕潤，惡干燥。桃子富含膠質(zhì)物，這類物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分，能達(dá)到預(yù)防便秘和腹瀉的效果。

橙子

具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì)，可促進(jìn)腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)。

桃子富含膠質(zhì)物，這類物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分，能達(dá)到預(yù)防便秘和腹瀉的效果

梨

其含有木質(zhì)素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜，能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除�？芍伪忝亍�

櫻桃

味道甘美、營養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質(zhì)，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于平和的水果，所以對于拉肚子的人來說，是完全可以食用的。

楊桃

楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進(jìn)食物的消化而達(dá)和中消食之效。

拉肚子吃什么食物好

1、醋茶

沏一杯綠茶或花茶，將茶水倒入另一杯中，放入一大湯匙醋，將醋茶喝下，一杯茶可繼續(xù)再沖泡兩次，連喝三杯醋茶，腹瀉可止。此方治腹瀉不適用于細(xì)菌性腹瀉。

2、葡萄酒

有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉。在剛開始有腹瀉癥狀的時候，喝一兩杯葡萄酒就可以治愈。特別是在殺死致病性大腸桿菌方面，葡萄酒的威力異常明顯。

適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉

橙子是一種多纖維低卡路里的水果，具有生津潤肺，開胃下氣等功能，日常生活中多吃橙子可以促進(jìn)腸胃蠕動，可以排除體內(nèi)的毒素，排毒養(yǎng)顏。以上就是為大家介紹的橙子可以緩解拉肚子嗎？我們可以看出橙子是有促進(jìn)腸胃消化蠕動的作用的。

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