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能不能過(guò)好就看你做沒(méi)做這三件事
2017年能不能過(guò)好就看你做沒(méi)做這三件事
文/王瑞
我的辦公桌上有一本一個(gè)月一翻的小臺(tái)歷。
我偶爾會(huì)在上面寫(xiě)一些計(jì)劃，但它更多的是站在那里，被人遺忘。
我常常忘記時(shí)間就在那張代表著一個(gè)月的卡紙上溜走。
當(dāng)我想起來(lái)，常常是一個(gè)月已經(jīng)結(jié)束，需要翻到下一頁(yè)的時(shí)候。
于是2016年就在這樣或那樣的瑣碎中，被遺忘、被記起，最終走完了全程。
2016年，你過(guò)的好嗎？
你是不是也曾經(jīng)立下過(guò)很多計(jì)劃？比如要出去旅行、要學(xué)一門(mén)新的知識(shí)、要讀很多書(shū)、要和那些漸漸遠(yuǎn)離的朋友多多相聚……
你是不是也曾下過(guò)好多決心？比如一定要早睡早起、睡覺(jué)之前不玩手機(jī)、要多運(yùn)動(dòng)、吃健康的食物……
你是不是也以為還有很多的時(shí)間，還有很多的機(jī)會(huì)，在2016？
可2016過(guò)去了，無(wú)論你過(guò)的好還是不好。
我們又開(kāi)始期待，一個(gè)嶄新的2017。
我們都會(huì)期待在2017年里，自己可以活出自己想要的樣子。
所以今天，我就推薦你一個(gè)連續(xù)三天、每天30分鐘的功課，如果做好了這3件事，很大程度上，你就為2017年開(kāi)了一個(gè)非常棒的開(kāi)頭。
2
第一天30分鐘的時(shí)間，用來(lái)總結(jié)。
總結(jié)在2016年，你覺(jué)得記憶深刻的事情�？偨Y(jié)你的工作，你的生活。
你可以按照你的社會(huì)角色進(jìn)行總結(jié)。
比如我，工作上，我是網(wǎng)站的編輯；我是公眾號(hào)的簽約主播；我是自己公眾號(hào)的主播和作者。
生活上，我是媽媽、是女兒、是妻子、是兒媳、是朋友、當(dāng)然我還是我自己。
總結(jié)，就是去權(quán)衡自己在每一個(gè)角色上的進(jìn)步、欠缺或者收獲。
當(dāng)你認(rèn)清了你是誰(shuí)，你在這個(gè)社會(huì)上扮演什么樣的角色，承擔(dān)什么樣的責(zé)任，你就能做好總結(jié)，你做的好與不好，好的方面繼續(xù)保持，不好的方面想想要在新的一年里怎么改進(jìn)。
這是一份只有你自己知道的個(gè)人總結(jié)，你不用把它提交給領(lǐng)導(dǎo)，也不用把它呈現(xiàn)給同事，所以，你可以毫無(wú)顧忌的夸獎(jiǎng)自己，不用擔(dān)心別人說(shuō)你太驕傲，你也可以毫不客氣的批評(píng)自己，因?yàn)槟闶遣粫?huì)生自己的氣的，只有自己的批評(píng)，你才能聽(tīng)得進(jìn)去，然后才有改正并變好的可能。
3
第二天的30分鐘，要用來(lái)感恩。
感恩這一年里，你遇到的人，你經(jīng)歷過(guò)的事。
那些人，也許在你看到的范圍內(nèi)是有著好壞之分的。
可是，沒(méi)到過(guò)遙遠(yuǎn)的未來(lái)，你是不會(huì)明白那些人的出現(xiàn)，對(duì)你來(lái)說(shuō)到底意味著什么。
所以，不如感恩吧，感謝每一個(gè)在你生命中出現(xiàn)的人。
感謝那些給予你幫助的人，是他們讓你感受到溫暖并讓你把生活和工作過(guò)的暢快。
感謝那些給你帶來(lái)痛苦、傷害的人，是他們磨練了你的意志，讓你認(rèn)清社會(huì)的現(xiàn)實(shí)，成了一個(gè)洞察世事，卻仍愿保持天真的人。
感謝你經(jīng)歷的好的或者不好的一切。
如果你愛(ài)著現(xiàn)在的自己，那是因?yàn)槟憬?jīng)歷的所有一切塑造了此刻的你。
看過(guò)那本《不抱怨的世界》，里面有一個(gè)21天不抱怨的約定。而達(dá)成者就將收獲幸福的人生。
我試過(guò)很多次，從未成功。這件事太讓我痛苦了，不，我不能抱怨。那個(gè)人太可惡了，哦，不，我不能抱怨。
一而再，再而三，我認(rèn)輸了，我說(shuō)如果我真的堅(jiān)持21天，我會(huì)生病，心病。
而感恩是比不抱怨更好的存在。
是的，發(fā)生了這樣的事，讓我很難過(guò)，但我也要感謝，因?yàn)槭沁@件事的發(fā)生讓我認(rèn)清了自己，也給自己一個(gè)改變的機(jī)會(huì)。
這是一種積極，積極的心態(tài)，積極的處事，隨之而來(lái)的就是積極的你。
當(dāng)你試著對(duì)2016年所經(jīng)歷的事情感恩的時(shí)候，你就和過(guò)去的一年達(dá)成了諒解。
無(wú)論你是快樂(lè)還是痛苦，你都走過(guò)去了，因?yàn)楦卸�，它就不�?huì)留下遺憾，不會(huì)在心底灑下陰影。
感恩，就像一縷陽(yáng)光，照在你身上，讓你披著陽(yáng)光，走進(jìn)嶄新的開(kāi)始。
4
第三天的30分鐘，要用來(lái)制定新一年的目標(biāo)和計(jì)劃。
我們總是因?yàn)閷?duì)未來(lái)有個(gè)大致的想象，才能在未來(lái)一步步的走向那個(gè)可能的方向。
如果你都不知道終點(diǎn)在哪里，那誰(shuí)有辦法告訴你要怎么到達(dá)呢？
所以嶄新的一年如何面對(duì)，你就想象在結(jié)束的時(shí)候，你最希望收獲到什么？
更好的工作？財(cái)務(wù)自由？更瘦或者更美。
就像小朋友玩的迷宮游戲。從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，好困難，可是如果從終點(diǎn)走到起點(diǎn)，那就非常容易。
雖然我們不能從12月往前過(guò)，但是，我們可以帶著想在一年結(jié)束時(shí)收獲的愿望，一天天的好好過(guò)。
當(dāng)然，你要把你的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)。你的總結(jié)，你的感恩，你都要把它寫(xiě)下來(lái)。一字一字，一筆一筆。
寫(xiě)到紙上，它就成了你和這個(gè)世界的約定。就像一個(gè)契約，你簽了它。這個(gè)世界，就會(huì)把你帶到你想去的地方。
有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，寫(xiě)下一個(gè)小目標(biāo)。然后因?yàn)槊β稻捅贿z忘了，而突然有一天，你做成了那件事。
你想起了自己的目標(biāo)，你都不知道自己怎么就達(dá)成了這個(gè)愿望。
我的經(jīng)驗(yàn)是只要你寫(xiě)下目標(biāo)，就真的會(huì)實(shí)現(xiàn)，而且常常會(huì)是一種你自己都沒(méi)想到的方式達(dá)成的。
所以，寫(xiě)下目標(biāo)，做好你應(yīng)該做的計(jì)劃，然后就開(kāi)始行動(dòng)吧。
做好你該做的，其他的就交給這個(gè)世界吧，世界定會(huì)眷顧努力的你。
5
做好這3件事，就意味著你帶著感恩的心和2016好好的說(shuō)了聲再見(jiàn)，又帶著地圖和希望，走向了嶄新的2017，地圖會(huì)為你指引方向，希望會(huì)為你點(diǎn)亮夢(mèng)想。
祝愿所有的人都能在2017年收獲一個(gè)更好的自己。（來(lái)源：簡(jiǎn)書(shū)）
作者簡(jiǎn)介：王瑞，主播。一個(gè)聲音溫暖又好文四濺的姑娘（其實(shí)已經(jīng)是孩兒他媽?zhuān)＿^(guò)著上班、帶娃這種主旋律的生活，卻還想堅(jiān)持點(diǎn)小夢(mèng)想，每天讀書(shū)、寫(xiě)文、錄音、制作、觀察自然……周而復(fù)始，卻越忙越快活。在我心底，在遠(yuǎn)離城市的大海深處，有一座淺島，開(kāi)滿繁花、悠然自得。
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