最近，我們班里近視的人越來越多了，校園里進(jìn)進(jìn)出出的同學(xué)，有不少人戴起了小眼鏡，我也是其中之一。一個一年級的小朋友，臉上一副十分稚氣的樣子，可鼻梁上卻已經(jīng)掛起了沉甸甸的小眼鏡。不看不知道，一看嚇一跳，戴眼鏡的同學(xué)可真不少!

　　我很想知道為什么有這么多近視的同學(xué)。在老師的幫助下，我針對學(xué)校近視的同學(xué)做了一個——關(guān)于小學(xué)生近視近視與用眼習(xí)慣的調(diào)查。

　　大多數(shù)同學(xué)都是平時不注意用眼衛(wèi)生而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如長時間看書、看電視和上網(wǎng)等)是現(xiàn)代青少年近視的主要原因。

　　為有效預(yù)防近視等眼�。�

　　一、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康。

　　二、要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生。

　　三、要定期到眼科醫(yī)院檢查視力，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　　視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護(hù)我們的眼睛，不讓我們的將來后悔!

　　眼睛是心靈的窗口，是探索萬物的工具，更是我們身體不可欠缺的一部分。如果失去了尋找光明的眼睛，我們的世界將會是一片黑暗。同學(xué)們，一定要保護(hù)好眼睛，做眼睛的好主人。平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和日常飲食習(xí)慣，用科學(xué)的方法保護(hù)眼睛，讓我們的心靈之窗更加明亮!