求職禮儀與面試技巧

　　如何給面試官留下美好的第一印象，對于大學生求職來說至關(guān)重要。如下是中國人才網(wǎng)給大家整理的，希望對大家有所作用。

　　面試的基本禮儀：

　　1、儀容儀表禮儀

　　求職者的形象給面試官的第一印象如何，直接關(guān)系到求職的成敗。作為大學生求職者，走出校門，踏入社會就意味著角色身份的轉(zhuǎn)換，踏入職場就應(yīng)當遵守職業(yè)人士的儀容儀表規(guī)范，基本的要求是：整潔、大方、美觀、得體。

　　(1)面試時男士的儀容儀表規(guī)范

　　面試時男士發(fā)型應(yīng)整潔干凈，長短適中，標準是前不觸額頭，側(cè)不及耳，后不觸領(lǐng)口，同時應(yīng)保持面容的整潔，修剪胡須。面試時可選擇深色的西服套裝，同時注意襯衣、領(lǐng)帶和鞋襪的搭配，一般全身上下的顏色不超過三種，忌西裝不整潔，大小不合身，搭配不當，如穿西裝配運動鞋等。

　　(2)面試時女士的儀容儀表規(guī)范

　　面試時女士的發(fā)型應(yīng)保持整潔、自然，長發(fā)須向后扎成馬尾或發(fā)髻，忌過于夸張如染鮮艷的彩發(fā)或披頭散發(fā)。面容應(yīng)保持整潔，淡妝示人。指甲不宜超過手指指尖，更不宜涂彩色指甲。在面試場合女士若是穿裙子不允許把腿腳暴露在外的，穿裙子時，必須穿長筒襪或褲襪。拖鞋、涼鞋、運動鞋，都不能登上大雅之堂，面試最標準的為2.5-5厘米的.黑色皮鞋。面試時著裝應(yīng)端莊、大方、得體，可選擇深色的職業(yè)套裝或職業(yè)套裙，同時注意包和首飾的搭配，首飾宜少不宜多，最好的方法是不戴。

　　2、儀態(tài)禮儀

　　所謂“站有站相，坐有坐相”，良好的儀態(tài)，將會給面試者留下深刻的印象，為你的面試加分。

　　正確的站姿：面試者站立時應(yīng)有精神，要挺拔。應(yīng)頭正、肩平、雙目平視，面帶微笑，挺胸，收腹，雙肩放松，雙臂自然下垂，男性雙腿可分開同肩寬，女性雙腿則應(yīng)并攏，腳尖微微外撇或成“丁字步”。忌頭歪、肩斜、腹凸、駝背、塌腰或雙腿叉開過大，站立時一腿不停抖動等。

　　穩(wěn)重的坐姿：面試者入坐時要輕要穩(wěn)，一般坐椅面的三分之二，上身保持直立，男士雙膝可分開一拳左右，小于肩寬，女性則應(yīng)雙膝并攏。在與面試官談話時，為了表示尊重，上身可以略傾于對方，但不能幅度過大，保持不卑不亢。

　　輕快的行姿：大學生面試者作為年輕人，在面試過程中應(yīng)保持輕快的步伐，體現(xiàn)出朝氣蓬勃、積極向上的精神狀態(tài)。正確的行姿是：上身挺拔，行走時，雙肩平穩(wěn)，雙目平視，手臂伸直自然擺動。忌走路時左顧右盼，含胸駝背，八字步，步伐拖沓。

　　3、見面禮儀

　　面試時見面時的禮儀非常重要,所謂細節(jié)展現(xiàn)素質(zhì),素質(zhì)決定成敗。大學生求職者在面試時應(yīng)注意以下幾個方面的禮節(jié)。

　　基本面試技巧：

　　1、求職簡歷的準備

　　一份好的求職簡歷，是求職者敲開企業(yè)大門的敲門磚，簡歷的好壞，直接決定了企業(yè)是否予以面試。大學畢業(yè)生在準備簡歷時，應(yīng)注意以下幾個方面的問題。

　　(1)書寫規(guī)范，要求字跡清晰，內(nèi)容正確，格式標準，最好使用打印稿，盡量避免出現(xiàn)錯別字或者語病。

　　(2)突出重點。求職簡歷的制作要結(jié)合企業(yè)及應(yīng)聘崗位的需求和自身實際情況，既突出的自己的特點和專長，又投企業(yè)之所好。比如應(yīng)聘技術(shù)型企業(yè)可以突出自己的社會實踐經(jīng)歷或技術(shù)專長，應(yīng)聘大型企業(yè)則可以突出自己的綜合素質(zhì)或者自己某一方面的興趣特長，如藍球、書法、舞蹈等。

　　(3)言簡意賅。求職簡歷的制作切勿長篇大論，華而不實，應(yīng)力求簡潔明了，字數(shù)控制在500字左右，兩頁之內(nèi)。

　　(4)真實可信。求職簡歷應(yīng)實事求是，既不過分謙虛，也不隨意夸大，如有摻假，即使得到了面試機會，但總會露出馬腳，只有客觀的、實事求是的自我推薦，才能得到用人單位的信任。

　　2、求職認識的準備

　　在正式面試之前，求職者一是必須對用人單位的企業(yè)背景、企業(yè)文化，以及應(yīng)聘崗位的職責和要求等有所了解，所謂知己知彼，百戰(zhàn)百勝。二是要對面試的問題有所研究。在面試時，面試官通常將會向求職者提出大堆的問題，如果不做好充分的準備，想要應(yīng)對自如，必須要有很強的隨機應(yīng)便能力，對于剛剛畢業(yè)生的大學生來說要做這點還不太容易，只有事先對面試中可能提出的問題有所準備，才能胸有成竹，對答如流。

　　3、面試前的心理準備

　　(1)明確目標

　　大學生求職者在面對跨出校門走向社會這樣重大的人生轉(zhuǎn)折時，首先應(yīng)清楚的思考自己的事業(yè)究竟應(yīng)該往哪個方向發(fā)展，明確自己的奮斗目標，才能端正求職心態(tài)，不至于感到茫然。

　　(2)自我定位

　　在決定是否應(yīng)聘前，求職者要進行自我定位，在客觀把握自身條件的前提下，依據(jù)一定的標準，找出最合適的自己的職業(yè)和職位。

　　(3)克服恐懼心理，樹立自信

　　一旦明確自己的.職業(yè)目標，就要想辦法努力克服毫無必要的恐懼。方法有三：一是自我暗示，告訴自己“我能行，我是最棒的!”給自己信心和勇氣。二是承認自己：“天生我材必要用”，肯定自己擁有的長處。三是要充滿信念，擁有必勝的決心，這樣才能有自信的表現(xiàn)。

　　(4)不輕言放棄

　　初涉社會的大學生求職者，容易把自己估計得過高，而一旦馬失前蹄，就很容易產(chǎn)生失落感，從此一蹶不振。正確的做法是痛定思痛，分析原因，找出自己的不足，才能“山重水復(fù)疑無路，柳岸花明又一村”。

　　#拓展知識#

　　常見禮儀問題：

　　(一)求職準備不充分

　　一是求職簡歷不符合要求。據(jù)統(tǒng)計，大學畢業(yè)生有80%的簡歷是不合格的。很多學生花錢制作了很多簡歷，但是千篇一律，沒有針對應(yīng)聘企業(yè)突出自身的優(yōu)勢和特點，很容易埋沒在堆積如山的簡歷中;有的則一味照搬照抄，雖制作精美，但長篇大論，華而不實，沒有重點，也不能吸引人的眼球;還有的學生面試時甚至簡歷都沒有，直接去面試，效果可想而知。

　　二是求職認識準備不充分。許多大學生面試前對應(yīng)聘的企業(yè)和崗位缺乏必要的'了解，事先沒有做好充分的準備，當面對企業(yè)面試時提出的種種問題時，往往無言以對或難以招架，導(dǎo)致面試失敗。

　　三是求職心理準備不充分，一些大學生對于面試往往如臨大敵，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，缺乏自信，甚至存在恐懼心理，一旦進入面試更是十分緊張，最終導(dǎo)致發(fā)揮失常。

　　(二)缺乏基本的面試禮儀

　　一般而言，人在見面5秒鐘內(nèi)就形成了對對方的第一印象。如何給面試官留下美好的第一印象，對于大學生求職來說至關(guān)重要。很多大學畢業(yè)生在求職時，都因為形象不佳、缺乏自信或不善溝通、行為舉止粗魯無禮等禮儀問題，遭到面試官的反感，被企業(yè)拒之門外。

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