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讀《少有人走的路》有感（精選17篇）
讀完一本書以后，大家心中一定有很多感想，現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。那么如何寫讀后感才能更有感染力呢？下面是小編整理的讀《少有人走的路》有感，僅供參考，大家一起來看看吧。
讀《少有人走的路》有感 1
回想那晚《少有人走的路》這本書捧在手中之始，我仿伄在茫茫沙漠上，隱約傳來一陣陣丁零丁零的駝鈴聲，循著鈴聲望去，遠處出現(xiàn)了一支駱駝隊，在條件惡劣的道路上艱難前行，這是在我腦海中閃現(xiàn)出的“絲綢之路”。歷史上一些著名人物，如出使西域的張騫，永平求法的佛教東渡，西天取經(jīng)的玄奘等等歷經(jīng)多少磨難，將中國的絲綢、鐵器、打井技術等傳到西域，西域的土特產、樂器，印度的佛教等也傳入中國。他們用生命普寫了“絲綢之路”的故事都與這條路有關。
書中第一部分寫的“自律”，所謂自律，就是以積極的主動的態(tài)度，去解決問題。主要包括四個方面：推遲滿足感、承擔責任、尊重現(xiàn)實、保持平衡。對于推遲滿足感，我們不要貪圖暫時的安逸和一時成績的滿足，工作時要先難后易，克服自己工作拖沓的毛病，延長滿足感;而對于承擔責任，我們對待問題要有承擔責任的勇氣，找出問題解決問題。我從《少有人走的路》書中的“吃蛋糕的習慣”，看到自己時有拖延的習慣，特別是時限寬松的事情，等待問題自行消失;有時對自己認為不重要的問題或小事視而不見，或盡量忘記它們的存在。聯(lián)想到我的工作職責中有項業(yè)務是每年7-12月到質監(jiān)部門年檢證件，可是每次都是等到最后一個月才去年檢，雖然沒有影響到工作，自己為什么不能第一時間去年檢呢?假如未能按時年檢，必然造成工作上的被動，還會直接影響到有關企業(yè)相關工作的年檢。這可是“吃蛋糕的習慣”心理模式。其實在上班第一個鐘頭，先去解決那些麻煩的工作，在剩下的時間里，其他工作確實變的'相對輕松，工作一天下來心情也輕松。推遲滿足感，意味著不貪圖暫時的安逸，重新設置人生快樂與痛苦的次序：首先，面對問題并感受痛苦;然后，解決問題并享受更大的快樂。這是唯一可行的生活方式。
這是我人生旅途上又一個學習成長的新起點。在慧達讀書會首先收獲的是弗洛姆的《愛的藝術》對愛的全釋，讓我學會愛，并且有愛他人的能力，知道如何去愛成為我人生必修課;再就是斯科特派克《少有人走的路》用平凡的語言和一些生活中的瑣事，讓我身臨其中，踏上人生艱辛之旅，讓心智成熟之旅相當漫長，但是這并沒有讓我們感到恐懼，恰恰相反他帶領我們去經(jīng)歷一系列艱難的轉變，最終達到自我認知的更高境界。
《少有人走的路》這本書比較通俗易懂， 書中說“如果你是一個渴望成熟的人、一個正在成熟的人、一個因拒絕成熟而導致心理障礙的人，那么，請你勇敢地翻開這本書吧!只要你有勇氣翻開這本書，你就一定有勇氣面對自己的問題;只要你勇敢的面對自己的問題，你就踏上心智成熟的旅程”。我想這條少有人走的路，也許會有更多的人走出自己的“絲綢之路”。
讀《少有人走的路》有感 2
《少有人走的路》是心理醫(yī)生派克根據(jù)多年的從業(yè)經(jīng)驗，在目睹了各式各樣的人生苦痛、困擾后寫出的一本書�！叭松嚯y重重”，是開篇的第一句話，也是本書帶給我的一個最大啟迪。
第一次看到這句話是在索達吉堪布《苦才是人生》這本書中，我記得索達吉堪布說人生本來就充滿痛苦，快樂是暫時的、無常的，一切痛苦的根源來于自我的執(zhí)著，那本書中我接受到的是用“無�！钡慕嵌热ソ邮芸嚯y。
在《少有人走的路》這本書中我對痛苦的人生普遍性又有了更深的感悟，不管是自己“心生”的痛苦還是外界帶來的痛苦，面對痛苦要有一個全盤接受的態(tài)度，并不是只有你一人的人生充滿痛苦和挑戰(zhàn)，這是每個人都要經(jīng)歷的、面對的，逃不掉的。接受它，釋然了，才不會陷入絕望和逃避，才能承擔起屬于自己的責任，做出更多自由的選擇，并坦然接受選擇的結果。
接受了“人生苦難重重”，并不意味著問題的消失，也不意味著面對痛苦時那種無力、沮喪、焦慮的感覺沒有了。面對痛苦，作者為我們提出了一個方向——自律，即以主動、積極的心態(tài)去解決問題。
自律包含推遲滿足、承擔責任、忠于事實和保持平衡。其中先苦后甜，延遲滿足，是指“重新設置痛苦和快樂的次序，先面對問題并感受痛苦，然后解決問題并享受更大的快樂”。孩子應從小養(yǎng)成這種習慣，如果成年后彌補通常是事倍功半。
說到延遲滿足，不得不說一說在讀書會上大家談到的，被歪曲的延遲滿足，有人認為延遲滿足就是在物質需求上“知道你想要，偏不給你，你不想要了，我再給你”，以此讓孩子知道東西是來之不易的，不能把自己的需求放在第一位，不可以即時享受，要有條件獲得等等，也有人在孩子的精神需求上搞延遲滿足，即使可以肯定、贊賞孩子，也要給予沉默甚至打壓孩子，以此讓其更堅強、不驕傲，避免其自我感覺良好而沾沾自喜。
我認為這兩種延遲滿足，只會讓孩子忽視自身需求，壓制需求。對美好事物的渴望，在精神上求認同、求贊賞的渴望不是什么丟人的事，不應用這種所謂的延遲滿足造成心理上的扭曲。作者主張的延遲滿足是指面對懶惰和貪圖安逸的人性時，例如我們的問題拖延癥，延遲滿足可以讓我們及時看清人性弱點，及時處理生活中遇到的.問題，養(yǎng)成自律的習慣，避免問題像山一樣衡桓在心，阻礙心靈成長，心智成熟，當我們接受了痛苦的現(xiàn)實，并能有效的處理痛苦，我們對痛苦的承受力自然便增強了。
面對問題和挑戰(zhàn)應敢于承擔責任，但在承擔責任的同時，你是否評估過自己的責任呢，你是否把問題中他人該擔負的責任，完全攬到了自己身上，給自己造成不必要的痛苦?或是把問題都推到他人身上，忽視了自身的責任，而讓別人活得很痛苦呢?所以面對問題我們需要不斷地對自己責任所在進行評估，整件事情中，我負有哪些責任，其他人負有哪些責任，在局勢中哪些是可掌握的，哪些是不可控制的，在覺察中保持平衡，讓我們可以做出更適合的決定，避免不必要的痛苦。
除了在責任中找到平衡，我們還需要在肯定自己與否定自己之間找到平衡，也是在接納自己和修正自己之間找到平衡，在忠于事實的前提下，不斷對固有的思維進行覺察、質疑、修正。作者在文中舉了一個幫人修車的例子，來說明只要你愿意試著去做，你也可以做到，但通常我們要么直接放棄，這事超出另外我的能力范圍，要么抱著等待問題自己消失的態(tài)度，置之不理�？戳诉@個小故事，我也拿起工具，仔細研究了下二寶壞了一段時間，一直等著周末找修車的地方修理的滑板車，最后我在工具箱里找到了和螺母對應的工具，自己修好了滑板車。正如作者所說的那樣，只要你愿意付出時間、精力、和耐心，你就可以解決一些自己知識、社交、心理等方面的問題。
自律是我們面對人生痛苦和問題的一種方法，但面對人性中的懶惰和童年已形成的策略，要做到自律是需要毅力和勇氣的，作者認為愛便是自律的源動力。我們來自于不同的原生家庭，當我們組建了家庭，我們的家庭也是千差萬別的，千差萬別的夫妻、父母、孩子，沒有一種方法和工具是通用的，只有從愛的根源出發(fā)，我們才愿意去關注自己、關注對方，愿意不斷地更新自己的心靈地圖，找到自己的頻率，再幫助我們的伴侶、孩子找到他們各自的頻率，然后像不同的琴弦共同奏出和諧的旋律。
真正的愛是一種自我拓展，是幫助自己和他人實現(xiàn)心靈成長和心智成熟，不是自我犧牲也不是對他人的控制。說到愛，我曾自責自己無法做到無條件的接納和愛，掌握不好自由與放任、限制與控制的界限。孩子上小學后，越怕限制和控制了孩子，反而沒考慮到中國教育體制的實際情況，不但沒有幫助孩子走好自由的路，還忽視了父母應承擔的責任。
如作者所說，嬰兒時期，父母對孩子通常是無條件的愛和滿足，這時的嬰兒通常覺得自己無所不能。但到了幼兒時期，父母對孩子的愛通常變成了有條件的愛，對于孩子的錯誤行為，父母會不接納和生氣，這會讓孩子了解哪些能做，哪些不能做，這也是孩子形成自我界限的一部分方式。
作者說“真正的愛不是單純的給予，無原則的接受，還包括適當?shù)木芙^，及時的贊美，得體的批評，恰當?shù)臓幷�，必要的鼓勵，溫柔的安慰，有效的敦促”�?/p>
回想自己在孩子成長階段對自由理解的一些偏頗，在某些方面確實是沒有盡到父母的責任，適當管束不等于限制，適時的干涉也不等于包辦，在家庭教育方面找到其中的平衡點并給予孩子恰當?shù)墓芙�、批評、提醒、幫助、敦促，這是每個家庭需要不斷摸索的，這樣才能找到適合自己孩子的管教方法。當一種舊有說話方式、思維方式、關注方式不再起作用時，不要再一味堅持，應該思考、改變、調整，既不能推卸責任，也不能盲目地堅守執(zhí)著。
作者提到真愛的本質，是自我擴展而非自我犧牲，也讓我更理解了付出的意義，“我們所做的一切，都是出于個人意愿，核心動機是滿足自我需求”，我們?yōu)楹⒆铀龅�，其實也是滿足我們肯定自己的需求，而非都是自我犧牲，“自我犧牲的抱怨，潛意識蘊藏的更多的是一種恨，渴望得到發(fā)泄”。
你是否有很多有驚無險的意外，是否有很多機緣巧合的驚喜，你認為這只是偶然好運嗎，有沒有想過這是一種在背后護佑著你的強大力量呢?如果真的有，你現(xiàn)在是在拒絕這樣的恩典，還是已經(jīng)做好了接受恩典的準備?在信仰和恩典的章節(jié)里，我感觸最深的就是作者提出的“內心的上帝”，蘊藏在我們每個人潛意識中那強大神秘的力量，想接近它，需要我們放下自以為是，心中的淺薄，不斷地去學習，去質疑傳統(tǒng)宗教、文化、父母和童年經(jīng)驗等狹窄的人生參照系。成長的路上我們并不孤獨，那個強大的力量可以給我們足夠多的好運，只要我們多去傾聽內心的聲音，少用臆想去控制大腦，便能迎接恩典的降臨。
如果說心中的愛是上帝，那么人性的懶惰就是魔鬼，它是愛的對立面，阻礙我們成長，阻礙我們接近內心的上帝。我們發(fā)出成長的意愿，是受到愛(內心上帝)的召喚，所以我們才愿意忍受痛苦、放棄幼稚，走向成熟。
讀《少有人走的路》有感 3
這本書的副標題是：心智成熟的旅程，開篇即說，人生苦難重重。人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦。而規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源。人人都有逃避問題的傾向，因此大多數(shù)人的心理健康都存在缺陷，真正的健康者寥寥無幾。因此作者斯科特.派克尖銳指出：幾乎人人都有心理問題，只不過程度不同而已;幾乎人人都有程度不同的心理疾病，只不過得病的時間不同而已。所有逃避者，都在阻礙自己心智的成熟;一切心智成熟者，他們的人生之旅都是從直面問題開始的。
文章還說，“勇氣，不意味著永不恐懼，而是面對恐懼也能坦然行動，克服畏縮心理，大步走向未知的未來�！庇職獠皇呛鲆晝刃牡腵恐懼，而是承認恐懼仍能勇敢前進。這并不是一本容易讀懂的書，對于心理學門外漢來說，書中提及的很多心理問題并不容易理解，但是面對和勇氣是每個人都能獲得信息。面對是開啟心智成熟旅程的鑰匙，勇氣是前進的動力。
讀《少有人走的路》有感 4
《少有人走的路》是一本關于心理健康的書，作者 M斯科特派克通過自己的臨床經(jīng)驗和研究，探討了人生的苦難、自律、愛和成長等主題。
這本書讓我深刻認識到，人生是一場艱辛的旅程，我們需要面對許多困難和挑戰(zhàn)。然而，正是這些苦難和挑戰(zhàn)，讓我們成長和變得更加堅強。派克強調了自律的重要性，他認為自律是解決人生問題的.關鍵。只有通過自律，我們才能控制自己的情緒和行為，從而更好地應對生活中的各種困難。
此外，派克還探討了愛的本質和意義。他認為，愛是一種自我擴展的過程，它需要我們不斷地付出和努力。只有通過愛，我們才能真正理解和接納他人，從而建立起良好的人際關系。
總的來說，《少有人走的路》是一本非常有啟發(fā)性的書。它讓我對人生有了更深刻的理解，也讓我找到了一些應對生活中困難的方法。我相信，這本書會對每一個想要成長和進步的人產生積極的影響。
讀《少有人走的路》有感 5
《少有人走的路》是一本關于個人成長和心理健康的書。作者 M斯科特派克以其深刻的洞察力和溫暖的筆觸，引導讀者探索人生的真諦。
這本書讓我認識到，人生是一場充滿挑戰(zhàn)的旅程，而我們的成長和幸福往往取決于我們如何應對這些挑戰(zhàn)。派克強調了自律的重要性，認為它是實現(xiàn)個人成長和幸福的關鍵。他還探討了愛的本質和意義，指出愛是一種無私的付出，而不是索取。
此外，書中還提到了許多關于心理健康和治療的觀點，讓我對自己和他人的內心世界有了更深入的了解。派克認為，我們都有潛在的心理問題，而解決這些問題需要我們勇敢地面對自己的內心，接受自己的不完美。
總的來說，《少有人走的`路》是一本非常有價值的書。它不僅讓我對人生有了更深刻的認識，也讓我找到了一些應對生活中困難的方法。我相信，這本書會對每一個想要成長和進步的人產生積極的影響。
讀《少有人走的路》有感 6
《少有人走的路》是 M斯科特派克的一部心理學著作，它探討了人生的苦難、自律、愛和成長等主題。這本書以其深刻的見解和實用的建議，幫助讀者理解自己和他人，找到內心的平靜和力量。
讀完這本書，我深受啟發(fā)。派克認為，人生的苦難是不可避免的，但我們可以通過自律來應對它們。自律不僅能幫助我們控制自己的情緒和行為，還能讓我們更好地理解自己和他人。此外，派克還強調了愛的重要性，他認為愛是一種無私的'付出，能讓我們感受到真正的幸福和滿足。
在閱讀過程中，我也對自己的生活進行了反思。我意識到自己在面對困難時，往往缺乏自律和勇氣。我也明白了，只有通過不斷地學習和成長，才能真正地理解人生的意義。
總的來說，《少有人走的路》是一本值得一讀再讀的書。它不僅能幫助我們解決當前的問題，還能讓我們更好地面對未來的挑戰(zhàn)。我相信，這本書會對每一個人的生活產生積極的影響。
讀《少有人走的路》有感 7
《少有人走的路》是一本關于心靈成長的書，作者 M斯科特派克以自己的專業(yè)知識和豐富的臨床經(jīng)驗，為我們揭示了人生的真諦。
這本書讓我明白了，人生的道路并非一帆風順，我們會遇到各種各樣的困難和挫折。但正是這些困難和挫折，讓我們不斷地成長和進步。派克強調了自律的重要性，他認為只有通過自律，我們才能真正地掌握自己的命運。同時，他也讓我明白了愛的真諦，愛是一種無私的奉獻，它能讓我們的生命變得更加美好。
此外，書中還提到了許多關于心理健康和治療的方法，讓我對自己的內心世界有了更深入的`了解。我學會了如何面對自己的情緒，如何與他人建立良好的關系，如何在生活中保持積極的心態(tài)。
總的來說，《少有人走的路》是一本非常有價值的書，它讓我對人生有了更深刻的認識，也讓我找到了前進的方向。我相信，只要我們能夠勇敢地面對生活中的困難，不斷地學習和成長，我們一定能夠走出一條屬于自己的成功之路。
讀《少有人走的路》有感 8
《少有人走的路》這本書讓我對人生的意義和成長有了深刻的`思考。
書中強調了面對問題和痛苦的勇氣，讓我明白逃避并不能解決問題，只有勇敢地去面對，才能真正獲得心靈的成長。自律也是書中的一個重要主題，它讓我懂得要對自己負責，通過自我約束才能走向成熟。
同時，作者對愛的闡述也讓我深受觸動，愛不僅僅是一種感覺，更是一種行動，需要我們用心去經(jīng)營和付出。這本書就像一盞明燈，照亮了我內心深處的迷茫，讓我更加堅定地走在自我成長的道路上。
讀《少有人走的路》有感 9
讀完《少有人走的路》，我感慨頗多。
它讓我認識到人生本就是充滿挑戰(zhàn)和困難的旅程，而我們需要有足夠的勇氣去迎接這些挑戰(zhàn)。書中關于心智成熟的探討，讓我明白了成長是一個不斷突破自我、克服懶惰和恐懼的過程。
這本書還讓我對責任有了更深刻的理解，我們不能總是依賴他人，而要學會自己承擔起生活的責任。它教會了我如何在痛苦中尋找力量，在挫折中堅定前行，是一本極具啟發(fā)性的書籍，讓我對自己的`人生有了全新的審視。
讀《少有人走的路》有感 10
《少有人走的路》深刻地剖析了人性和心靈成長的過程。
作者通過生動的案例和深入的分析，引導我們去正視自己內心的問題，勇敢地面對自己的恐懼和缺陷。這本書讓我明白，成長是一個艱辛但卻充滿意義的過程，只有不斷地努力和超越自我，才能真正實現(xiàn)心靈的成熟。
書中的觀點讓我反思自己的行為和思維模式，讓我更加珍惜每一次面對困難的機會，因為那是我們成長的`契機。它教會了我如何在生活中保持清醒的頭腦，以積極的態(tài)度去面對人生的種種挑戰(zhàn)。
讀《少有人走的路》有感 11
在閱讀《少有人走的路》的過程中，我仿佛經(jīng)歷了一次心靈的洗禮。
這本書讓我領悟到，人生的道路并非一帆風順，我們需要學會承受痛苦，接受生活的不完美。它教會我要以積極的心態(tài)去面對生活中的挫折，通過不斷地自我反省和努力，提升自己的`心智水平。
書中對愛的解讀也讓我深受感動，讓我明白了真正的愛不僅是索取，更是付出和奉獻。這本書給了我很多啟示，讓我更加堅定地走在追求自我成長的道路上，努力成為一個更好的人。
讀《少有人走的路》有感 12
《少有人走的路》是一本充滿智慧和哲理的書。
它讓我明白了心智成熟的重要性，以及在這個過程中我們需要付出的努力和堅持。書中提到的自律、愛和成長等概念，讓我對自己的`人生有了更清晰的認識。
閱讀這本書的過程中，我時常被書中的話語所打動，它讓我看到了自己的不足和成長的空間。它教會我要勇敢地面對自己的內心世界，積極地去解決問題，不斷地追求進步。這是一本值得反復閱讀和思考的書，每一次閱讀都會有新的收獲和感悟。
讀《少有人走的路》有感 13
《少有人走的路》這本書讓我對人生有了更深的思考。它揭示了成長與心智成熟的艱辛歷程。
書中提到的面對問題、承擔責任，讓我明白逃避并不能解決問題，只有勇敢地去面對，才能真正成長。自律的重要性也讓我印象深刻，它是實現(xiàn)自我完善的關鍵。
作者用深刻的'洞察和真實的案例，引導我們去探索內心的世界，讓我領悟到人生就是一個不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程。這是一本值得反復品味的書，它將伴隨我在人生道路上不斷前行。
讀《少有人走的路》有感 14
讀完《少有人走的路》，我深感心靈受到了觸動。
書中闡述的愛不僅僅是情感的表達，更是一種行動和付出，這讓我對愛的理解有了新的高度。而關于延遲滿足的觀點，也讓我認識到只有放棄眼前的短暫快樂，才能獲得更長久的幸福。
這本書讓我意識到，心智成熟的道路充滿挑戰(zhàn)，但卻是我們必須要走的`。它教會我要以積極的態(tài)度去面對生活中的困難，不斷努力追求自我成長和進步。
讀《少有人走的路》有感 15
《少有人走的路》如同一盞明燈，照亮了我內心的迷茫。
它讓我明白，人生的痛苦是不可避免的.，但正是通過面對這些痛苦，我們才能走向成熟。書中關于潛意識和意識的探討，讓我對自己的內心有了更清晰的認識。
閱讀這本書的過程中，我仿佛在與一位智者對話，他引導我去思考人生的意義和價值。我相信，這本書將對我產生深遠的影響，讓我在未來的日子里更加堅定地走在成長的道路上。
讀《少有人走的路》有感 16
《少有人走的路》這本書給我?guī)砹松羁痰膯⑹尽?/p>
它強調了心智成熟的重要性，讓我懂得要主動去解決問題，而不是被問題所困擾。書中還提到了心靈的力量，讓我相信我們每個人都有無限的潛力可以挖掘。
這本書讓我明白了，成長是一個持續(xù)的過程，需要我們不斷地努力和堅持。它讓我對自己的人生有了新的規(guī)劃和目標，我將以更加積極的`態(tài)度去迎接生活的挑戰(zhàn)，努力成為更好的自己。
讀《少有人走的路》有感 17
在閱讀《少有人走的路》的過程中，我一次次被書中的觀點所震撼。
它讓我明白了自律是通向自由的途徑，只有通過自律，我們才能真正掌控自己的生活。同時，書中關于成長與改變的闡述，也讓我認識到只有勇于突破自我，才能實現(xiàn)人生的飛躍。
這本書教會了我很多關于人生的`智慧，讓我懂得了如何在困境中保持堅韌，如何在成長的道路上不斷前行。它是一本值得一讀再讀的經(jīng)典之作，每一次閱讀都能帶給我新的收獲。
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