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TED演講《真正的幸福是生命中的小美好》(2)
第二個A是知覺(awareness)。我喜歡和三歲的孩子玩。我很欣賞他們眼中的世界,在他們眼中的是一片嶄新的世界。我喜歡他們看著一只小蟲爬上人行道時專注的表情。喜歡他們第一次看棒球比賽時如癡如醉盯著球場的神態(tài),眼睛睜得大大的,手上還帶著個棒球手套,在棒球的擊打聲,花生的嘎崩作響,以及熱狗的香味中,自得其樂。我喜歡看他們在后院里采蒲公英,一采就是幾個小時,然后把蒲公英做成感恩節(jié)晚餐餐桌上的中心裝飾。我欣賞他們眼中的世界,因為在他們眼里,世界是嶄新的。擁有知覺,就是擁抱內(nèi)心中三歲的你。因為你們都曾是三歲的孩子,那個三歲的小男孩,依然在你心里。那個三歲的小女孩,依然在你心里。他們在你的心里。去感知,記住你眼中的世界也曾是嶄新的。你也曾經(jīng)第一次下班后,走運(yùn)碰到一路綠燈。你也曾經(jīng)第一次經(jīng)過敞開門的面包店,聞到里面飄出來的香味兒,你也曾經(jīng)從舊外套口袋里掏出一張20元紙幣,說:“有錢啦!
最后一個A是本真(authenticity)。對于本真,我有一個小故事跟大家講。故事要追溯到1932年,在佐治亞州的一片花生田上,一個名叫羅斯福格里爾的男孩降生了。羅斯福格里爾,人稱羅西格里爾,長大成人后成為了身高一米九六、體重一百三十六公斤的美國橄欖球聯(lián)盟中后衛(wèi)。這張照片上的76號就是他。他們四人就是著名的“所向披靡的四猛將”。他們在二十世紀(jì)六十年代效力于洛杉磯公羊隊,這支球隊令人聞風(fēng)喪膽。這些彪悍的球員熱衷于在球場上撞擊對手的腦袋,讓對手肩膀脫臼。然而這樣的羅西格里爾卻有著另一個嗜好,在他的內(nèi)心深處,他熱愛刺繡,熱愛針織。刺繡能讓他冷靜,放松,讓他忘記坐飛機(jī)時的恐懼,還能幫他泡妞,這可是他說的。他太喜歡刺繡了,從聯(lián)盟退役以后,他開始參加針織俱樂部,他還出了一本書,書名叫作《羅西格里爾男式刺繡》。(鼓掌)這封面非常棒。仔細(xì)看你會發(fā)現(xiàn),他繡的是自己的臉。(眾大笑)
我很喜歡這個故事,因為羅西格里爾是個敢于流露真性情的人,這就是本真的意義所在。心安理得地做最真實(shí)的自己。我想,當(dāng)你真實(shí)地做自己,你就會順著自己的心意,不論在什么場合,與誰對話,你都會享受其中滋味。你會遇見跟自己合得來的人,你會去到自己做夢都想去的地方,你順著自己的心意,最后感覺非常滿足。這就是三個A。
最后的總結(jié),我想帶你們回顧我父母來到加拿大的那段時光。我不知道那是種什么樣的感覺,二十五六歲的光景,初來乍到一個陌生的國度。我不知道,因為我從未經(jīng)歷過。但我能想象,那肯定要求你有個很好的生活態(tài)度。我可以想象,在這個嶄新的世界里,你必須感知周圍的事物,欣賞那些給你驚喜的新鮮事物。我想你必須展現(xiàn)自己的本色,做真實(shí)的自己,才能應(yīng)對新的生活。
我想把我的TED演講暫停10秒鐘,因為人這一輩子沒幾次這樣的機(jī)會了,我的父母就坐在第一排。如果他們不介意,我想請他們起立。我想向你們兩位表示感謝。(眾鼓掌)
我小時候,我父親很喜歡跟我講他第一天來到加拿大的故事。這個故事很有意思,因為他剛從多倫多機(jī)場下了飛機(jī),迎接他的是一個非營利性組織,我敢肯定在座的某位就是這個組織的領(lǐng)導(dǎo)。這個組織為所有加拿大新移民準(zhǔn)備了歡迎午宴。我父親說,他下了飛機(jī),參加了這個午宴,那里長長的餐桌上擺滿了美食。有面包、切碎的醬黃瓜、橄欖、白洋蔥、冷切火雞肉卷、冷切火腿卷、冷切牛肉卷、奶酪塊、金槍魚沙拉三明治、雞蛋沙拉三明治、三文魚沙拉三明治、肉醬燉面、砂鍋什錦、布朗尼蛋糕、奶油蛋撻,還有很多餡餅,各種口味都有。我父親講起這個故事的時候,他總說:“最有意思的是,那些食物我從來沒有見過,除了面包。”“我不知道什么是肉,什么是素食主義者;我就著橄欖吃餡餅。”“我真不敢相信在這里你能得到這么多東西!
我五歲的時候,我父親帶我去超市,他會驚奇地盯著各種水果和蔬菜的標(biāo)簽。他會說:“瞧,你相信嗎,這個芒果是墨西哥來的。這個蘋果是從南非來的。你相信嗎,他們居然還有摩洛哥來的椰棗!”他會問:“你知道摩洛哥在哪里嗎?”我會說:“我才五歲,我連我現(xiàn)在在哪兒都不知道。這里是A&P市場嗎?”他會說:“我也不知道摩洛哥在哪里,我們回去查查。”于是,我們買下了椰棗,回到家里。我們打開書架上的地圖冊,翻遍整本書也要把這個神秘的國度找到。我們找到了,我父親會說:“你相信嗎,某個人在那里爬上一棵樹,摘下這個棗子,把它放到卡車上,一直送到碼頭,把它裝上船,接著它橫跨了大西洋,被裝到另一輛卡車上,人們把車一直開到我們家門外的這間小超市里。最后他們以25美分的價錢出售這個棗子。”我會說:“我不信!彼麜f:“我也不相信。生活真是太奇妙了,充滿了令人驚喜的事情!
我回過頭想想,父親是對的;生活中充滿了令人驚喜的事。我們所知的全宇宙唯一一個擁有生命的大石頭上,我們是唯一有能力體驗這些事情的物種。只有我們?nèi)祟悾瑩碛薪ㄖ䴓I(yè)和農(nóng)業(yè),財富和民主,飛機(jī)和高速公路,室內(nèi)設(shè)計和占星術(shù),時尚雜志和狂歡會。你可以和怪獸一起看恐怖電影。你可以去聽演唱會,聽吉他即興演奏。我們還有書本、自助餐、廣播、新娘,還有過山車。你可以睡在干凈的床單上,可以去看電影并找到好位置,可以聞到烤面包的香味,可以冒雨散步,吹泡泡糖,或者偷偷打個盹兒。我們都可以做到。
但是,我們只有一百年的時間去享受生活。這挺令人傷感的。超市里的收銀員,工廠的領(lǐng)工,你回家時,高速公路上一直跟在你車后的人,晚飯時給你打電話的推銷員,教過你的每一位老師,在你枕邊醒來的每一個人,每個國家的每一位政治家,每部電影里的每一位演員,你家里的每一個成員,你所愛的每一個人,在座的每一個人,包括你自己,都會在百年以后離開人世。生命之所以偉大,是因為我們僅有如此短暫的時間去體味那些細(xì)小而又美妙無比的時刻。那美妙的瞬間就是現(xiàn)在,那些時刻正在溜走,它們一直一直一直在飛逝。
你永遠(yuǎn)不會比現(xiàn)在的自己更年輕。因此,我相信,如果你擁有良好的生活態(tài)度,無論生活如何打擊你,你都能抬起頭繼續(xù)前行,感知你周遭的世界,承認(rèn)內(nèi)心中三歲的自己,意識到讓生活美好的那些小小的快樂,做真實(shí)的自己,心安理得地做你自己,順從自己的心意,讓自己置身于能讓你快樂的事情中,最后,你的生活將會變得充實(shí)而美滿,你的生活才真正變得美妙而精彩。
謝謝大家。
尼爾·帕斯理查簡介:
尼爾曾是一位朝九晚五的上班族,他跟全世界任何一個寫字樓里的普通白領(lǐng)一樣,每天面臨著巨大的工作壓力和生活壓力。經(jīng)歷了婚姻破滅和最好的朋友跳樓自殺后,絕望至極的尼爾決定改變自己,重新認(rèn)識生活,發(fā)現(xiàn)生活之美。
于是,他創(chuàng)立了全球第一個記錄美好生活的個人網(wǎng)站:生活中1000個美妙時刻(1000awesomethings.com),主要敘述他在生活中遇到的許許多多細(xì)小的快樂時刻,這些時刻包括得到免費(fèi)續(xù)杯和用上干凈的床單。沒想到的是,這個博客在短短一段時間內(nèi)形成一股熱潮,迅速席卷歐美國家,并獲得了被譽(yù)為互聯(lián)網(wǎng)奧斯卡之稱的威比獎(The Webby Awards)最佳博客獎,至今已有5200萬人點(diǎn)擊瀏覽,每天有50000新人加入。
隨著博客的成長和人氣的積累,尼爾的影響力越來越大,他提出的全新生活理念“生命中最美好的事都是免費(fèi)的”,從歐美波及全球,引發(fā)了全世界80多個國家數(shù)億人的口碑傳播,大學(xué)生、都市白領(lǐng)、學(xué)校、家庭、企業(yè)和社會各階層感動盛贊。
2011年,尼爾的作品出版后,連續(xù)140周位居國際暢銷榜第1名,獲得《紐約時報》國際榮譽(yù)最高獎,被廣大讀者譽(yù)為一本傳遞幸福生活的樂活書!
“生命中最美好的事都是免費(fèi)的。真正的幸福不是驚天動地的事,而是懂得發(fā)現(xiàn)生命中的小美好,過自己想要的生活!
——尼爾·帕斯理查名言
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