培訓達人演講的實用技巧

　　導讀

　　作為新手，希望快速掌握一些關(guān)于培訓開場和課堂掌控的技巧，這篇文章就送給你們!實踐出真知，經(jīng)驗會讓新手盡快成長起來!祝大家早日成長為培訓達人。

　　1、培訓師的現(xiàn)場角色把握要領(lǐng)?

　　培訓師在現(xiàn)場有若干的角色變化，把握好這些角色變化，關(guān)鍵在于對這些角色的認識與理解。

　　2、如何克服怯場和壓力?

　　首先要正視怯場，怯場不可能也不應(yīng)該完全消失。因為只有適當控制的緊張情緒的幫助下，才能達到最佳成效。

　　這里有幾個對待怯場的有效策略可以參考：

　　摘下帽子，轉(zhuǎn)變角色：放下專家的身份，想象自己跟學員一樣是在做一個互動的學習，放下自尊，自尊心為0時，自信心無限。

　　提升能力，做足功課：準備排練。練習、練習、再練習。臺上5分鐘，臺下就要三天功。練習得越多，講的時候你就越放松。

　　3、消極緊張為“積極緊張”：合適的緊張有助于調(diào)動頭腦中的資源進行碰撞，緊張是因為認真和負責，那就讓緊張成為自己的動力吧。

　　4、利用成功經(jīng)驗：想象一下自己揮灑自如的情景吧，這時候你會感覺到體內(nèi)有氣體支撐自己，并且就把現(xiàn)在當成那時，你會感覺游刃有余的。

　　5、忽略消極情緒：如果你看過自己的培訓錄像就知道，別人看不出你心里是不是緊張，往往是自己告訴自己學員看出我很緊張了，結(jié)果真的就糟糕了。緊張也可以坦然，多給自己積極的暗示吧。

　　6、放棄完美主義：把培訓當成一次交流而不是一次表演，有時候甚至故意犯一兩個小錯以拉近與學員的距離，增加親近感和人情味。

　　3、怎樣設(shè)計上場和下場?

　　培訓師上場和下場就像電影中的開頭和結(jié)尾一樣，掌聲在這時候往往會是最熱烈的。設(shè)計優(yōu)秀的上場和下場可以讓你感受到作為一名培訓師的成就感。

　　上場的時候有四個要點：空臺登場，靜場起音，從容不迫，啟動注意。

　　空臺登場：講臺避免其他人或事在上面，該準備的都該提前準備完善。

　　靜場起音：快步走上講臺后，會有持續(xù)的掌聲或議論，要輔以適當?shù)氖謩莼蛘Z言讓全場安靜下來。

　　從容不迫：要胸有成竹，從容安然，給學員自信、熱情的印象

　　啟動注意：開場白后迅速導入課程內(nèi)容，一定要在這里吸引住學員的眼球，進入正式內(nèi)容。

　　下場的時候有三個要點：專注全場，享受掌聲，再次致禮。

　　專注全場：收結(jié)課程后，要再次專注全場的學員們，讓他們看到你眼里的自信與期望。

　　享受掌聲：這時學員會報以熱烈的掌聲，你可以面帶微笑示意。

　　再次致禮：然后要對大家的掌聲表示感謝，并且記住再次以禮致謝。

　　4、如何設(shè)計引人入勝的開場白?

　　“開場白”的前30秒至關(guān)重要，往往會影響到整個培訓課程的成敗。一段好的“開場白”，起著創(chuàng)造氛圍，激發(fā)興趣，穩(wěn)定情緒，吸引注意力，講明目的，喚起求知欲，激發(fā)思考的作用。它能打開課堂與學員心靈之門戶。

　　有以下六種方法可以助你一臂之力。

　　1、提疑問，設(shè)懸念，啟迪思考。

　　這種“開場白”適合于相對理論化、內(nèi)容單調(diào)的培訓課程。它利用學員好奇、有著強烈求知欲的心理，對將學的內(nèi)容提疑問，設(shè)懸念，使學生把注意力集中指向教學內(nèi)容

　　2、講故事，做推測，激發(fā)興趣。

　　這種“開場白”抓住人們天

　　生愛聽故事、愛主觀判斷的心理特征，結(jié)合課程內(nèi)容設(shè)計一些故事、寓言、笑話等，使學員對課程產(chǎn)生興趣。

　　3、釋題目，講背景，揭示主旨。

　　課程題目常是培訓精義所在，弄清題意是學習的“突破口”，而背景能幫助學員更好的理解培訓的核心意義。利用課題的解釋、背景的介紹，不枝不蔓地“開場”，則有利于學員很快地進入學習。

　　4、述評價，引贊語，喚起重視。

　　這種“開場白”從肯定和贊揚權(quán)威和名人言語開講，它能吸引學員慕“名”而讀，追“奇”而學，提高學員的學習興趣，但必須實事求是，不要夸張賣弄。

　　5、引詩句，用名言，調(diào)動熱情

　　這種“開場白”適合層次較高的學員，利用它開場可以和學員產(chǎn)生知識體驗的互動從而獲得認可，常常對培訓內(nèi)容可起畫龍點睛的作用。

　　6、展掛圖，放錄音，活躍氣氛。

　　利用圖片、實物等直觀教具開講，可以幫助學員形象的理解培訓內(nèi)容，激起學員的求知欲;利用音樂、錄像等的可聽可視性開講，可以活躍課堂氣氛，加深學員對內(nèi)容的理解。

　　5、如何進行眼神訓練?

　　一、定視法

　　眼睛盯著一個目標，分正定法和斜定法兩種。

　　①正定法：在前方2～3米遠的明亮處，選一個點。點的高度與眼睛或眉基本相平，最好找一個不太顯眼的標記。進行定眼訓練，眼睛要自然睜大，但眼輪匝肌不宜收得太緊。雙眼正視前方目標上的標記，目光要集中，不然就會散神。注視一定時間后可以雙眼微閉休息，再猛然睜開眼，立刻盯住目標，進行反復練習。

　　②斜定法：要求與正定法相同。只是所視目標與視者的眼睛成二十五度斜角，訓練要領(lǐng)同正定法。

　　二、轉(zhuǎn)視法

　　眼珠在眼眶里上、下、左、右來回轉(zhuǎn)動。包括定向轉(zhuǎn)、慢轉(zhuǎn)、快轉(zhuǎn)、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等。

　�、俣ㄏ蜣D(zhuǎn)眼的訓練有以下各項：

　　眼球由正前方開始，眼于移到左眼角，再回到正前方，然后再移到右眼角。如此反復練習。

　　眼珠由正前方開始，眼球由左移到右，由右移到左。反復練習。

　　眼球由正前方開始，眼球移到上(不許抬眉)，回到前。移到右，回到前。移到下，回到前。移到左，回到前。再反復練習。

　　眼球由正前方開始，由上、右、下、左各做順時針轉(zhuǎn)動，每個角度都要定住。眼球轉(zhuǎn)的路線要到位。然后再做逆時針轉(zhuǎn)動，反復練習。

　�、谧筠D(zhuǎn)：眼球由正前方開始，由上向左按順序快速轉(zhuǎn)一圈后，眼球立即定在正前方。

　　③右轉(zhuǎn)：同左轉(zhuǎn)，方向相反。

　�、苈�轉(zhuǎn)：眼球按同一方向順序慢轉(zhuǎn)，在每個位置、角度上都不要停留，要連續(xù)轉(zhuǎn)。

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