《我沒時間，去討厭你》廣播稿

　　花時間去討厭自己討厭的人，你就少了時間去愛自己喜歡的人;花時間去計較讓你不爽的事情，你就少了時間去體驗讓你爽的事情。恨，煩，焦慮，難過都是別人帶來的，可時間是你的，所以，節(jié)約自己的時間比一切都重要。

　　林夕有句歌詞：“若無其事，才是最狠的報復�！�

　　是啊，所有的討厭并非是花時間去爭辯，去厭惡、去煩躁、去焦慮。

　　而是忽略它，將它踢出你的生活圈，毫不憐惜。

　　你應該有過這樣的感覺，當你討厭一個人，你便會在不覺意間，留意他的言行舉止，無論他做的是什么，你還是不爽，看不過眼，他的一舉一動，全是一根又一根刺，一針又一針地向你拋來。

　　雖然嘴上說著沒關系，可心里早已罵他無數(shù)遍。

　　這種感覺十分痛苦，然而這份痛苦，全是內心戲，并無所益，又何必呢?時間很短，生命寶貴，與其將時間放在討厭的事上，倒不如，全堆在喜歡的人身上，那才是生活。

　　庸人自擾，其實很多人的煩惱都是自找的。這件事看不順眼，那個人讓你很不爽，然而，又跟你有什么關系呢?這恨、焦慮和難過，都是隨之帶來的副產品，如同垃圾堆里的垃圾，毫無利用價值。

　　閨蜜欣怡曾經(jīng)跟我說過她身上的一個故事，有一天她拿起父親手機，想打個電話，發(fā)現(xiàn)彈出來一條十分曖昧的信息，“老公，快回來喝湯吧�！笔謾C號碼不是媽媽，嚇得她心理直跳，那時候她還小，但這些情愛之事也略懂一二，她第一反應便是告訴媽媽。

　　原來，媽媽早已知道了，他們是為了她有一個完整的家，才勉強維持婚姻。怪不得爸爸經(jīng)常不回家，欣怡心里想。

　　再后來，父母還是離婚了。

　　欣怡無論如何都想不到，在她心里和諧的家庭，居然就這樣“砰”的一聲，破碎了，防不勝防。

　　因為爸爸有經(jīng)濟能力，而母親要回到外公外婆所處的城市工作。經(jīng)過父母的討論，欣怡要搬到爸爸的新家住，繼續(xù)在這個城市里生活。

　　那個家，不復是家。她討厭那位破壞他們家庭的新“媽媽”，后來，也討厭那位什么都不知道的弟弟。欣怡回憶起那段時間的每一天，何止是度日如年，何止是對他們的討厭，甚至還會有著想殺掉那對母子的沖動。

　　生活上，隨處跟他們作對，明明跟弟弟都喜歡看同一部卡通片，可欣怡偏偏以不喜歡為由，立刻轉臺，留下弟弟在哇哇大哭。只要那位新媽媽穿著好看的衣服，她便會惡言相對地去罵她。

　　甚至有一次，還激動地拿剪刀到新媽媽的衣柜剪爛她的衣服。爸爸知道她心里的難受，也沒怪責她什么，只是沉默。

　　十年過去了。悲憤早已隨著一次又一次的生氣和發(fā)泄，早已化為平淡。

　　后來，她說，那幾年是她過得最痛苦的時候。不是因為新家庭讓她多不適應，媽媽不在身邊而傷感，而是因為她對那個女人和小孩的恨，讓她每天都活在自己的內心戲里，不斷地掙扎，煩惱、焦慮。

　　現(xiàn)在她想想，其實那位新媽媽也沒對她不好，父母不相愛離婚了也沒什么大不了，不相愛在一起的，才是痛苦。

　　曾經(jīng)的欣怡，在我眼中，是為樂觀又快樂的女生，若不是她說，我也不知道她竟然有這樣悲痛的過去。

　　她告訴我，現(xiàn)在的她不再會輕易討厭一個人，跟弟弟和后媽的關系也不再這般緊張，甚至有時候還會買些東西回去給他們，這樣的生活，像卸下了一個重擔，輕松多了。

　　她用整個童年，讓她懂得，所謂的討厭別人，實質只不過是讓自己受罪而已。

　　其實，討厭一個人，真的很累很累。

　　曾經(jīng)的一位大學舍友，因為她有很多壞習慣，幾次在宿舍里偷東西，而且平常的行為八卦，每逢另外兩位舍友在聊私事，她偏要轉個頭去問“發(fā)生什么事了?”有時候冬天不洗澡等等讓我看到很難受的現(xiàn)象，讓我格外討厭她，隨即，一旦她做出令自己討厭的行為，心里便一陣厭惡，導致心情十分不好。

　　然而又不能當面罵她，只能把這口氣，憋在心里。

　　如此往來，導致我大多數(shù)在宿舍的時間心情都很差。

　　如今想來，當初的自己是多么的笨。用一堆所謂正義凌然的討厭，去管著和自己并無關系的事情，讓自己過得并不開心。

　　是的，我們每個人，曾經(jīng)都有過情敵 ，愛過渣男，遇到過并不討人歡喜的朋友。

　　但如果時間都用來討厭，那么我們的人生，已不屬于我們了，而是每天都處于壞情緒中，自我抗爭。

　　你說你感覺不對，心情很壞，見到所有人都拉著一張臉，把氣氛推向冰點，弄得所有人都跟著不開心，這樣的蝴蝶效應也許你自己都沒有意識到，卻真真實實地影響了很多人。

　　前段時間被林志玲陳冠希事件刷屏，本來還想著這下一向溫柔優(yōu)雅的林志玲應該會發(fā)脾氣的，可是沒想到在接受采訪的時候林志玲用其標志性的暖心微笑，安靜地打了一場硬仗。

　　看完采訪的視頻我只記住了這幾句話：現(xiàn)在，大家都覺得，有什么就要講出來，這是一個人的態(tài)度。其實我倒覺得，既然你覺得自己有本事發(fā)這個脾氣，那么，如果你真的有本事，就該學著把脾氣收回去。

　　與其用寶貴的時間去討厭記恨一個人，倒不如用這段時間讓自己養(yǎng)成良好的修養(yǎng)，用你的優(yōu)雅打敗一切不可能。

　　時間只會往前走不會后退。

　　如果你一直糾結昨天吃飯弄在衣服上洗不掉的污漬，那今天有可能會因為你的分心又弄臟一件衣服;

　　如果你因為一直記恨前男友劈腿而拒絕其他男生，這時你前男友也許正摟著另一個女生甜言蜜語。

　　三毛說：如果有來生，要做一棵樹，站成永恒。沒有悲歡的姿勢。一半在土里安詳，一半在風里飛揚，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光。

　　自從上次看了一篇三毛的文章之后就徹底愛上了，于是買了一本《三毛的信箱》，看書面簡介，好似三毛是一個天生只會快樂的人，可是真正了解她的人就會知道，她這一生其實也有過傷心難過。

　　只是她不會把時間浪費在壞情緒上，她只會用其他的方法來化解這些不滿的事情，而讓自己變得更加看得開，更多的時間都是身心愉快的。

　　不要長久地記恨任何人與事。

　　這種心態(tài)——焚燒如同煉獄的苦痛，

　　真正受到傷害的，只有自己。

　　一件心事，想開了，固然很好。

　　一件心事，怎么想也想不開，干脆將它丟掉。

　　沒處去想不是更好?

　　生活中，難免遇到一些磕磕絆絆。

　　在路上你被一個低頭族撞了一下;

　　在餐廳里被服務員手中的菜弄臟了衣服;

　　在家里發(fā)現(xiàn)貓咪畫了灘地圖在剛換的床單上。

　　如果這個時候，你在街上跟低頭族吵鬧，沖服務員發(fā)火，懲罰貓咪站墻角只會讓你變得疲勞，這時候，蝴蝶效應就應聲而來，可能就因為這某一個時刻的討厭，讓你一天的情緒都由此而低落。

　　你的時間很寶貴，被這些煩擾的事情占據(jù)了所有就沒時間去做你喜歡的事。有些事過去了就不要再想起，總是回憶以前，只能徒增傷感。

　　愛與恨都是一樣，都能隨著時間從而變淡。我們的時間很寶貴，要去愛值得愛的人，要去做值得做得事，去感受世間的歡樂和未知。

　　用你大好的時間去做那些一直想做的事，去愛你想愛的人，去你想去的他鄉(xiāng)。一切都是那么美好。

　　愿你能真正地從心里強大起來，有底氣說那句：”我真的沒時間，去討厭你�！�

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