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職場幸福指數(shù)測試
職業(yè)規(guī)劃專家金培華指出:成就感、挑戰(zhàn)性、對工作的熱愛與否、人際關(guān)系狀況、工作環(huán)境、管理制度和文化氛圍都是影響工作幸福感的重要因素。因此,作為職員,我們應(yīng)該在力所能及的范圍內(nèi)努力提升自身對工作的幸福感,比如抓住機(jī)會(huì)提升成就感、塑造合作融洽的人際關(guān)系、勇于面對挑戰(zhàn)等等。一個(gè)讓你深感幸福的工作必定帶給你一個(gè)幸福的生活狀態(tài),那么為什么不讓你的工作充滿樂趣呢!
題目 選項(xiàng)(是或否)
1、我很熱愛現(xiàn)在的工作。 是?否
2、在工作中我很有成就感。 是?否
3、上司能及時(shí)了解我的需求 是?否
4、我與同事間的關(guān)系很融洽。 是?否
5、公司在工作時(shí)間安排和任務(wù)分配方式上很人性化。 是?否
6、我每天過得都很充實(shí)。 是?否
7、公司有良好的激勵(lì)機(jī)制。 是?否
8、我所從事的工作與自己的期望值和能力相匹配。 是?否
9、公司有很燦爛的遠(yuǎn)景,讓我覺得工作有目標(biāo)。 是?否
10、我對公司有一種家的感覺。 是?否
得分方法 :答“是”得2分;“?”得1分;“否”得0分。將各題得分累加,算出自己的總得分。
得分為0~3者:你的工作滿意度極差,在工作中你無法獲得幸福感,你很有必要找個(gè)職業(yè)規(guī)劃專家或比較有資質(zhì)的職場人士為自己把把脈,重新勾畫和設(shè)計(jì)一下自己的職業(yè)規(guī)劃,調(diào)整一下自己的生活方式,以期讓日子過得感覺好起來。
得分為4~7者:你的工作幸福感較差,工作狀態(tài)不怎么樣,這讓你容易沮喪,情緒低落。你不妨檢討一下自己的狀態(tài),看看是不是目標(biāo)太高,過分追求完美,或是自卑感什么的讓你工作難以開展。變變想法,也許感覺會(huì)有改變。
得分為8~17者:你的生活狀態(tài)一般,有喜有憂的日子使得你和多數(shù)人一樣。
得分為18~20者:你有相當(dāng)高的職業(yè)滿意度。你不一定就是富人或有地位的人,但你的心態(tài)很好,一個(gè)人能感到幸福是件不容易的事,在這里我們只能向你表示祝賀,并希望你永遠(yuǎn)幸福。
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