幾種職場冷暴力你有過嗎

　　大家知道什么是職場冷暴力呢?我們在工作中如何應(yīng)對職場冷暴力呢?

　　1、因性格而導(dǎo)致的冷暴力，內(nèi)向的人，壓抑的人，因?yàn)橛性挷灰欢〞?huì)說，放在心里，一不小心就可能會(huì)出現(xiàn)不舒服而導(dǎo)致冷暴力。

　　2、特殊人員造成的冷暴力，大齡單身青年、家中有較大牽掛的員工、苦難較多的員工如果引導(dǎo)不好，有可能負(fù)面的情緒較多，從而影響他人。

　　3、因人生觀、價(jià)值觀的不同而導(dǎo)致的冷暴力。

　　4、員工士氣不高導(dǎo)致的冷暴力，企業(yè)經(jīng)營不順等原因?qū)е聠T工士氣低落，于是企業(yè)中到處都是負(fù)面情緒，很多員工已經(jīng)麻木，如果有部分員工是積極的話，那么這種冷暴力對他們的影響是致命的。

　　5、因個(gè)人習(xí)慣而導(dǎo)致的冷暴力，有的人喜歡爭論，咄咄逼人，這種人容易導(dǎo)致他人的不悅，容易讓別人難受。

　　6、因個(gè)人情緒變化而導(dǎo)致的冷暴力，當(dāng)一個(gè)人心情不好的時(shí)候，可能會(huì)將情緒傳遞給他人，引起他人的不悅，嚴(yán)重的會(huì)影響他人的情緒及心態(tài)。

　　7、因心態(tài)而導(dǎo)致的冷暴力，消極的人，抱怨比較多，抱怨是一種負(fù)能量，對他人可能會(huì)有影響。

　　如果你正在遭遇職場“冷暴力”

　　你該怎么辦?

　　受到孤立要少說話，多做事

　　受到孤立，可能是你的出現(xiàn)，增加了同事的壓力。那怎么辦?那就少說話，多做事。當(dāng)你越來越優(yōu)秀的時(shí)候，別人才會(huì)從嫉妒你變成尊重你，向你學(xué)習(xí)。正如那位網(wǎng)友每次都是銷量冠軍，讓一些老員工嫉妒，排斥，孤立她，但是只要時(shí)間一長，老員工就會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的做法非常愚蠢，孤立就會(huì)讓自己的業(yè)績超越嗎?還是應(yīng)該學(xué)習(xí)，跟她取經(jīng)。所以如果有朋友遇到這樣的情況，不必?zé)�惱，做好工作，讓自己越來越�?yōu)秀。

　　被穿“小鞋”尋找高層的幫助

　　如果是領(lǐng)導(dǎo)或同事故意排擠，給自己穿“小鞋”，那該怎么辦呢?遇到這種情況，可以找更高級(jí)別的上司請求幫助，這里也要注意說話技巧，并不是向高層領(lǐng)導(dǎo)告狀�？梢赃@么跟高層說，最近和某某有些誤會(huì)，但是還是想盡自己最大的努力化解。

　　逼你辭職、遭到打壓要主動(dòng)溝通，道歉

　　冷暴力并非一天形成，與上級(jí)的小疙瘩都是冷暴力來臨的信號(hào)。在工作中要把握好何時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)提意見的尺度，懂得向他人提建議的藝術(shù)：6分肯定，4分建議。所以，最積極的辦法就是主動(dòng)找領(lǐng)導(dǎo)或同事溝通，要學(xué)會(huì)理解、傾聽，這樣才能更好地促進(jìn)上下級(jí)和同事之間的關(guān)系。俗話說，巴掌不打笑面人，你態(tài)度讓領(lǐng)導(dǎo)和同事覺得你認(rèn)錯(cuò)了并尊重他們，他們也會(huì)諒解的。

　　現(xiàn)實(shí)情況永遠(yuǎn)比理論復(fù)雜的多，我們應(yīng)該按照具體情況具體分析。冷暴力的發(fā)生總是有原因的，或者在自己或者在對方，首先要找到問題，然后針對問題盡量化解敵意，這才是主要的，而不是僅僅糾纏在誰對誰錯(cuò)的問題上。還要認(rèn)識(shí)到職場冷暴力的危害，首先不去成為一個(gè)職場冷暴力的實(shí)施者，其次一旦遭遇到職場冷暴力，能夠更加理性和積極地處理。

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