盤點辦公室里的各種“負能量”

　　辦公室里的幾種“負能量”，你知道嗎?

　　1、殺傷力最大輻射面最廣——抱怨

　　辦公室里的"祥林嫂"可男可女，他們總愛數(shù)落工作和生活中的種種不滿，自憐自艾，最好敬而遠之。工作中誰沒有壓力，成天抱怨咒罵，讓本來安心工作的人也容 易被負面情緒困擾。據(jù)向陽生涯了解，抱怨是辦公室中最易傳播，輻射又快又廣，也最具殺傷力的"負能量"。抱怨讓自己和他人陷入負面情緒中，消極怠工，積極 性差，工作容易出錯。老板們最反感這樣的人，一個人會傳染一個部門，一個部門會傳染整個公司。有時，為了"維穩(wěn)"，公司不得不"和諧"掉這樣的人。

　　2、最易動搖"軍心"——消極"

　　公司大概沒前途了吧!""這樣下去怕是工資也發(fā)不出了吧!"辦公室里，總是有人消極怠惰，對企業(yè)發(fā)展缺乏信心，患得患失。"其實這種人的內(nèi)心能量比較弱， 而且行動力不高，總在瞻前顧后中蹉跎了時間和機會。"向陽生涯職業(yè)規(guī)劃導師閆嶺認為，員工消極的心理狀態(tài)對團隊氛圍非常不利，當大伙都在為目標奮力拼搏 時，這類人會傳播出各種忐忑不安擾亂"軍心"，對于有攻堅任務的團隊來說，這種人的威脅極大。

　　3、最耐不住寂寞——浮躁

　　怕左右搖擺的人，也怕急于求成的人。社會夠浮躁了，每個人都急于得到一個"成功"，想要一夜暴富。在辦公室里這種急于邀功，做事不踏實的人很容易破壞團隊 的協(xié)作和平衡，也容易帶動其他人與他一樣"急行軍"，而少了腳踏實地的積累。不管是處于哪個發(fā)展階段的企業(yè)，此類人肯定都不會受到青睞。

　　4、最易演變成辦公室冷暴力——冷淡

　　辦公室人際關系冷淡對團隊建設有很大的負面影響。表現(xiàn)為工作協(xié)作中有意不配合，疏遠同事，甚至有意給同事設置障礙等。冷淡的問題不及時處理就會演變成辦公 室"冷暴力"，導致整個團隊人際關系惡化，人心背離，缺乏戰(zhàn)斗力，極大地影響團隊績效。向陽生涯為此做過一項調查，在參與調查的182名職場人中，有 57%人表示面對辦公室里的"冷暴力"倍受壓力，難以負荷就會選擇辭職離開，對公司來說，顯然也是造成人才流失的又一重要原因。

　　5、最無力無能的表現(xiàn)——自卑

　　因為擔心在辦公室得罪人，又擔心做錯事被領導批，所以做起事來總是畏畏縮縮，什么重任都不敢承擔。這樣的人其實也不會受歡迎，在團隊協(xié)作中，大家更喜歡與自信、有擔當?shù)娜撕献鳌６鴮τ诶习鍋碚f，你的自卑在他看來很可能就是能力不足，往后必定難受重用。

　　6、最禁錮自身發(fā)展——妒忌

　　憑什么這機會又給了他?他都主管了，還想怎么樣啊?在這個只以成功論英雄的社會里，工作中的競爭常常變成了妒忌。別人的進步和優(yōu)勢讓自己臉上無光，立馬心 生恨意。向陽生涯認為，競爭中必有強弱之分，但想要自己的綜合競爭力變強，就要從自身修煉開始，一味的敵視別人的進步和優(yōu)勢，反而會讓自己陷入負面情緒， 最自身發(fā)展不利。

　　7、盲目追求面子——攀比

　　一個假愛馬仕包包，也可能在辦公室里引起一場明爭暗斗。辦公室里的女人們比包包，比名牌，男人們比車子，比手表，甚至比"小三"。如果是工作中一決高下， 倒有幾分積極的競爭意識，但只是攀比一些物質上的東西就毫無意義了。其實這些物質上的東西從職業(yè)生涯發(fā)展的角度來看，都屬于外生涯范疇，盲目的攀比只會讓 人忘了重視內(nèi)生涯的提升和修煉，容易滋生浮躁情緒。

　　8、最易形成懶散拖沓之風——懶惰

　　人多少會有一些惰性，但在工作中必須有效地克服這一弱點。懶惰會變成拖沓，這不僅影響個人工作業(yè)績，還會因此影響團隊的績效。"懶惰、拖延、不積極，這些 會在同事之間傳播，尤其是辦公室'老人'這種懶散的態(tài)度會影響新人，一個傳染一個，就造成整個工作氛圍懶散低效。"向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽說，不論 是新人老人，懶惰、低效率的員工極易被組織淘汰。

　　9、最易影響辦公室人際和諧——多疑

　　"最近老板沒吩咐什么任務給我，是不是我做錯了什么?"、"今天小李拿我開玩笑，是不是上次工作的事沒配合好，所以才故意整我?"……同事之間，上下屬之 間缺乏信任，總懷疑對方的行為舉止另有目的。職場女性因心思細膩、對感情和周圍人際變化比較敏感，更容易患上"疑心病"。其實"疑心病"的根源在于工作壓 力，個人注意調節(jié)工作節(jié)奏，做到張弛有度，避免猜疑變成偏執(zhí)妄想影響了團隊的和諧和合作。

　　10、最易削弱競爭力和創(chuàng)新力——麻木

　　對任何工作都難再有熱情和積極性，也沒了積極的沖動和想法;沒了老板的贊揚，沒感覺，面對同事的冷嘲熱諷，還是沒感覺。一副不爭辯的樣子，如果你是這樣， 那你已深陷麻木之中了，成了"職場橡皮人"。這種人被動、無動于衷的情緒和態(tài)度，會影響辦公室中的人際互動，降低組織活躍度和創(chuàng)新度，如果大家對什么事麻 木不仁，想必這個團隊也很快會被競爭對手淘汰掉。

　　面對高壓的工作、堆積如山的事務、千絲萬縷的人際關系、競爭激烈的商業(yè)競技，職場人在工作著的每一分鐘里都如同在戰(zhàn)斗。向陽生涯提醒職場人，要時刻注意調 整自己的工作狀態(tài)，遠離"負能量"，吸收正能量。如發(fā)現(xiàn)自己陷在"負能量"里長時間拔不出來，很有必要重新檢視你的職業(yè)定位，分析得失和利弊，對個人職業(yè) 規(guī)劃進行微調，讓計劃跟上發(fā)展的步伐，才能讓自己游刃有余。如果是發(fā)現(xiàn)自己根本不喜歡這份工作，那么就很有必要重新進行職業(yè)定位，重新梳理你的核心競爭 力，找到新方向后再繼續(xù)前進。

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