成人高考怎樣獲得高分

　　成人高考其實和普通高考考試要簡單很多。只要掌握一定的復習技巧與方法通過不成問題。心態(tài)是獲得高分的重要因素。小編整理了相關(guān)的內(nèi)容，歡迎欣賞與借鑒。

　　成人高考的考前復習的平常心態(tài)也是很重要的

　　一、計劃當前，萬事不難，一步一步推進

　　每年，報成考的人都紛擁如潮，但真正能到達彼岸的只是有限的一些人。其實，成人高考的考題難度并不大，高起點充其量和高二下學期�？妓�平相當，專升本大概也就是大二的水平吧，錄取的分數(shù)線也不會太高。但是，由于社會上很多人沒有升學壓力，還有份工作護身，自然就沒什么沖勁，難免十做九不成。

　　所謂“凡事預則立，不預則廢”，認真為自己制訂一份周詳縝密的應試計劃，不僅僅是良好學習習慣的養(yǎng)成，也是在工作生活中運籌帷幄的鍛煉過程。制訂切實可行的學習計劃，需要綜合考慮自已的工作時間，以免學習與工作發(fā)生沖突，另外也要合理安排自己的作息規(guī)律，爭取用最短的時間取得最好的成績，達到事半功倍的效果。 很多人喜歡熬夜奮戰(zhàn)，這樣雖然當時能記一些東西，但是在考試的時候很容易蒙，所以一定要制定一個合理的學習計劃。

　　二、落實計劃目標是關(guān)鍵

　　切實可行的學習計劃能讓人避開無序緊張的思緒，但做出一份束之高閣的計劃也是沒有任何用處可言的。計劃只是幫我們階段性細化的學習大綱，精髓還需要自己按條例逐條落實，逐項加強。在這里決心和毅力尤其重要，它是對個人自覺性和自制力的最大挑戰(zhàn)，只有那些經(jīng)受了艱辛挑戰(zhàn)的人們，才有機會獲得成功的豐厚饋贈。

　　當然，在制訂計劃的時候必須做到具體明確，這樣執(zhí)行起來才不會感到茫然失措。記得一個著名的馬拉松運動員談到他成功的秘訣時是這樣說的：“我有意將我長跑路線的每個地點都記得爛熟，所以，當我跑完一個里程時，我就在心里默念下一個里程的名字，這樣一段漫長的路途就被我自己分割了好幾塊，而我所要做的只是一次一次全力跑完這么一些短的‘路程’，當然就容易多了。”

　　三、考前放松身心也重要

　　很多人考前都異常興奮或緊張，不是失眠就是學不進去，其實這個時候更應該調(diào)整好心態(tài)，好好放松自己，這樣才能發(fā)揮出自己的正常水平更或者是超水平。

　　成考在考場心態(tài)非常重要

　　一、排除干擾思緒，提前進入狀態(tài)

　　考前要拋棄各種雜念，排除干擾思緒，創(chuàng)設數(shù)學情境，進而醞釀數(shù)學思維，提前進入“角色”，通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯誤等，進行針對性的自我安慰，從而減輕壓力，輕裝上陣，穩(wěn)定情緒、增強信心，使思維單一化、數(shù)學化、以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)準備應考。

　　二、一張一馳，集中注意，消除焦慮怯場

　　集中注意力是考試成功的保證，一定的神經(jīng)亢奮和緊張，能加速神經(jīng)聯(lián)系，有益于積極思維，要使注意力高度集中，思維異常積極，但緊張程度過重，則會走向反面，形成怯場，產(chǎn)生焦慮，會抑制思維，所以又要清醒愉快，放得開。

　　三、沉著應戰(zhàn)，不要擔心

　　好的開端是成功的一半，這確實是很有道理的，拿到試題后，不要立即下手解題，而應通覽一遍整套試題，摸透題情，然后穩(wěn)操一兩個易題熟題，給自己一些信心，從而有一個良好的開端，以振奮精神，很快進入最佳思維狀態(tài)，之后做一題得一題，不斷產(chǎn)生正激勵，穩(wěn)拿中低，見機攀高。

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