據(jù)史書記載,清朝有個(gè)文臣,平時(shí)非常喜歡吃紅燒肉。有一次得了重感冒,剛剛?cè),皇帝便派太監(jiān)去慰問并送去一盤半生不熟的紅燒肉,該大臣對(duì)皇帝的用意心知肚明,無非希望他早日死掉,以除心頭之患。無奈只得吃下這盤紅燒肉,吃完就一命嗚呼了。
孩子感冒初愈防“食復(fù)”
大病初愈,因飲食不節(jié)而復(fù)發(fā),或變生他證,中醫(yī)稱這種現(xiàn)象為“食復(fù)”!笆硰(fù)”尤其易發(fā)于外感疾病初愈之際,特別是流行性感冒,應(yīng)引起足夠的重視。近日,筆者接診一感冒發(fā)燒的7歲小女孩,她吃了一劑藥方后就退燒了,中午的時(shí)候胃口大開,吃了兩碗紅燒牛肉面,結(jié)果到了傍晚時(shí)分,又開始發(fā)燒,一直燒到40℃。這是典型的因感冒后不忌口,使疾病復(fù)發(fā)的例子。
感冒后飲食不當(dāng)而復(fù)發(fā)的原因,主要是由于余邪未盡,飲食不節(jié)而至復(fù)發(fā)。因?yàn)楦忻俺跤⒉坏扔谕耆謴?fù),致病因素仍未完全消除,所謂“爐煙雖熄,灰中有火”,此時(shí)若忽視肅清余邪,而急于進(jìn)食一些與本病有礙的食物,勢必“助紂為虐”,火勢復(fù)燃。
中醫(yī)認(rèn)為,感冒初愈,飲食上應(yīng)以清淡為主,素食為先,宜先稀后濃,先素后葷,先少后多。下列食物應(yīng)當(dāng)慎食:
1、海鮮等發(fā)物;
2、肥甘厚膩之品,否則容易生熱;
3、生冷、寒涼之物,否則容易造成脾胃受損,癥狀加重,日久不愈;
4、如果發(fā)燒,最好忌食高蛋白食品,比如牛奶、奶粉要沖得淡一些;
5、甜食,甜食助熱,使咳嗽癥狀不易治愈;
6、不易消化的食物,如雞蛋等;
7、花生、瓜子等含油脂較多的干果,食后容易滋生痰液;
8、酸味的事物,比如酸奶;
9、補(bǔ)品。
[感冒初愈少吃肥甘厚膩食物]