感冒可以泡腳嗎

感冒可以泡腳嗎1

感冒是我們生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，它在醫(yī)學(xué)臨床上被稱之為上呼吸道感染，主要是因?yàn)樘鞖庾兓�、病毒感染或者是身體免疫力比較低造成的，不過(guò)這種疾病并不嚴(yán)重，基本上都是可以自行痊愈的。不過(guò)為了減少感冒的次數(shù)，在生活中大家還是應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

感冒泡腳時(shí)一種很好的緩解感冒癥狀的手段，中醫(yī)認(rèn)為感冒多是因感受外邪，肺衛(wèi)功能失調(diào)所致。而藥浴泡腳就是以宣肺解表、發(fā)汗排邪為原則�，F(xiàn)代研究表明黃芩、桑葉、菊花，具有抗菌、抗病毒的作用，同時(shí)還具有疏風(fēng)散熱的功效。藥浴浸泡雙腳可以改善血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，消炎、抗菌，縮短病程，減少并發(fā)癥及預(yù)防感冒的復(fù)發(fā)。

需要注意的是，藥浴療法發(fā)汗適中即可，不宜過(guò)度大量發(fā)汗。藥浴療法后要注意保暖，防止再次著涼受寒。對(duì)于重癥感冒，如發(fā)燒38攝氏度以上的患者，最好去醫(yī)院就醫(yī)，不能用藥浴泡腳代替藥物治療。泡腳后進(jìn)行按摩也是一個(gè)治療和緩解感冒癥狀的好方法，特別適合身體抵抗力低，容易感冒的`老年人。

不過(guò)大家在泡腳的是偶應(yīng)該注意一下水的溫度和藥材的選擇，水溫過(guò)高或者是水溫過(guò)低都不好，水溫過(guò)高會(huì)燙傷皮膚，水溫過(guò)低會(huì)讓寒氣侵入體內(nèi)達(dá)不到緩解感冒癥狀的目的。在藥材的選擇方面，盡量選擇那些具有清熱解毒功效的藥物，生姜。艾葉都是一種不錯(cuò)的選擇哦。

感冒可以泡腳嗎2

　　風(fēng)熱感冒可以泡腳嗎

　　風(fēng)熱感冒泡腳是有用。

　　風(fēng)熱感冒患者往往內(nèi)分泌失調(diào)，免疫力下降，腳作為全身器官的反射區(qū)，泡腳可以加速腿部血液的流通，刺激腳底諸多穴位，達(dá)到調(diào)理全身經(jīng)脈，增強(qiáng)人體免疫力的作用，這對(duì)于風(fēng)熱感冒是有一定幫助的。

　　風(fēng)熱感冒用什么泡腳好

　　風(fēng)熱感冒一般可以使用艾葉或是生地雙花泡腳。艾葉溫經(jīng)祛濕，用來(lái)泡腳可以加強(qiáng)對(duì)經(jīng)脈的溫養(yǎng)效果，提升人體免疫力，生地滋陰清熱，雙花便是金銀花與菊花，兩者都是疏散風(fēng)熱的'藥物，三者藥效與風(fēng)熱感冒正好對(duì)癥。不管是艾葉，還是生地雙花，其藥效都能通過(guò)熱水將藥效通過(guò)皮膚作用身體，達(dá)到治療風(fēng)熱感冒的療效。

　　風(fēng)熱感冒泡腳稍微出汗即可

　　一般在飯后半個(gè)小時(shí)候再進(jìn)行泡腳，只要身體后背或是額頭微微出汗就可以。另外，在泡完立即用干毛巾擦干，穿上舒適的襪子。不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間放在外面，因?yàn)樯圆蛔⒁�，寒氣就侵入了�?/p>

　　風(fēng)熱感冒的泡腳方法

　　材料：雙花生地各適量、熱水、腳盆。

　　做法：

　　1、將生地雙花直接放入盆中，加入剛燒好的熱水，水面以能蓋住腳踝為宜；

　　2、待水溫退到50-60度左右時(shí)，可以正式泡腳，如果是小孩，要注意水溫略低，40度即可。

　　3、泡腳時(shí)，雙手捏揉，效果更好；浸泡30左右鐘便可。

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