夏天天氣炎熱，很多小寶寶都喜歡光著腳跑來跑去，釋放著自己的天性�？墒怯胁簧偌议L會立即制止寶寶的行為，擔心寶寶著涼，受傷。其實在干凈、舒適、安全的環(huán)境內，經常讓寶寶光腳走路是有不少好處的。

促進大腦發(fā)育

寶寶光著腳走路能不斷的刺激腳底的穴位，在神經刺激的作用下，寶寶感官鍛煉得到了增強。與此同時寶寶大腦活力、記憶力、感官靈敏性都將隨之而提高。

增強體質，打開胃口

寶寶光著腳丫自由的行走，不僅釋放了天性，還加快了腳部的血液循環(huán)，進而帶動全身的新陳代謝速度。寶寶的食欲大增，身體的抵抗力自然也隨著增強了。

養(yǎng)出漂亮腳形

研究顯示：長時間光著腳走路，能有效減少幼兒扁平足的發(fā)生。而且還可以鍛煉寶寶的踝關節(jié)，避免摔倒。不過要避免高溫，應在室內長時間的行走。

預防疾病

寶寶光腳走路相當于做足底按摩，因為腳底的穴位眾多，經常光腳走路不僅可以健脾益腎、靜心安神，對寶寶遺尿、消化不良、便秘等疾病有一定的治療效果。

光腳走路有眾多好處，但是這些問題要注意。寶寶在光腳走路前，媽媽要先確定這片區(qū)域內是否有渣子、碎石頭等銳器，而且地面也不可太涼，不然寶寶容易拉肚子。夏天最好在室內光腳走路，因為室外的溫度太高容易灼傷寶寶的足部。