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部門(mén)成員拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
拓展訓(xùn)練很重要的一個(gè)內(nèi)容就是突破個(gè)人心理障礙，超越自我、善始善終�！俺阶晕摇边@一點(diǎn)在“團(tuán)隊(duì)天梯”時(shí)我感受得特別強(qiáng)烈。下面我們來(lái)看看部門(mén)成員拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，歡迎閱讀借鑒。
部門(mén)成員拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1
六月二號(hào)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)難忘的日子，這一天我第一次參加了拓展訓(xùn)練，雖然只有一天，但這一天將讓我受用無(wú)窮。
曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)我們學(xué)校有這樣的活動(dòng)，但只是聽(tīng)說(shuō)，并且從同學(xué)的口中得知一個(gè)字，就是“玩”，我不贊同他們的說(shuō)法，我認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)真的很有意義，給了我們真正挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，激發(fā)我們?cè)诶Ь持械臐撃�，讓我們更相信自己，更懂得團(tuán)體的力量。
在大學(xué)里，我們不光學(xué)會(huì)的是知識(shí)和技能，更重要的是學(xué)習(xí)怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個(gè)好得生存方式是很重要的，拓展中我學(xué)會(huì)了很多，盡管我對(duì)自己的表現(xiàn)并不滿意，精神沒(méi)有調(diào)整好，下面介紹一下我們一天的戰(zhàn)斗成果。
早上大家都很早的在校門(mén)口集合，張老師和孫老師帶著我們坐著車(chē)去往江北的一個(gè)公園參加訓(xùn)練，在車(chē)上我們吃著早餐到達(dá)目的地，等待我們的是一個(gè)教練，看起來(lái)很?chē)?yán)厲，讓我們排隊(duì)，報(bào)數(shù)，分成了兩個(gè)對(duì)隊(duì)，之后給我們帶到了另一個(gè)場(chǎng)地，另一個(gè)教練領(lǐng)我們做了一個(gè)像魔術(shù)一樣的游戲，我們都不知道到為什么，只知道聽(tīng)從他的指揮就能成功。接下來(lái)我們就進(jìn)行我們的團(tuán)體活動(dòng)了，我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)響亮的隊(duì)名——亮-劍，對(duì)訓(xùn)是“俠劍相逢，亮-劍必勝”，是不是很有氣勢(shì)呢!我們?cè)陉?duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，還高唱隊(duì)歌“我相信”開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。
第一個(gè)項(xiàng)目，信任背摔
這是一個(gè)讓彼此信任的項(xiàng)目，每個(gè)人都會(huì)從那個(gè)固定的高度背對(duì)著其他人筆直的躺下去，其他人要搭成人床在下面接住他。每個(gè)上臺(tái)上的人都要有其他伙伴的加油，拍著面臨挑戰(zhàn)的人說(shuō)“xx，你真棒，你是我們的好榜樣，加油加油加油!”當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到：“準(zhǔn)備好了嗎?”，臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們!321”這是一種承諾，臺(tái)上的人就躺下去，在上面的人真的感到擔(dān)心，幾乎每個(gè)人下來(lái)時(shí)都有尖叫，甚至下來(lái)很久了，腿還在抖，但是大家都很安全，沒(méi)有一人受傷。
承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。當(dāng)說(shuō)出自己的承諾時(shí)，相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。
第二個(gè)項(xiàng)目，高空抓杠
這是一個(gè)看似非常危險(xiǎn)的項(xiàng)目，保證不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。 在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤(pán)上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。到達(dá)場(chǎng)地時(shí)，我真不覺(jué)得害怕，隊(duì)長(zhǎng)第一個(gè)上去，我在下面一直盯著看，當(dāng)他蹲在圓盤(pán)上時(shí)候，那根柱子就不停的搖晃，慢慢的站起來(lái)，但柱子晃得越來(lái)越厲害，越來(lái)越害怕，這時(shí)教練告訴隊(duì)長(zhǎng)，不要害怕，不是桿動(dòng)，是腿再抖。
到我上的`時(shí)候，這是我才知道當(dāng)別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會(huì)覺(jué)得很簡(jiǎn)單、很容易。在自已身處其位的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)心竟然如此地狂跳、腿也不聽(tīng)使喚地抖動(dòng)。我真的很害怕我會(huì)掉下去，但是我在教練的指揮下，最后真的成功的上去了。
從這個(gè)活動(dòng)中我懂得了一切的困難只是所謂人們看到的困難，只要自己親身去體驗(yàn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到對(duì)的方式方法，敢于挑戰(zhàn)，你就可以成功。
第三個(gè)項(xiàng)目，穿越電網(wǎng)
在兩棵樹(shù)之間掛著大格子的網(wǎng)，是個(gè)格子，要求我們所有人不碰網(wǎng)的條件下每個(gè)人都要過(guò)去，其實(shí)這個(gè)活動(dòng)就是看似簡(jiǎn)單其實(shí)很難的活動(dòng)，因?yàn)榻叹氂痔貏e實(shí)事求是，給我們40分鐘完成這個(gè)活動(dòng)，剛開(kāi)始我們一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有，只是有點(diǎn)想法，然后一遍遍的試，只要有一個(gè)人碰網(wǎng)就得所有人重新再過(guò)。一次次的重來(lái)，一次次的失敗，雖然我們的隊(duì)里有兩個(gè)很胖的隊(duì)友，但他們通過(guò)努力一次次的都過(guò)來(lái)了，看著他們真的努力。最后在教練的指示下，所有的人都幫忙，不讓有任何疏漏的地方。這一遍真的成功了，大家都特別開(kāi)心。
這個(gè)活動(dòng)我們懂得了，有些事情不是看似簡(jiǎn)單就容易成功的，但實(shí)踐起來(lái)卻很困難，更不是一個(gè)人能夠完成的，我們的成功是所有人共同努力得來(lái)的，它來(lái)的真的不容易。在這里才深深的感受到團(tuán)體一心的強(qiáng)大力量。
第四個(gè)項(xiàng)目，畢業(yè)墻
在這個(gè)項(xiàng)目里，我們所有人是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要求所有人都要攀上4米高的垂直的墻，墻真的很高，必須用人搭成梯子，一個(gè)人要上去，必須要4個(gè)人當(dāng)人梯，還要換班當(dāng)人梯，每個(gè)當(dāng)人梯的人肩膀都很紅，甚至都不能碰，有的男生因此都不敢穿衣服，他們真的付出了很大的努力，成功離我們?cè)絹?lái)越近了，產(chǎn)生了小小的失誤，但我并不認(rèn)為這是一個(gè)敗筆，這告訴我們生活不會(huì)一直都是一帆風(fēng)順的，失敗是成功之母，沒(méi)有失敗你就可能永遠(yuǎn)沒(méi)有成功，相信失敗也是上天賜給我們的禮物，要好好的把握它，這樣你接下來(lái)的路才更好走。
最后，我得到了教練贈(zèng)送的小禮物，并為我們每個(gè)人頒發(fā)了鷹狼拓展的畢業(yè)證書(shū)，它們不貴重但很有意義，上面有句話，很好，“抱怨不如改變”，改變別人很困難，但你可以選擇改變自己，只要心態(tài)好，我想改變自己不是一件困難的事。
通過(guò)這樣一天的訓(xùn)練，我知道了組織這次活動(dòng)的意義，什么是合作，什么是團(tuán)結(jié)，什么是凝聚力……
部門(mén)成員拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2
國(guó)培班在益眾拓展青清賓館訓(xùn)練基地進(jìn)行了一次別開(kāi)生面的戶外拓展訓(xùn)練，培訓(xùn)旨在通過(guò)戶外拓展這一獨(dú)特的培訓(xùn)方式建立學(xué)員互信機(jī)制，培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)、組織意識(shí)、紀(jì)律意識(shí)，激發(fā)學(xué)員潛力，挑戰(zhàn)自我，重塑自我;同時(shí)，通過(guò)培訓(xùn)能夠加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，改善溝通形式，提升溝通效率，從而打造一支更為誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)、高效、富有創(chuàng)新力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀教育團(tuán)隊(duì)。
此次拓展訓(xùn)練包括破冰〃團(tuán)隊(duì)建設(shè)、團(tuán)隊(duì)天梯、信任背摔、螃蟹賽跑、畢業(yè)墻等訓(xùn)練項(xiàng)目。通過(guò)上述這些拓展項(xiàng)目的參與和體驗(yàn)，使我從中受益匪淺，下面就此次拓展培訓(xùn)來(lái)談?wù)勎业捏w會(huì)、感想和認(rèn)識(shí)。
一、心得體會(huì)
這次的拓展訓(xùn)練給作為擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)的我留下了很深的印象，使我體會(huì)頗多，總體歸納起來(lái)有以下幾點(diǎn)：
�、� 團(tuán)隊(duì)精神
從我們17人組成的“巔峰隊(duì)”的那一刻起，團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)就自始自終貫穿于整個(gè)活動(dòng)當(dāng)中。在組隊(duì)過(guò)程中間，大家集思廣益，起名“巔峰隊(duì)“，我們的精神就是”超越巔峰，戰(zhàn)勝自我“。在組隊(duì)過(guò)程中我們17人，分工明確，有制作隊(duì)標(biāo)的，有起團(tuán)隊(duì)口號(hào)，有編寫(xiě)團(tuán)隊(duì)歌曲。在大家緊張的努力下組隊(duì)成功。在“團(tuán)隊(duì)天梯“、”信任背摔“、”螃蟹賽跑”和“翻越畢業(yè)墻”的活動(dòng)中我充分體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。
充分認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是整個(gè)團(tuán)隊(duì)中舉足輕重的一部分，而團(tuán)隊(duì)整體的力量與潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于每個(gè)個(gè)體相加。每個(gè)個(gè)人對(duì)于團(tuán)隊(duì)都有一種責(zé)任感，在游戲中我們體驗(yàn)著承諾，真正感覺(jué)自己是團(tuán)隊(duì)里的一員，體會(huì)到了“人人為我，我為人人”團(tuán)隊(duì)精神�！毙湃伪乘ぁ疤貏e讓我感受到信任與責(zé)任，這是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)，團(tuán)隊(duì)精神，始于此而行于此。
對(duì)于團(tuán)隊(duì)的認(rèn)識(shí)，我一直自信我是比較充分理解的，當(dāng)我置身于每一個(gè)游戲項(xiàng)目時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)我原先對(duì)團(tuán)隊(duì)理解的淺薄。結(jié)合每一個(gè)游戲結(jié)束后教練給予的總結(jié)，我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神更深層次的意義：
1.分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)明確后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，有思考怎樣才能做好。
2.做事要先有計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這樣我們?cè)谧雒考虑榈臅r(shí)候，才能又快又穩(wěn)，既保
證了效率又確保了質(zhì)量。
3.在工作中，各單位之間需要溝通和信息共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4.多一份鼓勵(lì)，多一些堅(jiān)持，多一份自信，就會(huì)多一次成功。
㈡ 團(tuán)隊(duì)利益
一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向和大局。決策者需要有良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，面對(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員會(huì)有自己的方案，就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)大家的方案進(jìn)行決策和確定最好的方案，如若不然大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間，到最后，可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒(méi)有完成，還是亂成一團(tuán)。
㈢ 堅(jiān)持精神
拓展訓(xùn)練很重要的一個(gè)內(nèi)容就是突破個(gè)人心理障礙，超越自我、善始善終。“超越自我”這一點(diǎn)在“團(tuán)隊(duì)天梯”時(shí)我感受得特別強(qiáng)烈。自信與堅(jiān)持，是自我超越的動(dòng)力。有人說(shuō)過(guò)，我們最大的敵人是自己。在“團(tuán)隊(duì)天梯”這個(gè)拓展項(xiàng)目上，當(dāng)我接受這項(xiàng)任務(wù)時(shí)我就深刻體會(huì)到今天要戰(zhàn)勝的是自我——自己內(nèi)心的恐懼。要超越自我就要勇于嘗試，待克服心理障礙后奮力攀登，就贏得了勝利的'一半，之后就是堅(jiān)持，堅(jiān)持到山腳就完全超越了自我。
“善始善終”告訴我要堅(jiān)持到底，在“團(tuán)隊(duì)天梯”、“翻越畢業(yè)墻”等項(xiàng)目中都要求我們必須學(xué)會(huì)堅(jiān)持，堅(jiān)持到最后，堅(jiān)持到你的極限，其實(shí)這種堅(jiān)持源于心中的目標(biāo)，源于必勝的信念，源于不懈的追求，這種堅(jiān)持精神能夠貫穿我們學(xué)習(xí)整個(gè)過(guò)程，貫穿我們每個(gè)人生活和工作中。
二、個(gè)人感想
此次培訓(xùn)，打開(kāi)了人與人之間的心靈壁壘，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作，樹(shù)立隊(duì)員合力致勝的信念;突破了隊(duì)員們的思維定勢(shì)，開(kāi)發(fā)了個(gè)人和團(tuán)隊(duì)潛能;培養(yǎng)了隊(duì)員們勇于面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)、壓力、風(fēng)險(xiǎn)的良好心理素質(zhì);同時(shí)，在培訓(xùn)中也增強(qiáng)了隊(duì)員對(duì)學(xué)院文化、目標(biāo)的認(rèn)同感，樹(shù)立與學(xué)院共同成長(zhǎng)的信念。
通過(guò)訓(xùn)練，過(guò)去的我知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道自己也是那么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更加重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你有沒(méi)有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1>2的結(jié)果，團(tuán)隊(duì)的力量就是組織平凡的人做不平凡的事，自我終有限，眾志方成城!
生活中、工作中沒(méi)有一帆風(fēng)順的路，它也許正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。臨時(shí)組成的團(tuán)隊(duì)，人員都是平常工作中不曾深交的，可在活動(dòng)中，我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量，原來(lái)產(chǎn)生默契的過(guò)程并不漫長(zhǎng)，就要看你用何種心態(tài)去積極地參與。每個(gè)人都有巨大的潛力可開(kāi)發(fā)，可我們自己往往忽略了自己的潛力，拓展訓(xùn)練不但加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)間的凝聚力，而且讓自己清楚地認(rèn)識(shí)到自身的能力。這次拓展培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。
如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。我親身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的”。世上無(wú)難事，沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù);人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!還有決不輕言放棄，要用勇氣和毅力去克服周遭的一切困難。只要你不放棄，機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄，要相信自己。
通過(guò)這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了自己的一些不足之處，以后應(yīng)該有意識(shí)的要在不足方面加強(qiáng);其次，通過(guò)一“水“個(gè)小游戲，改變了我一些多年來(lái)固有的思維模式，原來(lái)很多事情換一個(gè)角度去思考，可以獲得很多不一樣的東西;最后，通過(guò)這次活動(dòng)，讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量，只有發(fā)掘團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員的聰明才智才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的最大活力與競(jìng)爭(zhēng)力。
三、意見(jiàn)和建議
訓(xùn)練雖然結(jié)束了，在訓(xùn)練過(guò)程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我的思維模式，超越了自我。這次訓(xùn)練不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心和勇氣，充分的認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量。是培訓(xùn)基地給了我們釋放激-情、學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、樹(shù)立自信、體驗(yàn)感動(dòng)的機(jī)會(huì)。非常感謝吉林工師培訓(xùn)基地，也希望學(xué)員們把這種精神帶到我們以后的工作單位，勇挑重?fù)?dān)，敢于承擔(dān)，敢于奉獻(xiàn)、實(shí)現(xiàn)我們最大人生價(jià)值。
部門(mén)成員拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3
20xx年5月9號(hào)，是一個(gè)很適宜拓展訓(xùn)練的日子，天氣不多熱，空氣很好!在我們美女班主任許老師的帶領(lǐng)下，開(kāi)啟了我們的拓展之旅于工大南門(mén)!
首先我想向六和公司獻(xiàn)上誠(chéng)摯的感謝!是公司給了我們這一次拓展訓(xùn)練機(jī)會(huì)，讓我們有機(jī)會(huì)在大學(xué)期間就能展開(kāi)我們的思維，了解更多的關(guān)于團(tuán)隊(duì)，職業(yè)發(fā)展的信息，更使我們認(rèn)識(shí)到當(dāng)感恩父母老師學(xué)校公司!
其次，我想感謝許老師，整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，老師就像一個(gè)守護(hù)者，呵護(hù)著我們，雖說(shuō)和我們一起去參加拓展訓(xùn)練，但老師你基本上一直在充當(dāng)一個(gè)看護(hù)帶領(lǐng)的角色，我們?cè)陂_(kāi)心的玩耍、體悟，而你卻只在一旁默默的堅(jiān)守著我們!真誠(chéng)的想對(duì)您說(shuō)一句：老師，您辛苦啦!謝謝您的付出，謝謝您的帶領(lǐng)和幫助，讓我們這次拓展訓(xùn)練能圓滿結(jié)束!
再次，我想感謝金星和野狼兩位教練，我知道那一天你們很辛苦，你們?yōu)槲覀冊(cè)O(shè)計(jì)活動(dòng)，講說(shuō)游戲，保護(hù)我們的安全在整個(gè)過(guò)程中，不斷的激勵(lì)我們，開(kāi)拓我們，使我們明白我們是多么的狹隘和渺小，需藉團(tuán)隊(duì)之力，需懷感恩之心，方能成事!由衷的對(duì)你們說(shuō)：老師，您們辛苦啦，您的教訓(xùn)，我們會(huì)謹(jǐn)記于心，并顯露于行!
然后，我想感謝同學(xué)們的幫助和陪伴，沒(méi)有你們，便沒(méi)有我們一起的成長(zhǎng)，一起的團(tuán)結(jié)，一起的感悟，一起的收獲!謝謝大家!
下面我想談?wù)剬?duì)我們所共同走過(guò)，經(jīng)歷過(guò)，完成過(guò)的活動(dòng)的感動(dòng)體會(huì)。首先不得不提的是代號(hào)破冰這個(gè)初始環(huán)節(jié)，是我們對(duì)彼此都有了初步的了解，為接下來(lái)的各項(xiàng)活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。尤其是在起代號(hào)的時(shí)候，為了捉弄好友，而起的一些沒(méi)節(jié)操，有內(nèi)涵，沒(méi)底線，有亮點(diǎn)的名字，讓大家更能記憶猶新記著彼此!而遇到一些不是很好記或不搞笑的代號(hào)的時(shí)候，許老師發(fā)揮了很大的作用，逆向發(fā)散思維，直接把代號(hào)換成更加搞笑的`，老師很厲害呢!例如黃瓜變成了欠拍，太陽(yáng)變成了冰棍!其實(shí)起代號(hào)這個(gè)游戲，本就是想讓大家找茬，多溝通，多認(rèn)識(shí)，多了解，破除陌生拘束的壁壘!
到櫻桃溝之后進(jìn)行的軍事化訓(xùn)練，使大家散漫的心漸漸收攏，變得嚴(yán)肅起來(lái)，有了一定的紀(jì)律性，團(tuán)結(jié)意識(shí)。雖然沒(méi)有在學(xué)校時(shí)候的軍訓(xùn)嚴(yán)格，但作用已經(jīng)起到，軍事化訓(xùn)練這一環(huán)節(jié)我認(rèn)為特別重要，奠定了整體的基調(diào)，而且可以讓我們更加高效的利用接下來(lái)的時(shí)間做完各項(xiàng)活動(dòng)，收到更加顯著的效果。
接著團(tuán)隊(duì)組建，不組建不知道，組建之后才發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)真的很重要，團(tuán)隊(duì)內(nèi)有各樣的各種人才，出謀劃策，分工協(xié)作，團(tuán)結(jié)一致，眾志成城，壁壘于無(wú)形中消除，大家成為了一個(gè)整體，團(tuán)結(jié)就是力量，使我們可以有更大的把握去擊敗對(duì)方團(tuán)隊(duì)，贏得榮耀!
高空跨越，不跨不知道，一跨嚇一跳。很多事情真的看著容易輪到你做的時(shí)候，你心里就會(huì)是另一番光景，不然咋會(huì)有許多的尖叫，有許多的躊躇不前，還有的慌了神，甚至留下了恐懼的淚水，盡管有老師在保護(hù)我們。而高空跨越只是一個(gè)手段，讓我們明白了一些事情，只有勇于面對(duì)各樣的困難和挑戰(zhàn)，勇于的去突破自我，越挫越勇，才能在未來(lái)的職場(chǎng)或者人生中走的更遠(yuǎn)。
轉(zhuǎn)眼之間來(lái)到了下午，達(dá)芬奇密碼，不僅考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更考驗(yàn)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的智慧，我們組就是在很不利的情況下靠著智慧打成了平手。當(dāng)然有一點(diǎn)不得不提，一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖，會(huì)讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)更加接近成功，好的領(lǐng)袖會(huì)審時(shí)度勢(shì)，及時(shí)改變策略，利用一切可利用的方法手段，給隊(duì)員正確的帶領(lǐng)，鼓勵(lì)幫助隊(duì)員，走向成功!在協(xié)作中出錯(cuò)了不可怕，可怕的是一直錯(cuò)下去，隊(duì)長(zhǎng)的補(bǔ)位策略用的很棒!
最后一個(gè)活動(dòng)，生命動(dòng)力圈，我只想說(shuō)大家都很累很累，手也磨破了，嗓子也啞啦，但沒(méi)有一個(gè)人放棄，沒(méi)有一個(gè)人被拋棄，這就是團(tuán)隊(duì)。無(wú)論多苦多難，大家一起扛，不達(dá)目的誓不罷休!我相信我們的是最棒的，最強(qiáng)的!無(wú)論風(fēng)大雨大，我們都會(huì)乘風(fēng)破浪，直掛云帆，駛向彼岸!
一整天的訓(xùn)練下來(lái)，大家身體很累，但心里卻很興奮，因?yàn)槭斋@到了許多許多!將身體的疲憊已沖的淡泊，所以在許老師你問(wèn)我們累不累的時(shí)候，我們異口同聲的說(shuō)不累。硬要說(shuō)收獲了什么的話，我想說(shuō)很多很多，友誼，團(tuán)結(jié)，感恩，思維，勇敢，協(xié)作，智慧，堅(jiān)強(qiáng)，成功……
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