說起吸氧這個問題，通常都是心臟病患者或者是一些病人才用到的事情，所以很多體質(zhì)較為虛弱的朋友表示是否可以經(jīng)過吸氧來改善一下體質(zhì)。對此很多人都表示非常的不理解，沒有什么疾病好端端的為什么要吸氧呢，這樣吸氧到底是好還是壞的呢，那么今天我們一起來了解下。

吸純氧弊大于利 不益于血液供應 .人體各組織均不能承受過多的氧，這是因為氧本身不靠酶催化就能與不飽和脂肪酸反應，并能破壞貯存這些酸的磷脂，而磷脂又是構成細胞生物膜的主要成分，從而最終造成細胞死亡，這個過程叫做脂質(zhì)過氧化。此外，氧對細胞的破壞還在于它可產(chǎn)生自由基，誘發(fā)癌癥。

實驗證明，毀滅細胞培養(yǎng)物的辦法就是將它置于過飽和氧的環(huán)境中。純氧可以減少人體向自身器官和組織的供血，由于二氧化碳的減少導致血管壓力的降低。而當加入二氧化碳后，血管開始擴張，這樣就會增加血液流動，更多的氧氣就會抵達關鍵區(qū)域，例如大腦和心臟對身體各個功能造成紊亂了。

吸氧其中氮作為惰性稀釋劑，調(diào)節(jié)氧在血液中的溶解度，并和二氧化碳一起，控制著氧參與的全部生化反應的速率。

以上就是吸氧的好處以及壞處了，從上面我們看出來身體屬于健康的狀態(tài)下進行吸氧其實沒有什么好處的，弊病很大，本來很健康的身體我們吸氧之后就會造成了身體各個器官的功能紊亂了，所以日常生活中要吸氧一定要慎重，我們可以每天運動鍛煉提高自身的免疫力。