照顧寶寶最關鍵的是照顧寶寶的飲食,飲食是寶寶成長發(fā)育的關鍵,一個寶寶成長的好與否要看寶寶的營養(yǎng)是否均衡和足夠,而對于剛出生不久的寶寶,特別是一歲左右的寶寶是需要添加輔食的,這樣才能夠讓寶寶的發(fā)育得到充足的保證,家長們喜歡給寶寶喂養(yǎng)面疙瘩湯,那么,寶寶面疙瘩湯的做法怎么弄呢?
疙瘩湯(9-11個月)的簡介及特色
滑潤,湯鮮味美,營養(yǎng)豐富,適宜9-11個月嬰兒食用。
1.準備一些土豆、胡蘿卜、小白菜、豆腐、木耳、瘦肉末、蝦皮;還有一大勺面粉
2.給面粉加一點點水,慢慢地攪拌成干絮狀(注意水一定只加一點點,稍多了就成面團了)
3.菜全部切成小丁,一起放入奶鍋中,加一碗水、少許鹽、一丁點兒植物油;開火將菜煮至較爛(可以根據孩子大小選擇煮爛程度)
4.菜煮差不多了加入面絮、肉末、蝦皮再一邊煮一邊攪大約5分鐘至面熟透
5.放至室溫喂給寶寶就OK了
烹飪技巧
菜的品種可以換著放不同的,這樣營養(yǎng)才會更加全面哦,用不沾鍋會更方便一些。
寶寶面疙瘩湯的做法比較簡單,因為寶寶的身體發(fā)育不完全,需要吃一些簡單的食物才能夠消化吸收,而寶寶面疙瘩湯這種食物當中的添加劑比較少,成分比較單一,寶寶的腸胃消化吸收起來也不會費力,而且營養(yǎng)非常的充足。是值得給寶寶食用的。