老鴨湯是一個(gè)很受大家歡迎的美食,而且鴨子還是很適合夏天吃的,所以以這個(gè)老鴨湯就是這個(gè)時(shí)候吃最好了。但怎樣做老鴨湯了?湯品好不好吃,除了火候當(dāng)然最為重要的要屬食材的搭配了,適宜的食材放到一起煮會(huì)有事半功倍的效果的,今天就來說一說老鴨湯配菜放什么?以及怎么才能做出好的老鴨湯。
民間亦有“大暑老鴨勝補(bǔ)藥”的說法。老鴨燉食時(shí)可加入蓮藕、冬瓜等蔬菜煲湯食用,既可葷素搭配起到營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)的效果,又能補(bǔ)虛損、消暑滋陽,實(shí)為夏日滋補(bǔ)佳品。如加配芡實(shí)、薏苡仁同燉湯則滋陽效果更佳,且能健脾化濕、增進(jìn)食欲。
鴨肉是祛寒除濕溫補(bǔ)之物,適合體熱上火者,以能夠滋補(bǔ)去濕、養(yǎng)胃補(bǔ)腎、除痰健肺、解毒消腫。 吃一些海帶可以補(bǔ)充由于天熱而流失的維生素和蛋白質(zhì)。
老鴨湯
主料:老鴨。
調(diào)料:海帶、筍、老姜、香葉、鹽、胡椒、香油.
做法
1、鴨肉切塊,冷水下鍋,和拍散的姜,半把花椒一起煮開。
2、海帶切塊,和筍一起備用。
3、煮開的鴨子,很臟很臟,再煮三分鐘。撈出洗干凈。
4、海帶,筍,鴨肉一起,水大火燒開焯一下,放一湯匙料酒。撈出控干。
5、冷水,海帶,鴨子,筍,香葉,老姜切片,一起放入煲中。中火煮開撇一下浮沫。小火煲兩三個(gè)小時(shí),調(diào)鹽,胡椒粉,繼續(xù)一小時(shí)。
6、出鍋放點(diǎn)香油即可。吃香菜和蒜苗的可以放一點(diǎn)。
小竅門
1、鴨子做不好會(huì)很腥,所以不要怕麻煩就多弄幾次吧。
2、老姜和胡椒要多一些。其他東西都不要放了。
3、海帶和筍,任選一種也可以,海帶老鴨湯,和鮮筍老鴨湯,都很好喝。
上面詳細(xì)說了老鴨湯怎么做,其實(shí)做起來并不困難,至于老鴨湯的酸菜,在這個(gè)夏天里放蔬菜是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,夏天吃的話放蓮藕、冬瓜還有這個(gè)海帶都是比較適合的。而至于藥材的話,可以根據(jù)第個(gè)人的身體不同來做不同功效的老鴨湯。