通過飲食對(duì)身體的調(diào)整是最安全和最有效的方法，尤其是平時(shí)容易上火的人平時(shí)一定要吃清淡和有助于降火的食物，下面一起了解下吃干墨魚會(huì)上火嗎？

干墨魚的營養(yǎng)價(jià)值

1. 墨魚含豐富的蛋白質(zhì)，殼含碳酸鈣、殼角質(zhì)、粘液質(zhì)、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等；2. 墨魚中的墨汁含有一種粘多糖，實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)小鼠有一定的抑癌作用。墨魚補(bǔ)充信息：墨魚殼，既“烏賊板”，學(xué)名叫“烏賊骨”，也是中醫(yī)上常用的藥材，稱“海螵蛸”，是一味制酸、止血、收斂之常用中藥。

墨魚屬平性，適量食用時(shí)不會(huì)引起上火的。

了解了吃干墨魚會(huì)上火嗎之后，相信對(duì)喜歡吃干墨魚的人能有一定的幫助，這樣能讓自己健康的同時(shí)還能更好獲取食物的營養(yǎng)。