水中毒的特征是什么？

我們常常會(huì)人應(yīng)該每天喝足八杯水，這樣才可以讓身體的循環(huán)加速，讓身體中的有害物質(zhì)隨著尿液排出體外。所以有的人往往就會(huì)不停的喝水，因?yàn)樗麄冇X得喝水不會(huì)對身體造成傷害，應(yīng)該是越多越好。但是有些人在大量的喝水后，往往會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀，這應(yīng)該是水中毒了。那么，水中毒都有什么癥狀呢？

1.頭痛、嗜睡。簡單來說，水中毒發(fā)生之后，人會(huì)非常疲憊，很想睡覺。產(chǎn)生嗜睡的原因是體內(nèi)水分過多，導(dǎo)致血漿滲透壓下降，顱內(nèi)壓力升高，多重影響下，就會(huì)使人產(chǎn)生感覺非常糟糕，頭痛并且十分地想要睡過去。

2.食欲減退、惡心嘔吐。人體中猛然攝入大量水分，會(huì)導(dǎo)致消化液濃度被嚴(yán)重稀釋，并且留存在消化道中的水分也會(huì)吸收下降，因?yàn)榇藭r(shí)體液中的水分含量已經(jīng)超出常規(guī)水平。

3.肌肉痙攣、疼痛。當(dāng)大量水分進(jìn)入消化道，然后被腸胃所吸收進(jìn)入細(xì)胞后，會(huì)破壞細(xì)胞原有的體液平衡，使人體細(xì)胞發(fā)生腫脹，這其中就包括全身肌肉細(xì)胞，從而導(dǎo)致肌肉發(fā)生痙攣并產(chǎn)生疼痛感。

4.視力模糊。大量水分進(jìn)入頭部，導(dǎo)致眼球周邊組織及器官水分增多，組織內(nèi)體液以及顱內(nèi)壓力增高，逐漸壓迫眼球及周邊組織，導(dǎo)致視物模糊并且伴有疲憊感。

大量喝水后沖淡血液，全身細(xì)胞的氧交換受到影響，腦細(xì)胞一旦缺氧，人還會(huì)變得遲鈍。腦組織固定在堅(jiān)硬的顱骨內(nèi)，一旦腦細(xì)胞水腫，顱內(nèi)壓力就會(huì)增高，出現(xiàn)頭痛、嘔吐、嗜睡、呼吸及心跳減慢等一系列的神經(jīng)刺激癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)昏迷、抽搐甚至危及生命。

當(dāng)大量的水突然進(jìn)入人體后，就會(huì)讓身體出現(xiàn)頭疼、嗜睡、食欲減退、惡心嘔吐、視力模糊、肌肉痙攣的癥狀，嚴(yán)重的可能還會(huì)有昏迷、抽搐等癥狀。所以雖然經(jīng)常的在強(qiáng)調(diào)人要多喝水，但是喝水量還是要適當(dāng)，每天不要超過八杯水，以免導(dǎo)致水中毒。

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