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清肺潤腸茶的做法
清肺潤腸是必須要做的,我們?nèi)嗽谧呗返倪^程中不知不覺就會(huì)給很多空氣污染,特別灰塵多的城市,車子一經(jīng)過,那么就會(huì)引起一陣的塵土飛揚(yáng),這個(gè)也是人們肺部不干凈,肺部感染的各種因素,生活條件的轉(zhuǎn)變,讓很多人不愛動(dòng),這個(gè)時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致腸胃不舒服,所以說會(huì)選擇清肺潤腸茶,那么清肺潤腸茶的做法有哪些?
茶一
清燥潤肺茶。材料:麥冬15g,沙參15g,杏仁10g,桑葉12g,百合20g,雪梨1個(gè)
功效:養(yǎng)陰清燥、潤肺止咳
適用:干咳、口干、咽燥、尿黃、便干等情況
制法:1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗
茶二
三葉潤燥茶。材料:人參葉15g,龍利葉15g,枇杷葉15g,天花粉10g,麥冬15g,甘草6g
功效:清燥、潤肺、止咳
適用:干咳、鼻咽干痛、失聲
制法:1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。
茶三
冬花枇杷茶。材料:款冬花12g,枇杷葉15g,蜂蜜適量
功效:清燥潤肺、化痰止咳
制法:1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。
茶四
桑菊枇杷茶。材料:桑葉15g,菊花20g,枇杷葉20g
功效:治療及預(yù)防秋季感冒,疏散風(fēng)熱、潤肺止咳
制法:1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。
清肺潤腸茶到底會(huì)有哪些做法,現(xiàn)在大家應(yīng)該對(duì)這方面的知識(shí)有了更深入的了解了吧,清肺潤腸茶主要是幫助我們清肺的,還能夠幫助腸道暢通,這樣可以改善很多的便秘,甚至大便干燥,大便帶血等不良現(xiàn)象,這個(gè)茶其實(shí)用很多能夠清火的藥材來泡制也是可以的。
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