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?預(yù)防交界性粘液性卵巢囊腫方法
卵巢囊腫是女性很普遍疾病，女性到了一定年齡都是容易患有卵巢囊腫疾病，對女性這樣疾病治療上，藥物和手術(shù)都是不錯之選，不過女性沒有生育前患有這樣疾病，需要選擇藥物治療，這樣對自身以后生育才不會有影響，那對預(yù)防交界性粘液性卵巢囊腫方法都有什么呢？
預(yù)防交界性粘液性卵巢囊腫方法：
1、預(yù)防卵巢囊腫要養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。
2、預(yù)防卵巢囊腫要有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞�？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。
3、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。
4、加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。
5、生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠離自己。
6、預(yù)防卵巢囊腫不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
在預(yù)防交界性粘液性卵巢囊腫方法認識后，平時對這樣疾病預(yù)防，都是要按照以上方法，這些做法對預(yù)防這樣疾病有很好效果，不過對以上方式要長期使用，短時間的進行預(yù)防，對自身是沒有太多幫助的，這點也是要注意的。
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