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孕期情緒不穩(wěn)定該怎么辦

學(xué)人智庫 時(shí)間:2018-01-15 我要投稿
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很多的孕婦在懷孕期間出現(xiàn)了問題,那么就需要及時(shí)的采取手段進(jìn)行解決,這樣才能夠保證好孕婦的身體的健康,避免因?yàn)樵袐D的問題影響到胎兒和孕婦的安全,尤其是一些孕婦出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)定的情況,那么孕期情緒不穩(wěn)定該怎么辦呢?那么下面我就為大家來介紹一下這個(gè)問題吧。

1、嚴(yán)格說來,早孕反應(yīng)是一種軀體和心理因素共同作用而產(chǎn)生的癥狀。但醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn),孕吐與心理因素有密切的關(guān)系。有些神經(jīng)質(zhì)的孕婦反應(yīng)更為明顯。如孕媽媽厭惡懷孕,則絕大多數(shù)會(huì)孕吐并伴體重減輕,否則,則相反。這說明情緒與孕吐有密切關(guān)系。如果孕媽媽本身性格外露,心理和情緒變化大、不穩(wěn)定,還會(huì)發(fā)生劇烈孕吐和其他反應(yīng)。另外,社會(huì)因素和家庭因素也會(huì)影響孕媽媽情緒導(dǎo)致強(qiáng)烈的孕吐反應(yīng)。如單位是否有孕婦照顧政策、工作量大小、丈夫和公婆對(duì)孩子性別的期待、丈夫?qū)言械膮⑴c程度等等。

2、擔(dān)心備孕期間的疏忽會(huì)影響胎兒健康

3、害怕自己當(dāng)不好媽媽。別人也不是天生就會(huì)做媽媽的,還不是后來學(xué)的。人生就是不斷學(xué)習(xí)的過程。在擔(dān)任一個(gè)新角色前,不少人都會(huì)懷疑自己的能力。想想你以往那些干得漂亮的事,你就會(huì)把一切都處理好的。從現(xiàn)在開始從心理和知識(shí)上作準(zhǔn)備,一點(diǎn)都不晚,有信心就能養(yǎng)出聰明健康寶寶。比起以上這些擔(dān)心的內(nèi)容,孕媽媽的不良情緒本身對(duì)胎兒的影響更大。所以孕媽媽本人要盡可能做到凡事豁達(dá),不必斤斤計(jì)較。

以上就是我為大家介紹的這個(gè)問題的看法, 如果出現(xiàn)了上述的問題,那么孕婦應(yīng)該注意及時(shí)的疏導(dǎo)心理的壓力的問題,避免因?yàn)樯鲜龅膯栴}導(dǎo)致孕婦和胎兒出現(xiàn)危險(xiǎn)的情況發(fā)生,孕婦要注意避免這個(gè)情況發(fā)生,祝孕婦能夠順利生產(chǎn)。