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老鴨冬瓜湯的家常做法

學(xué)人智庫(kù) 時(shí)間:2018-01-15 我要投稿
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老鴨冬瓜湯是很多人愛(ài)喝的,這樣湯含有的維生素和蛋白質(zhì)比較多,對(duì)體質(zhì)不好的人群,這樣湯可以長(zhǎng)期選擇,它老鴨冬瓜湯也具有利尿效果,但是在喝的時(shí)候,不能過(guò)多進(jìn)行,否則對(duì)身體消化會(huì)有影響,那老鴨冬瓜湯的做法如何呢,對(duì)它制作是很多人不了解的,下面就詳細(xì)介紹下。

老鴨冬瓜湯的做法:

做法一

材料

主料:老鴨,冬瓜,香菜

配料:料酒,食鹽,白砂糖

做法

1、把鴨肉洗凈剁小塊,冬瓜切塊,香菜洗凈備用。

2、置砂鍋加冷水放鴨肉煮沸騰去血沐,留一半水。

3、鍋內(nèi)在加溫水、料酒2勺、半勺食鹽、白砂糖一勺,蓋上鍋蓋中小火燉半小時(shí),

4、開(kāi)蓋放入冬瓜,中小火15分鐘。

5、加適量食鹽出鍋即可。

做法二

材料

老鴨半只,冬瓜1500克,薏米150克,生姜1大塊,鹽適量,白酒適量

做法

1.燒熱鍋,不用放油,把斬成大件的鴨肉和拍扁的生姜放進(jìn)去,煎出鴨油,把鴨皮煎至略帶金黃

2.翻面,繼續(xù)煎至金黃

3.加入大約1湯匙的白酒,翻炒幾下

4.把煎透的鴨子撈起,放在水龍頭下面沖洗干凈油脂

5.沖洗干凈的鴨子和洗干凈的薏米,拍扁的生姜一起放進(jìn)湯煲,加入6—8碗的清水,大火開(kāi)后,撇干凈浮沫,轉(zhuǎn)中小火煲1.5個(gè)小時(shí)

6.冬瓜去瓤,用刷子刷干凈外皮,帶皮切大件,把火轉(zhuǎn)至大火,放進(jìn)冬瓜煮開(kāi),轉(zhuǎn)回中火煲30分鐘

7.還沒(méi)打開(kāi)鍋蓋,已經(jīng)聞到那股老火湯的香味,放鹽調(diào)味即可

8.準(zhǔn)備一碟用油,生抽煮開(kāi)的醬汁

在對(duì)老鴨冬瓜湯的做法認(rèn)識(shí)后,制作老鴨冬瓜湯的時(shí)候,可以按照以上方法進(jìn)行,但是要注意對(duì)老鴨冬瓜湯制作數(shù)量上,每次不要過(guò)多進(jìn)行,制作太多的話,剩下的湯味道會(huì)改變,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)元素會(huì)流失,在喝對(duì)身體沒(méi)有任何好處的。