同學們:
當早晨的第一縷陽光灑向大地, 我們又迎來了新的一天,新的一周。這一周是最后沖刺的一周。因為下周初三就要中考,其他年級也就要進行期末考試了。我們中許多同學已經(jīng)制定了復習計劃,并按計劃開始復習了。關(guān)于復習方法或是復習內(nèi)容之類的問題。我們的老師會給我們詳盡而有針對性的指導,許多同學也積累了一套適合自己的復習經(jīng)驗,都很有效果。今天,我想和大家說的是關(guān)于“自信心”的問題。
同學們,在我們的生活中,你有時會不會這樣想:“他太厲害了,我肯定比不過他!薄斑@件事我無論如何也干不了!薄鞍パ,我不是讀書的料!薄拔覍@件事太沒有把握了”等等。一件事在沒做之前,你就從心理上自己打擊自己,從開始就不抱成功的希望,這種自責自卑比其他任何因素更能破壞你的學習,你的生活,使你不能變得越來越優(yōu)秀,也快樂不起來。
有這樣一句格言:“對自己說,我行!”也許有的同學對這話并不以為然,覺得語意太平實了。記得小時侯有一次,我去參加一個講故事比賽,我非常害怕,腦子里一片空白,我真想放棄。這時,我的班主任走近我的身邊說:“別緊張,你行!”“我行?!”我頓時來了勇氣,大步走上講臺。果然,我一舉成功,全場響起熱烈的掌聲。從此,我經(jīng)常對自己說:“我行!”這句話真是太重要了,太奇妙了,它讓我變得越來越有自信,因此也取得了一些成功。其實,我們做一件事情,首先要對自己有信心,相信自己的能力,相信自己會成功,有信心便會有熱情、有動力,便會專注其中、傾力去做,因而成功的希望就會大得多。相反,你若總是膽怯,沒有信心,那么即便是最簡單的事你沒有勇氣去嘗試,也就談不上成功,每件事都由信心開始,并由信心跨出第一步。
“對自己說,我行!”這雖是一句樸實無華的格言,但對一些人來說,要做到這一點卻實在不容易。那么,是什么妨礙了你的自信,壓抑了你的勇氣呢?我想,有這么幾點可以幫助你樹立積極、樂觀、自信的精神。
一、避免使用否定自己的語言!拔也恍。”“我是個沒用的人!薄拔液鼙。”你是不是會時常說出這樣的話?如果是的話,要知道,你是在進行一種負面的自我暗示,使自己的情緒充滿失敗感。也許你會說這是為了體現(xiàn)一種謙虛,但是,“累積暗示效果”會使你產(chǎn)生自卑。也會讓聽到你說話的人,認為你真的是個沒用的人。所以,我們一定要避免使用否定自己的語言,要自信而理直氣壯地說:“我行!”
二、追求成功,但不必苛求完美。對每一件事都不能要求十全十美。有的人在做某件事之前,總是認為自己還差那么一點點,總是認為自己去做一定不會做得十分理想,其實,在別人眼里看來,這件事能做到這種程度已經(jīng)夠好了,但他本人卻還不滿意。生活中十全十美的事是很少見的,對每一件事都要求做到十全十美是不可能的,也是不必要的。
三、要看到自己的長處。過于自信的人往往太看重自己的長處,太看重別人的短處,因而會滋長自傲;過于自卑的人又往往太看重自己的短處,太看重別人的長處,因而產(chǎn)生自棄自賤。其實,每個人都有自己的長處和短處,如果只看到自己的短處,經(jīng)常用自己的短處比別人的長處,你就會經(jīng)常情緒低落。在知道自己的短處的同時,還要記住自己的長處。每個人都有自己的優(yōu)勢,每個人都有值得驕傲的東西,要時時用來鼓勵自己,對自己有積極的評價,就能產(chǎn)生自信。
四、試試看,你就行。大著膽子在課堂上說出你的想法,你會驚異地發(fā)現(xiàn),你也行。鼓起勇氣,到臺上獻出你的拿手戲,你會欣喜地聽見一片屬于你的掌聲。要相信自己的能力與價值,對一次發(fā)言,一次競賽,一次屬于你的機會,都要積極自信地去做,去嘗試,因為只有行動才是達到成功的唯一途徑,退縮與回避只能帶來自責、懊悔與失敗。
同學們,讓我們鼓起自信的風帆,蕩起奮斗的雙槳,你一定會發(fā)現(xiàn),成功就在你的手中。
同學們,你們說“自信心”重要不重要?
最后,讓我們一起大聲對自己說:“我行!”相信同學們一定能在中考和期末考試中取得理想的成績。