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中考生考前中醫(yī)養(yǎng)生法調(diào)理身心

時間:2023-04-27 00:08:22 備戰(zhàn)中考 我要投稿
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中考生考前中醫(yī)養(yǎng)生法調(diào)理身心

  養(yǎng)生調(diào)理的原則:調(diào)心、調(diào)息、調(diào)身、調(diào)飲食、調(diào)睡眠、調(diào)四時;圓則通、通則健,和歡喜、節(jié)陰陽,達到陰陽平衡,氣血調(diào)和。

中考生考前中醫(yī)養(yǎng)生法調(diào)理身心

  運用傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生理論,現(xiàn)代高科技的產(chǎn)品,見效快,效果好。因青少年的身體體質(zhì)一般較好,所以調(diào)理的效果也很好,可在很短的時間內(nèi)(1-2周),就能達到理想狀態(tài)。

  吃不好、睡不好;情緒焦慮、身體異樣。伴隨考試的緊張,考生的各種緊張綜合征也應(yīng)運而生了?纯瓷磉叺膶W(xué)生,不少人在不同程度上都存在著這樣的問題。平時學(xué)習(xí)得好,考前復(fù)習(xí)得也好,可就是考試發(fā)揮失常。除了心理上的疏導(dǎo),現(xiàn)在還有一種辦法,就是中醫(yī)調(diào)養(yǎng),也能幫助他們解除考試緊張綜合征,以最佳的狀態(tài)來迎接挑戰(zhàn)。

  案例1調(diào)整情緒,改變焦躁

  進入青春期的毛希一改過去乖孩子的形象,加上中考沒考上心目中理想的揚州中學(xué),認為自己在別人面前很沒面子,對學(xué)習(xí)沒有興趣;高中階段還染上吸煙、上網(wǎng)打游戲等壞習(xí)慣,經(jīng)常晚上不睡,早上不起,不吃早餐,時常感冒、拉肚子。學(xué)習(xí)成績可想而知,老師父母為此傷透了腦筋。

  高二,一次偶然的機會遇上了養(yǎng)生保健師,辨證施治,為毛希進行養(yǎng)生保健調(diào)理,在短短的一周時間里毛希的情緒有了很大的轉(zhuǎn)變,不再焦躁,不像以前那么怕冷,也不喊肚子痛了,在接下來的測試中,成績有了明顯的提高。毛希的學(xué)習(xí)興趣一下子上來了,重新點燃了上名牌大學(xué)的夢想,通過一個月的調(diào)理,終于以優(yōu)異的成績圓了上軍校的夢。而毛希身邊的家人朋友第一次了解到養(yǎng)生保健調(diào)理的重要性。

  案例2養(yǎng)生調(diào)理腹痛

  艷艷是市某重點中學(xué)的高三學(xué)生,聰明勤奮好學(xué),但常被感冒發(fā)熱、腹痛等困擾,成績不穩(wěn)定。高考臨近,自己緊張,家長擔(dān)心。今年3月,經(jīng)人介紹到揚州一理療中心接受養(yǎng)生調(diào)理,脾腎陽虛之腹痛癥狀于當(dāng)天就緩解,短短的兩周時間,體質(zhì)狀態(tài)就有了明顯的改觀。眼下迎接高考,信心十足。

  案例3中醫(yī)治療頭暈

  曉軍今年16歲,是在爺爺奶奶身邊長大的孩子,平時任性、貪玩、好動,靜不下心來學(xué)習(xí),經(jīng)常喊頭昏,記不住東西,有時連學(xué)都不愿上。今年春節(jié)后接受養(yǎng)生調(diào)理,辨證后按子午流注時辰服用調(diào)理產(chǎn)品,短短的幾天時間,就像換了個人:心情平和了,對學(xué)習(xí)感興趣了,早晨再也不用爺爺奶奶三番五次喊起床了,精氣神全有了,學(xué)習(xí)效率、成績也明顯提高了。

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