身高體重比例表 -資料

身高體重比例表

    　　我國(guó)正常成年男性的身高與體重的關(guān)系(女性的體重相應(yīng)減少2.5Kg) 單位：Kg

之前有研究稱，腰圍和臀圍的比例是性感的最重要因素，

身高體重比例表

。

但是通過深入調(diào)查分析，健康專家認(rèn)為，體重指數(shù)是一個(gè)評(píng)定性感指數(shù)的關(guān)鍵數(shù)字，它比腰圍和臀圍的比例更能靈敏反映女性身材的變化。

腰臀比 = 腰圍/臀圍

男性 > 0.90、女性> 0.80就表明已經(jīng)存在局部肥胖了，黃金腰臀比例是：維納斯：0.68；瑪麗蓮·夢(mèng)露：0.66。

一般認(rèn)為，正常的體重指數(shù)為18到25之間，超重的體重指數(shù)為25到30之間，肥胖的體重指數(shù)為30以上。當(dāng)這個(gè)描述身高和體重比例的體重指數(shù)為20.85時(shí),就意味著這位女性的身材最性感。“因此，減肥的女性就一定要注意自己減肥的尺度了。”專家建議說。但是上面這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于男性來說就并不適用了。

研究人員還表示，對(duì)于不同國(guó)家的人來說這個(gè)性感指數(shù)略微有一些差別，但沒有本質(zhì)上的區(qū)別。BMI = 體重(公斤)/[身高(米)]2

例如：1個(gè)人身高176厘米，體重75公斤，他的BMI=75/(1.76)2 = 24.2。

年齡

身高  

    15～19     20～24     25～29     30～34     35～39     40～44     45～49     50～60

153     46.5     48.0     49.1     50.3     51.1     52.0     52.4     52.4

154     46.8     48.5     49.6     50.7     51.5     52.6     52.9     52.9

155     47.3     49.0     50.1     51.2     52.0     53.2     53.4     53.4

156     47.7     49.5     50.7     51.7     52.5     53.6     53.9     53.9

157     48.2     50.0     51.3     52.1     52.8     54.1     54.5     54.5

158     48.8     50.5     51.8     52.6     53.3     54.7     55.0     55.0

159     49.4     51.0     52.3     53.1     53.9     55.4     55.7     55.7

160     50.0     51.5     52.8     53.6     54.5     55.9     56.3     56.3

161     50.5     52.1     53.3     54.3     55.2     56.6     57.0     57.0

162     51.0     52.7     53.9     54.9     55.9     57.3     57.7     57.7

163     51.7     53.3     54.5     55.5     56.6     58.0     58.5     58.5

164     52.3     53.9     55.0     56.3     57.4     58.7     59.2     59.2

165     53.0     54.5     55.6     56.9     58.1     59.4     60.0     60.0

166     53.6     55.2     56.3     57.6     58.8     60.2     60.7     60.7

167     54.1     55.9     56.9     58.4     59.5     60.9     61.5     61.5

168     54.6     56.6     57.6     59.1     60.3     61.7     62.3     62.3

169     55.4     57.3     58.4     59.8     61.0     62.6     63.1     63.1

170     56.2     58.1     59.1     60.5     61.8     63.4     63.8     63.8

171     56.8     58.8     59.9     61.3     62.5     64.1     64.6     64.6

172     57.6     59.5     60.6     62.0     63.3     65.0     65.4     65.4

173     58.2     60.2     61.3     62.8     64.1     65.9     66.3     66.3

174     58.9     60.9     62.1     63.6     65.0     66.8     67.4     67.4

175     59.5     61.7     62.9     64.5     65.9     67.7     68.4     68.4

176     60.5     62.5     63.7     65.4     66.8     68.6     69.5     69.5

177     61.4     63.3     64.6     66.5     67.7     69.5     70.5     70.5

178     62.2     64.1     65.5     67.5     68.6     70.4     71.5     71.5

179     63.1     64.9     66.4     68.4     69.7     71.3     72.5     72.6

180     64.0     65.7     67.5     69.5     70.9     72.3     73.8     73.8

181     65.0     66.6     68.5     70.6     72.0     73.4     75.0     75.0

182     65.7     67.5     69.4     71.7     73.0     74.5     76.2     76.2

183     66.5     68.3     70.4     72.7     74.0     75.2     77.4

77.4

有研究稱，腰圍和臀圍的比例是性感的最重要因素但是通過深入調(diào)查分析，健康專家認(rèn)為，體重指數(shù)是一個(gè)評(píng)定性感指數(shù)的關(guān)鍵數(shù)字，它比腰圍和臀圍的比例更能靈敏反映女性身材的變化，

資料

《身高體重比例表》(http://www.msguai.com)。

腰臀比 = 腰圍/臀圍

男性 > 0.90、女性> 0.80就表明已經(jīng)存在減肥" =局部減肥=局部肥胖了，黃金腰臀比例是：維納斯：0.68；瑪麗蓮·夢(mèng)露：0.66。

一般認(rèn)為，正常的體重指數(shù)為18到25之間，超重的體重指數(shù)為25到30之間，肥胖的體重指數(shù)為30以上。當(dāng)這個(gè)描述身高和體重比例的體重指數(shù)為20.85時(shí),就意味著這位女性的身材最性感。“因此，減肥的女性就一定要注意自己減肥的尺度了。”專家建議說。但是上面這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于男性來說就并不適用了。

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