如風(fēng)除牙齒上的煙漬和茶漬 -資料

　1.　用鹽來(lái)刷牙

　　擠牙膏在牙刷上面的時(shí)候，在牙膏上面放少量鹽，然后再刷牙，也可以直接用鹽刷，效果更好，不過(guò)就太咸了，有些人會(huì)受不了，

如風(fēng)除牙齒上的煙漬和茶漬

。用這個(gè)辦法刷牙，牙齒很白，而且感覺(jué)鹽能清潔口腔，而且用鹽刷牙，牙齒會(huì)更堅(jiān)固更健康，大家也可以看到很多牙膏都含有鹽的成份，

資料

《如風(fēng)除牙齒上的煙漬和茶漬》(http://www.msguai.com)。

　2.　用專業(yè)去漬牙膏

　　有專門(mén)去煙漬的牙膏，效果還可以，不過(guò)要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每次都要刷三分鐘以上，堅(jiān)持久才會(huì)有效果，不過(guò)很多牙膏也打著去漬的廣告，大家注意購(gòu)買。

　　去醫(yī)院或者私人診所洗牙，他們有專業(yè)的洗牙設(shè)備，這個(gè)效果很快，不過(guò)個(gè)人覺(jué)得有點(diǎn)傷牙，具體詳細(xì)咨詢一下牙醫(yī)。

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