油性皮膚的護(hù)理方法 -資料

　　油性皮膚的護(hù)理方法

   　一、油性皮膚的主要特點(diǎn) 

油性皮膚的顯著特征是：皮脂分泌旺盛，多數(shù)人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現(xiàn)桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物，

油性皮膚的護(hù)理方法

。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是，這類皮膚對(duì)物理性、化學(xué)性及光線等因素刺激的耐受性強(qiáng)，不容易產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。只要注意科學(xué)護(hù)養(yǎng)，將會(huì)給人以一副健康、強(qiáng)壯和自然的面容。   　

二、油(油食品)性皮膚的護(hù)理方法   　　

油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少三次。同時(shí)，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。  

洗臉后，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。  

晚上潔面后，也可適當(dāng)?shù)匕茨�，以改善皮膚的血液循環(huán)，調(diào)整皮膚的生理功能。   　　

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達(dá)到沏底清潔皮膚毛孔的目的。  

面部出現(xiàn)感染、痤瘡等疾患，應(yīng)及早治療、以免病情加重，損害擴(kuò)大，愈后留下疤痕及色素沉著，

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《油性皮膚的護(hù)理方法》(http://www.msguai.com)。   　　

油性皮膚的人在秋冬干燥季節(jié)也可適當(dāng)?shù)剡x用乳液及營(yíng)養(yǎng)霜。  

入睡放最好不用護(hù)膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。   　

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過(guò)食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多食水果(水果食品)蔬菜(蔬菜食品)，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。   　

三、油性皮膚的夏季護(hù)理   　　

夏季油性皮膚的保養(yǎng)是極為主要的。首先增加清潔皮膚的次數(shù)，每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進(jìn)行更深層的清潔，以免過(guò)多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時(shí)要在面部、手臂涂抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應(yīng)戴遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛  　

若面部涂了油分大的護(hù)膚品，不可外出曝曬太陽(yáng)，這樣會(huì)使皮膚急劇緊繃而受損�；瘖y也不宜過(guò)濃，以免“妝粉”在陽(yáng)光曝曬下滲入皮膚，會(huì)留下斑痕，在飲食方面也要注意，應(yīng)以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過(guò)量的酒，以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最后還要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，避免過(guò)多出汗。多使用含油少、水質(zhì)的化妝品。讓自己的皮膚安然度過(guò)一個(gè)炎熱的盛夏。

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