地震中如何自救和互救？ -資料

　　1、在震中區(qū)，從地震發(fā)生到房屋倒塌，來不及跑時可迅速躲到桌下、床下及緊挨墻根下和堅固的家俱旁，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，保護要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆人的灰塵，

地震中如何自救和互救？

。正在用火時，應隨手關掉煤氣開關或電開關，然后迅速躲避。

　　在樓房

　　應迅速遠離外墻及其門窗，可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開間小而不易塌落的空間避震，千萬不要外逃或從樓上跳下，也不能使用電梯。

　　在戶外

　　要避開高大建筑物，要遠離高壓線及石化、化學、煤氣等有毒的工廠或設施。在過橋時應緊緊抓住橋欄桿，待主震發(fā)生后即向橋頭移動，正在行駛的車輛應緊急剎車。

　　在工作間 應迅速關掉電源閘、門開關、然后就近選擇機器、設備、辦公家俱或事先建立的“安全島”內避震，并防止次生災害的發(fā)生。

　　在公共場所

　　如車站、劇院、教室、商店、候車室、地鐵等場所的人員、切忌亂逃，要保持冷靜，就地擇物(排椅、柜架等物)躲避，伏而待定，然后聽從指揮，有序撤離。

　　在有毒氣的化工廠區(qū)域內要朝污染源的上風處跑，以免中毒。

　　2、自救與互救

　　據統(tǒng)計，唐山大地震，震時被壓埋的人數為57萬人，通過自救、互救脫險的人數達45萬左右，

資料

《地震中如何自救和互救？》(http://www.msguai.com)。一般來說大地震后半小時內救出的被埋人員生存率達99%，由此可見，自救、互救是減少傷亡的主要措施之一。

　　自救：它要求被埋壓人員

　　(1)有堅定的生存毅力，消除恐懼心理，相信能脫離險地。

　　(2)不能脫險時，應設法將手腳掙脫出來，消除壓在身上的物體，盡快捂住口鼻，防止煙塵窒息，等待求援。

　　(3)保持頭腦清醒，不可大聲呼救，用石塊或鐵具等敲擊物體來外界聯系，保存體力，延長生命。

　　(4)想方設法支撐可能墜落的重物，若無力自救脫險時，應盡量減少體力消耗，等待救援。

　　互救：應注意以下幾點

　　(1)主意聽被困人員的呼喊、呻吟、敲擊聲;

　　(2)要根據房屋結構，先確定被困人員的位置，再行搶救，以防止意外傷亡;

　　(3)先搶救建筑物邊沿瓦礫中的幸存者，及時搶救那些容易獲救的幸存者，以擴大互救隊伍;

　　(4)外援搶救隊伍應當首先搶救那些容易獲救的是醫(yī)院、學校、旅社、招待所等人員密集的地方。

　　(5)救援需講究方法。首先應使頭部暴露。迅速清除口鼻內塵土，防止窒息，再行搶救，不可用利器刨挖;

　　(6)對于埋壓廢虛中時間較長的幸存者，首先應輸送飲料，然后邊挖邊支撐，注意保護幸存者的眼睛;

　　(7)對于頸椎和腰椎受傷的人，施救時切忌生拉硬抬;

　　(8)對于那些一息尚存的危重傷員，應盡可能在現場進行救治，然后迅速送往醫(yī)院和醫(yī)療點。

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