產(chǎn)后手腕疼怎么辦 -資料

產(chǎn)后手腕痛怎么辦？

1、給小孩換尿布、喂奶及做家務(wù)時(shí)，多加注意，以避免肌肉關(guān)節(jié)的損傷加重；

2、給小孩換尿布、喂奶及做家務(wù)時(shí)，注意避寒，不要太過勞累；

3、可采用熱敷，還可以用按摩等方法緩解痛苦，注意按壓時(shí)不要揉捏，否則

會(huì)使疼痛加重；

4、要從根本上解決產(chǎn)后手腕痛、手指關(guān)節(jié)痛的問題就要打開已閉合的筋骨腠理，排出體內(nèi)的深層風(fēng)寒，大補(bǔ)生產(chǎn)時(shí)所傷的元?dú)猓?h3>產(chǎn)后手腕疼怎么辦，

資料

《產(chǎn)后手腕疼怎么辦》(http://www.msguai.com)。

手腕痛是由于

1、產(chǎn)后內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生了變化，手腕部肌肉、肌腱的力量和彈性會(huì)出現(xiàn)不同程度的下降，其關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)附近韌帶的張力也會(huì)減弱，致使其關(guān)節(jié)松弛、功能降低；

2、婦女懷孕期間，新陳代謝旺盛，筋骨腠理處在開放狀態(tài)。分娩、小產(chǎn)時(shí)，元?dú)獯髠�，而給寶貝換尿布、喂奶及做其他家務(wù)時(shí)，不注意避寒，風(fēng)寒乘虛侵入，筋骨腠理閉合，風(fēng)寒被包于體內(nèi)，日后引發(fā)手腕痛。

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