禮儀的基本姿態(tài) -資料

知識(shí)的禮儀禮貌永遠(yuǎn)不會(huì)浪費(fèi)，

禮儀的基本姿態(tài)

。有意識(shí)的人良好的禮貌和正式的禮儀應(yīng)被認(rèn)為，和這也可以在可預(yù)見到他或她的邊緣未來。良好的禮儀訓(xùn)練準(zhǔn)備任何情況下的人，讓他或她應(yīng)付任何事。

方法/步驟

1. 禮儀的基本姿勢(shì)：
   

   要求：頭正身直，脊柱在一條直線上，面帶笑容，頸部拉長(zhǎng)，雙肩自然下沉，胸部自然挺起，雙手交叉放于體前。雙腿并攏，膝蓋加緊，雙腳成丁字步。

   
   

2. 二、坐姿

   要求：上半身正著，面帶微笑，柔和眼神，挺胸收腹，雙手交叉放于大腿前，雙膝并攏，小腿可以交錯(cuò)擺放，雙腳成丁字步。小腿方向可以向前向側(cè)。

   
   

   
   

   
   

3. 三、蹲姿
   

   要求：頭部正中，目視前方或是看想地板，上身挺直，雙腿上下交錯(cuò)，雙手自然交叉，自然放于膝蓋上，

   資料

   《禮儀的基本姿態(tài)》(http://www.msguai.com)。

   
   

4. 四、欠身禮

   要求：在保持站姿的'基礎(chǔ)上上半身微向前傾，但要保持頭與脊柱在一條直線上，雙眼注視對(duì)方，柔和眼神，可微微點(diǎn)頭致意。

   
   

5. 五、握手
   

   要求：走到大約一至三步時(shí)，向雙方示意，保持標(biāo)準(zhǔn)站姿，微欠身，伸出右手，高度不超過胸，握手力度，不宜過輕業(yè)不宜過重，雙眼注視對(duì)方略帶微笑。

   
   

參考資料

以上是禮儀培訓(xùn)中的幾個(gè)基本姿態(tài)的規(guī)范要求，希望會(huì)對(duì)朋友們有所幫助，多進(jìn)行禮儀培訓(xùn)可以更添生活、工作、學(xué)習(xí)中制勝的`籌碼

 

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