讓內(nèi)向者在外向的世界里游刃有余 -資料

　　要讓內(nèi)向的人學會社交?這可是個棘手的話題，

讓內(nèi)向者在外向的世界里游刃有余

。

　　要知道，沒有誰愿意聽到別人說：“你只要表現(xiàn)得外向點就可以了。”

　　此外，內(nèi)向者還分為好多種。有的比較害羞，有的容易緊張，有的則比較安靜，有的十分十分敏感，另一些人則以上情況皆不是。目前為止，大多數(shù)有關(guān)內(nèi)向者的研究都集中于那些高度敏感的內(nèi)向者身上。

　　以下的四條方法，也許能對內(nèi)向的你有所幫助。

　　1. 理解你自己的“慢熱”

　　慢熱是一種氣質(zhì)類型。這種氣質(zhì)類型的人會有以下舉動：

　　(1)在參與任何事之前，你會先采取遠觀的態(tài)度，好好衡量事情發(fā)展的態(tài)勢再有所行動。

　　(2)在與人初次見面時，你會抱著對對方懷疑的態(tài)度。比如，當你第一次見到你姐姐的男朋友，你會先對他有所觀察，直到足夠了解為止。而不是一上來就對這個人十分相信。

　　(3)你的熱情與友善只向那些十分熟悉與相信的朋友表達。

　　只有當你理解了自己的慢熱氣質(zhì)，別人才能有機會更進一步了解你。

　　2. 你需要更多地知道你的氣質(zhì)、性格是如何影響你成為一個內(nèi)向的人。

　　比如，一想到在你的待辦事項清單中添加任何社交活動，你就慌張到不知所措，

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《讓內(nèi)向者在外向的世界里游刃有余》(http://www.msguai.com)。這很有可能是因為，你的大腦傾向于思考負面內(nèi)容而非正向的內(nèi)容。

　　良好的自我認知能幫助你進行“自我成長”，而且也能讓你更好地把自己的天性解釋給身邊的人聽，讓他們更了解你。

　　也許，“不輕易地相信他人”聽起來不是那么讓人愉悅的性格特質(zhì)，但這也意味著你是個具有獨立人格的人。這幫助你成為一個很好的企業(yè)家，能夠在需要對抗不公的時候勇敢地站出來。

　　3. 找來一個外向者，讓TA告訴你外向者心里都想些什么。

　　近來，我有個十分外向的朋友，她告訴我自己為了和一個博客作者接洽，多次在這個作者的博客上留言，卻始終沒有對方的答復。

　　內(nèi)向者往往喜歡在接收到訊息后默默消化，雖然內(nèi)心已經(jīng)欣賞了一番，卻不愿意給出任何回饋。

　　一旦你理解了外向者對于這個世界的認知方式，你可能會更明白如何滿足他們的社交需求。

　　聽起來不那么簡單吧。但是，發(fā)展個人技巧永遠都是必要的。既不會讓你感到疲憊，也不會讓你顯得不禮貌。

　　4. 對他人的想法敞開心胸

　　如果你擁有一個豐富的內(nèi)心世界，并且正忙于思索你內(nèi)心的無數(shù)想法。那么再去接收一些外界的信息對于你來說就有點過了。

　　你可以訓練出這樣一個策略來應(yīng)對。更加自信地忽略那些你不感興趣的話題，一直等到你的不適感消失再做出回應(yīng)。

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