做個靜氣淡定的女人 -資料

　　做個靜氣淡定的女人

這是一個浮躁的年代，這是一個喧嘩的時代，

做個靜氣淡定的女人

。只要你放下名利，看輕得失，笑迎成敗，坦對榮辱，心就會靜下來，神就會定下來。

任外面世界多精彩，任外面熱浪滾滾。不為外面所惑，不為外面所擾，能保持一份內(nèi)心寧靜，這就要修煉成為一個靜氣淡定的女人。

宋代學(xué)者程頤說“靜后見萬物，自然皆有春意”，明代學(xué)者吳與弼則說“淡如秋水貧中味，和似春風(fēng)靜后功”�？梢姽湃嗽陟o處方面的體會是很深的。

追求內(nèi)心的平靜，并非一定要置身于山水之間，而是要不斷修身養(yǎng)性達到內(nèi)心的淡定。少有人會像亨利·戴維一樣獨居于森林的小木屋里多年，然后把心鏡中所反映的世界寫成《瓦爾登湖》，幻化作一縷回歸本心、親近自然的清新長風(fēng)。也許世人皆會在高山流水間忘卻煩惱，但卻不能在塵世間超脫，這也是修身的必要之所在。在渾濁的生活中靜得下心，便可脫凡入圣。

靜氣淡定的女人是智慧的，會寬容、會感恩，會呈現(xiàn)出歷盡滄桑卻依然隨遇而安的美麗。

靜氣淡定的女人是優(yōu)雅的的，有恬淡，有從容，有著云淡風(fēng)輕的心態(tài)，換得的一份從容淡定的生活。

靜氣淡定的女人是快樂的，擁有一顆平靜如水的心，擁有淡定的生活態(tài)度，不失為人生的另一種幸福。

靜氣淡定的女人，靜下心來做好每份工作；靜下心來做好每餐飯；靜下心來養(yǎng)好每盆花；靜下心來與孩子交交心；靜下心來陪老公聊聊天；靜下心來讀本好書；靜下心來傾聽內(nèi)心的聲音，保持內(nèi)心的一份安寧，珍惜擁有的一切，懂得包含，舍得放棄   ，

資料

《做個靜氣淡定的女人》(http://www.msguai.com)。享受生活中的快樂和美麗。

靜處時，我把心放飛到大自然中去，或仰望藍天白云，或俯瞰大地山川，或眺望遠山，或享受花草的芬芳，將自己陶醉在大地的博大與寬廣之中，這樣使自己放松心情，敞開心胸。此時此刻，那些生活中的煩心事，或者一些讓我沉湎的東西，都會變得淡薄飄渺。以這時候的心情做事，就不會急功近利，因而會讓自己感覺到非常順暢。淡薄很多世事，也許比拼命克制更好。

靜處能歷練人的氣質(zhì)：一種處亂不驚的氣質(zhì)，一種嫻靜沉著的氣質(zhì)，一種淡泊寧靜的氣質(zhì)，一種善于自我剖析的氣質(zhì)，一種巧辨是非的氣質(zhì)，一種睿智理智的氣質(zhì)。這些氣質(zhì)都是一個想有一番成就的人必要的。而這些與外界都無關(guān)，只是自身心智的磨煉，所以不必對環(huán)境的要求太苛刻。夜靜風(fēng)清，固然有助于人靜心，但是，一個想歷練自己定力的人，身處喧囂卻獨自保有一種寧靜的作風(fēng)，耳充噪聲卻堅守自己的一份清靜，則是一種更高的境界。

今天我們時常看到一些人在討論浮躁的問題，反思一下自己的生活，發(fā)現(xiàn)自己確實久已染上了浮躁之病。但是，明知自己浮躁，就是無法真正改變它。為什么會這樣呢？因為我們安靜不下來，因為我們不肯花專門功夫來面對它。讓我們來看看古人是如何面對這一問題的。清人金勝蘭編的《格言聯(lián)璧》中有言：

靜處，然后知平日之氣�。�

守默，然后知平日之言躁；

省事，然后知平日之心忙；

閉戶，然后知平日之交濫；

寡欲，然后知平日之病多；

近情，然后知平日之念刻。

我相信，得意隨意，寵辱不驚，便不會被干擾。

我相信，氣定神閑的自己更有堅定開闊的人生。

任光陰荏苒，任青絲染成白發(fā)，靜氣淡定的女人總能追尋到生活的樂趣，總能發(fā)現(xiàn)美麗的風(fēng)景。哪怕受過傷、受過挫折，依然會擁有靜氣淡然而又積極的生活態(tài)度。

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