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婚姻中的五個(gè)致命傷 -資料
一、不愿意討論自己與對(duì)方的內(nèi)心感覺(jué)
在婚姻生活中,一個(gè)人的情緒常導(dǎo)致?tīng)?zhēng)吵或者關(guān)系疏離,更危險(xiǎn)的是一些夫妻之間有“不帶情緒回家”的協(xié)議,
婚姻中的五個(gè)致命傷
。當(dāng)自己有情緒時(shí),應(yīng)該對(duì)配偶坦白說(shuō)出。很多人愚蠢地認(rèn)為不把情緒說(shuō)出來(lái)是不使配偶擔(dān)心,事實(shí)上,不說(shuō)出來(lái)會(huì)使配偶更擔(dān)心,并且給對(duì)方一個(gè)信息:我們還不能甘苦與共、白頭到老。把情緒說(shuō)出來(lái)把情緒發(fā)泄在對(duì)方身上是兩回事。一個(gè)人有情緒,同時(shí)自知有情緒且能給別人討論自己的情緒狀況,是思想成熟的表現(xiàn)。二、托付心態(tài)
對(duì)婚姻關(guān)系最具有殺傷力的心理模式,就是“托付心態(tài)”。“托付”就是把照顧自己的責(zé)任交給另一個(gè)人。雖然今天的社會(huì)不再要求女人“三從四德”,但是許多人對(duì)愛(ài)情的態(tài)度和婚姻的看法仍普遍存在類似的態(tài)度。“托付心態(tài)”更容易在女性身上造成創(chuàng)傷。女性往往因此而完全停頓下來(lái),再?zèng)]有成長(zhǎng)提升。當(dāng)有一天她忽然醒悟過(guò)來(lái),明白事情的嚴(yán)重時(shí),雙方的差距已經(jīng)很大了!
正確有心態(tài)是:雙方都有足夠的能力照顧自己的人生,而兩個(gè)人在一起的時(shí)候,更能增添額外的火花,產(chǎn)生一些獨(dú)自一人不能獲得的成功和快樂(lè)。
三、堅(jiān)持“我是對(duì)的”
一個(gè)人如果沒(méi)有準(zhǔn)備放棄一些自己的看法,并準(zhǔn)備接受一些與自己不同的看法,是無(wú)法成功地與任何人共同生活的,對(duì)有這一致命傷的朋友,我的建議是:除了兩三點(diǎn)絕對(duì)不能放松的要求外,在所有其他事上降低你有標(biāo)準(zhǔn),
資料
《婚姻中的五個(gè)致命傷》(http://www.msguai.com)。這是給對(duì)方空間和愛(ài)的表現(xiàn)。“我是對(duì)的”不是對(duì)婚姻關(guān)系最具有殺傷力的心理模式,卻是打開(kāi)婚姻致命傷之門的鑰匙。這一關(guān)過(guò)不了,是看不到自己的其他問(wèn)題的。
四、維護(hù)“蘋果皮式的和諧”
我們的確是追求和諧的民族。在不惜代價(jià)維持的和諧環(huán)境中長(zhǎng)大的人,會(huì)錯(cuò)誤地以為無(wú)論什么情況,不忍讓總是不應(yīng)該的,同不顧一切地維持一分表面的和諧。我稱之為“蘋果皮式的和諧”這樣的和諧是確保關(guān)系最終破裂的方法。這樣的忍讓造成心中的一分不滿,君不見(jiàn)那些中年感情破裂而要離婚的男女,不都是說(shuō)“我忍了你幾十年”嗎?
兩人在心平氣和、情深意濃的時(shí)候,便應(yīng)該約好一個(gè)雙方可以討論矛盾問(wèn)題的機(jī)制。這個(gè)機(jī)制應(yīng)該能夠讓兩個(gè)人平靜地說(shuō)出自己不能接受對(duì)方怎樣的語(yǔ)言行為,并且商定如何解決。
五、不知如何處理沖突
我們從小被教養(yǎng)謙遜忍讓,卻沒(méi)學(xué)過(guò)如何去處理沖突,很多夫妻吵架之后就是冷戰(zhàn),這是很危險(xiǎn)的——因?yàn)槲ㄒ坏陌l(fā)展方向是更疏遠(yuǎn)。有些夫妻,一方情緒冷卻后想修補(bǔ)受傷的關(guān)系,于是用一種“失憶癥”的態(tài)度主動(dòng)和解,一場(chǎng)風(fēng)波便成為進(jìn)去。但是沖突在心底卻還有痕跡,如果積累得太多,就會(huì)爆發(fā)出來(lái),在一對(duì)對(duì)夫妻中,有很多人用一種類似“原諒”的態(tài)度去處理吵架。其實(shí),這樣的態(tài)度可能對(duì)兩個(gè)人的感情關(guān)系有更的傷害,因?yàn)?ldquo;原諒”上把自己放在比對(duì)方優(yōu)越的位置。
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