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與孩子溝通的誤區(qū)與建議 -資料
美國臨床心理學(xué)家瑪莎·史翠珊指出,很多親子無法溝通,關(guān)鍵在于父母誤把孩子當成年人, 認為和他們溝通能又快又清楚,
與孩子溝通的誤區(qū)與建議
。但孩子需要一點時間來消化自己的情緒,才能清楚地表達觀點。她在《孩子與青少年的不講話療法》一文中表示:“最好你什么都不說,但如果你想要他回答,你應(yīng)該鼓勵青少年說。”也就是,家長要學(xué)著當個傾聽者。下面就是她提出的親子溝通常見的誤區(qū)。誤區(qū)一:和青少年在早上講話,尤其是當他還在想今天其他的活動或還沒睡醒。
建議:孩子的生物鐘比成人延后,他們在晚上較愛說話。應(yīng)選擇此時跟海子溝通。
誤區(qū)二:直視他的眼睛。
建議:因為孩子在你不盯著他們時,才能打開心房,所以最好并肩坐著談話。
誤區(qū)三:等他們不分心時才和他們約時間談重要的事情。
建議:家長應(yīng)在孩子活動的間隙和他們談?wù),因為孩子喜歡在打球、吃東西時,有人和他們分享感受。
誤區(qū)四:禁止孩子咆哮、摔門、哭泣,或說“等你平靜下來,我們再繼續(xù)談”,
資料
《與孩子溝通的誤區(qū)與建議》(http://www.msguai.com)。建議:父母應(yīng)該讓孩子發(fā)泄,耐心聽孩子說“我很煩”、“我很困擾”。
誤區(qū)五:問一般的問題,如“你今天學(xué)校怎么樣”。
建議:不要泛泛問問題,而是要用正面的態(tài)度問特定問題,如“你的老師怎么說你這次的成績”。
誤區(qū)六:當你認為孩子已經(jīng)講完了,就開始講你的想法。
建議:孩子需要時間發(fā)泄情緒、整理思緒,通常不會一次表達完,所以盡量在其他時間再說自己的想法。
誤區(qū)七:話題集中在瑣事上。
建議:跟孩子談大范圍的話題,如電視節(jié)目、運動、音樂、美食甚至政治,這更有助于彼此了解。
誤區(qū)八:給他們不需要的建議。
建議:贊美之詞比啰啰嗦嗦的建議更有用,如“好主意”、“哇,你今天做了好多事”。
誤區(qū)九:不要以為你知道現(xiàn)在孩子的想法。
建議:用開放式的語句鼓勵孩子談他們的世界,如“你的同學(xué)怎么說”。
誤區(qū)十:拿困擾孩子的事開玩笑。
建議:孩子內(nèi)心很敏感,容易受傷,你拿困擾他們的事開玩笑,會讓孩子感到父母不重視他們的事。
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