春節(jié)期間如何科學備孕 -資料

　　1.喝酒應酬應適度 新春佳節(jié)應酬多，如果酗酒后同房或孕婦酗酒，則產(chǎn)下畸形或智力低下胎兒的機率會增加，

春節(jié)期間如何科學備孕

。法國專家報告：孕婦酗酒是胎兒先天性畸形、智力低下等缺陷的原因之一，所以過年喝酒應酬一定要適度，

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《春節(jié)期間如何科學備孕》(http://www.msguai.com)。

　　2.注意飲食平衡，少吃動物內(nèi)臟 春節(jié)期間，人們的飲食會有較大變化，平日較少吃的高蛋白、高脂肪食物在這時會無意識地增多。此時一定要切記營養(yǎng)平衡，尤其丌能過多吃動物內(nèi)臟(肝、腎)，以免引起胎兒發(fā)育障礙。

　　3.少逛商場等人多的公共場所 有了大量的休息時間，很多女性都會選擇去逛商場，但是專家建議孕婦或備孕的女性應盡量少在公共場所露面。因為時逢冬春之交，正是病毒蠢蠢欲動之時，頻繁出入商場、廣場等公共場合，極易感染上病毒或著涼感冒。 春節(jié)如何科學備孕?以上是本人根據(jù)孕育專家的意見整理的春節(jié)備孕的一些注意事項，希望能對大家有所幫助，祝女性朋友在新的一年都能有好“孕”!

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