媽媽要知道的寶寶秋季穿衣法則 -資料
誰都知道“春捂秋凍”這個(gè)諺語，可孩子凍一凍又鼻涕噴嚏一起來了，何況其他的小寶寶早穿得密密實(shí)實(shí)，究竟該給孩子怎么穿呢?
春捂秋凍
根據(jù)中醫(yī)觀點(diǎn)，小兒一般是陽氣偏旺，如果穿著過暖會(huì)助長陽氣而消耗陰液，
媽媽要知道的寶寶秋季穿衣法則
。所以，媽媽不要過早、過度為寶寶添加衣服保暖。你可以檢查一下寶寶的手、后頸，以不出汗為好，如果身體出汗寶寶就很容易感冒。當(dāng)然，寶寶的體溫調(diào)節(jié)功能還沒發(fā)育完善，不能單純地強(qiáng)調(diào)“凍”，即使秋凍也要從耐寒鍛煉開始，逐步進(jìn)行。比成人多穿一件
通常寶寶穿著只要比成人多一件就行，大一些的寶寶可以和成人一樣多，甚至可以有意讓寶寶略微少穿一點(diǎn)，以鍛煉御寒能力。秋季適當(dāng)?shù)馗惺軟鲆�，能增�?qiáng)孩子的體質(zhì)，使孩子不容易生病。
寶寶秋季如何穿衣
手暖無汗為標(biāo)準(zhǔn)
一般情況下，寶寶的體溫會(huì)比老人和成人高，因?yàn)槟切┎粫?huì)走路的小寶寶能夠接受媽媽的.體溫，
資料
《媽媽要知道的寶寶秋季穿衣法則》(http://www.msguai.com)。大一些的寶寶自身活動(dòng)增多，不覺得冷。如果活動(dòng)量很大，穿得太多會(huì)使寶寶一動(dòng)就出汗，若不能及時(shí)擦干、換上干燥的衣服，更容易著涼生病。家長可以根據(jù)天氣預(yù)報(bào)了解天氣的情況，并根據(jù)實(shí)際的氣溫變化和感覺，有計(jì)劃地給寶寶增加衣服，以寶寶無汗、手腳不涼為標(biāo)準(zhǔn)。穿得過多，不但會(huì)影響寶寶自身耐寒鍛煉，還會(huì)讓寶寶更容易患上感冒等疾病。不要妨礙寶寶運(yùn)動(dòng)
穿的太多會(huì)使行動(dòng)尚不靈敏的寶寶活動(dòng)十分不便，在客觀上會(huì)減少寶寶鍛煉的機(jī)會(huì)。相反，如果穿著適宜，寶寶活動(dòng)自如，運(yùn)動(dòng)量也會(huì)增加，這樣更有利于提高他們肌體的抗病能力，增強(qiáng)體質(zhì)。
有計(jì)劃地購買衣服
秋冬天衣服種類比較多，包括外套、棉衣(褲)、毛線衣(褲)、內(nèi)衣、褲子、馬甲、披風(fēng)或斗篷、帽子、鞋襪等。寶寶的身體長得很快，所以在準(zhǔn)備寶寶衣物時(shí)要有計(jì)劃性，不要一次把整個(gè)秋冬季的衣服都買回來。
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