七個月的寶寶能吃什么 -資料

　　七個月的寶寶能吃什么

      七個月的寶寶，已經(jīng)有幾顆牙齒長出了，初步擁有了咀嚼食物的能力，腸胃的消化功能也被增強，

七個月的寶寶能吃什么

。這時添加的輔助的數(shù)量和品種可以多些和種類增加些。添加時，要從少量漸漸增加，從一種到多種，逐漸增加�？梢蕴砑尤缈攫z頭片、餅干等鍛煉其咀嚼能力，幫助牙齒生長。另外七個月的寶寶能吃什么還應(yīng)該從營養(yǎng)的角度，適時逐漸添加肉類食物如魚肉泥、雞肉泥、豬肉泥、肝泥、蛋羹、豆腐、碎菜等，

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《七個月的寶寶能吃什么》(http://www.msguai.com)。并適當減少奶量。因為奶的能量已經(jīng)不能夠滿足寶寶自身能量的代謝的需要，所以額外需要米面肉食類等給添加能量、營養(yǎng)。

下面介紹2種輔食的做法。

第一魚肉泥。魚肉中含有豐富的營養(yǎng)，可選擇青魚、帶魚、鰻魚等，首先洗凈，整條蒸熟后去除骨頭和刺，此時一定要把刺和骨頭挑干凈，然后用工具搗碎，加入適量的鹽、蔥和少許酒，在回鍋中隔水蒸一下就可以喂寶寶吃了。

第二蛋羹。對于寶寶來說最容易消化的雞蛋做法是做成雞蛋羹的形式。將雞蛋蛋清去掉，加入和蛋清差不多的水，注意水需要是四十度左右的溫水，攪拌，加少許鹽，香油后放入已經(jīng)開水的鍋中，鍋蓋留些縫，中火蒸7-10分鐘即可�！ぁぁ�

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