孕婦下肢水腫的病因及治療方法 -資料
很多孕婦在懷孕期間發(fā)現(xiàn)自己的腿胖了、腳也大了一號，
孕婦下肢水腫的病因及治療方法
。專家指出，女性在懷孕期間下肢出現(xiàn)水腫很正常，而休息和睡覺的時候左側(cè)臥位可以幫孕婦緩解這種情況。懷孕期間孕婦下肢出現(xiàn)水腫的情況是很普遍也是很正常的生理現(xiàn)象，尤其是懷孕6個月以后，多數(shù)孕婦都可能出現(xiàn)下肢水腫。出現(xiàn)這種情況，是由于懷孕期間隨著胎兒不斷增大的子宮壓迫下腔靜脈、引起血液回流，就會導(dǎo)致下肢水腫。水腫部位常出現(xiàn)在雙膝以下特別是腳踝。也有的孕婦大腿、小腿也都會出現(xiàn)水腫。
要在懷孕期間盡量減輕水腫，是無需用藥治療的。要減輕這一癥狀就要減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，首先不要站或蹲、坐太久，坐在沙發(fā)或椅子上時可以把腳抬高，還可以轉(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié)和腳部來增加血液循環(huán)。另外，適當散步、腿部按摩對預(yù)防水腫也有效。而在休息時左側(cè)臥位就可以緩解子宮對下腔靜脈的壓迫。此外，懷孕期間孕婦的低蛋白狀況也會導(dǎo)致孕婦下肢浮腫，這是因為在懷孕期間孕婦和胎兒兩個都需要大量蛋白，如果蛋白補充不夠的話也會出現(xiàn)上述情況。因此建議孕婦注意蛋白質(zhì)的補充，可以多吃雞蛋、牛奶、魚蝦等食物。
妊娠水腫是產(chǎn)婦的一種常見病癥，一般多發(fā)生在懷孕6個月以后,出現(xiàn)足部、小腿浮腫現(xiàn)象，一般下午明顯一些，夜里休息后會有消退。
對大多數(shù)孕婦來說，下肢浮腫是一種生理性水腫，主要有以下三點原因：
1、下肢血液回流受阻。妊娠后期，增大的子宮壓迫下腔靜脈，使下半身的`血液回流受阻，靜脈壓升高，引起下肢浮腫。
2、內(nèi)分泌變化：懷孕后，內(nèi)分泌功能發(fā)生變化，雌激素、醛固酮分泌增多，體內(nèi)水、鈉潴留較多，可引起水腫，
資料
《孕婦下肢水腫的病因及治療方法》(http://www.msguai.com)。3、血液稀釋：乳期血容量增加。但血漿蛋白則沒什么增加，血液相對變稀，血漿膠體滲透壓降低，水分移向組織間隙而水腫。
這是孕婦常見的一種病理生理現(xiàn)象，對胎兒的生長發(fā)育及母體的健康影響不大。
治療：
妊娠水腫如果經(jīng)常用利尿藥治療，很容易影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。因此，最好的辦法是通過休息，配合飲食療法來達到消除水腫的目的。
1、進食足夠量的蛋白質(zhì)。每天一定要保證吃入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。貧血的孕婦每周還要注意進食2至3次動物肝臟以補充鐵。
2、進食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，它們可以提高肌體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用。孕婦每天不應(yīng)忘記進食蔬菜和水果。
3、不要吃過咸的食物。水腫時要吃清淡的食物，不要吃過咸的食物，尤其是咸菜，以防止水腫加重。
4、控制水分的攝入。水腫較嚴重的孕婦應(yīng)適當控制水分的攝入。
5、少吃或不吃難消化和易脹氣的食物（如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等），以免引起腹脹，使血液回流不暢，加重水腫。
但若水腫經(jīng)休息后仍不消失，以后逐漸延至大腿、外陰以至下腹部，嚴重時也可波及上肢和臉部，并伴有尿量減少、體重明顯增加等癥狀。并有血壓升高，檢查小便有蛋白，則應(yīng)警惕并發(fā)妊娠高血壓綜合癥，及時診斷治療。
【孕婦下肢水腫的病因及治療方法 -資料】相關(guān)文章：