孕婦可以吃葡萄嗎 -資料

　　不少的懷孕女性都會問這個問題，

孕婦可以吃葡萄嗎

。因為葡萄是一種那個很有營養(yǎng)的水果，很多女性在懷孕之前就很喜歡吃，懷孕之后就會對一些水果有所顧慮，不知道葡萄在不在禁食的的范圍之內(nèi)。那么，孕婦能不能吃葡萄呢？下面我們就來解答這個問題。

孕婦能不能吃葡萄之營養(yǎng)成份解析

葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助于消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。

孕婦能吃葡萄嗎？葡萄味甘酸、性平，有滋陰補血、強健筋骨、通利小便的功效，是一種滋補性很強的水果；適用于妊娠貧血、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、水腫等癥，

資料

《孕婦可以吃葡萄嗎》(http://www.msguai.com)。將新鮮葡萄、生姜洗凈，分別搗爛，用清潔紗布紋汁備用；再以沸水泡濃綠茶一杯，對人葡萄汁、姜汁各50毫升，蜂蜜適量，趁熱飲服，可治療細菌性痢疾。葡萄還對急性泌尿系統(tǒng)感染頗有療效。

方法是：取葡萄汁、藕汁、生地黃汁各300毫升，蜂蜜250毫升，共煮沸，每日飯前服120毫升。

通過對葡萄營養(yǎng)成分的解析可以看出，孕婦是可以吃葡萄的。孕婦通過吃葡萄可以滋陰補血、強健筋骨、通利小便，還能補充人體所需的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸以及鉀、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。
              

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