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影響受孕的哪些重要因素 -資料
1、排卵、月經(jīng)有周期節(jié)律
月經(jīng)周期，即性周期，是在“下丘腦—腦垂體—卵巢”軸調(diào)節(jié)下實(shí)現(xiàn)的排卵和行經(jīng)的周期，
影響受孕的哪些重要因素
。下丘腦是司令官，它在中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制下，接受興奮信號，分泌 “促性腺釋放激素”；腦垂體是傳令官，它受到“促性腺釋放激素”的刺激后，分泌出“促卵泡激素”和“促黃體激素”。
這些垂體促性腺激素能夠促使卵巢內(nèi)的卵泡發(fā)育成長，直至成熟，釋放出成熟的卵子。
卵泡在成熟的過程中，分泌出愈來愈多的雌激素。在雌激素的作用下，子宮內(nèi)膜開始增生。
卵子若受精，即通過輸卵管回到子宮腔，在這“肥沃(增生)的土壤”上落地生根(即著床)。
卵子若沒有和精子相遇呢？這時(shí)，卵泡形成的黃體會分泌雌激素和孕激素。增生的子宮內(nèi)膜在孕激素作用下進(jìn)入分泌期；黃體退化后，雌激素和孕激素分泌減少，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜剝脫，月經(jīng)來潮了。
此信息傳到下丘腦，又開始分泌“促性腺釋放激素”，一個新的月經(jīng)周期從此開始了。
由此可見，任何因素，只要干擾了下丘腦—垂體—卵巢這個軸的某一個環(huán)節(jié)，就可致月經(jīng)失調(diào)和排卵異常。
2、月經(jīng)不調(diào)是難以受孕信號
個案1：《紅樓夢》中寫到：為了傻大姐拾到香袋之事，鳳姐帶人連夜抄檢大觀園，奔波勞累，氣虛不攝血，當(dāng)天夜里便“淋漓不止”。
王熙鳳患的是什么�。繒信叮�“平兒說：‘上個月行了經(jīng)之后，這一個月，竟瀝瀝地沒有止住。’鴛鴦大吃一驚，說：‘可不成了血山崩了嗎？’”
血山崩，即崩漏，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為功能失調(diào)性子宮出血病。是指月經(jīng)非時(shí)而下，經(jīng)期和經(jīng)量發(fā)生了嚴(yán)重的紊亂，忽然陰道大量出血，或持續(xù)淋漓不斷地出血。
個案2：28歲的馮萍是某公司項(xiàng)目經(jīng)理，去年4月以來，因?yàn)橐倶?biāo)外省的一個項(xiàng)目，每天都忙得像陀螺似的。3個月前，她發(fā)現(xiàn)一向很準(zhǔn)時(shí)的例假意外“爽約”了。她以為懷孕了，檢查卻令她傻眼，竟是閉經(jīng)！
女性在12~16歲，性發(fā)育成熟就開始每個月有規(guī)律地來月經(jīng)。如果既沒有懷孕也不是更年期，只要3個周期或以上沒有來月經(jīng)，就可稱為“閉經(jīng)”。
月經(jīng)不調(diào)，是指月經(jīng)周期、經(jīng)期、經(jīng)量發(fā)生變化，嚴(yán)重者發(fā)生閉經(jīng)、崩漏等。不孕婦女大都不同程度地存在著月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。
3、性指揮中樞被抑制了
個案2中的馮萍，為何在“忙得像陀螺”后，月經(jīng)爽約了呢？很多白領(lǐng)麗人，以及很多高考女生在緊張壓力過后，都會閉經(jīng)，這是為什么呢？
原因是精神因素導(dǎo)致性軸功能發(fā)生障礙了。
下丘腦，為神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的中心，這些神經(jīng)沖動和內(nèi)分泌活動是互相制約，互相影響的，因此，下丘腦是個多事之處。
如，人在應(yīng)激狀態(tài)(如緊張)下，下丘腦—垂體—腎上腺軸被激活，導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)激素分泌的增高。而科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，腎上腺皮質(zhì)素水平的提高，會抑制生殖調(diào)節(jié)，令下丘腦—垂體主管的“促性腺素釋放激素的分泌脈沖頻率減少”。
有位女子在丈夫突遭車禍去世后閉經(jīng)了；一位高中生留學(xué)他國后，閉經(jīng)了。為什么？原因是，精神刺激、悲傷憂慮、恐懼不安、緊張勞累，以及環(huán)境改變、寒冷刺激等，都可令“下丘腦—垂體—卵巢軸軸功能發(fā)生障礙”。
4、失于調(diào)養(yǎng)會致月經(jīng)失調(diào)
王熙鳳的“崩漏”又是怎么回事呢？
上面說過，月經(jīng)的產(chǎn)生，是排卵前，子宮內(nèi)膜在雌激素的作用下增生；排卵后，增生的子宮內(nèi)膜在孕激素的作用下轉(zhuǎn)入到分泌期；之后因黃體退化，雌激素及孕激素的分泌同時(shí)減少，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜退化剝落，月經(jīng)來潮了。
如果調(diào)節(jié)生殖的神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)理失常，雌—孕激素分泌不足，以及雌—孕激素又不是同步性撤退，就會造成子宮內(nèi)膜不規(guī)則剝脫和異常出血，即“崩漏”了。
《紅樓夢》中介紹：“鳳姐稟賦氣血不足，兼年幼不知保養(yǎng)，平生爭強(qiáng)斗智，心力更虧，故雖系小月，竟著實(shí)虧虛下來，一月之后，復(fù)添了下紅之癥。”
“請?zhí)t(yī)來，診脈畢，遂立藥案云：看得少奶奶系心氣不足，虛火乘脾，皆由憂勞所傷，以致嗜臥好眠，胃虛土弱，不思飲食······”
可見鳳姐“崩漏”，起碼有兩個因素，“精神因素”和“失于調(diào)養(yǎng)”。
“失于調(diào)養(yǎng)”為何也會導(dǎo)致“月經(jīng)失調(diào)”？
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)重營養(yǎng)不良，特別是蛋白質(zhì)、維生素的缺乏，可使內(nèi)分泌腺功能降低，其中垂體合成和分泌的“促性腺激素”最易受到抑制。同時(shí)還減低靶器官對激素的反應(yīng)，如子宮內(nèi)膜對性激素的刺激不敏感等。
蛋白質(zhì)：腦垂體分泌的“促性腺激素”是一種含糖的蛋白質(zhì)，缺乏蛋白質(zhì)的人，不能分泌出足夠的促性腺激素，其結(jié)果是“卵巢等生殖器官萎縮、功能減退”。
維生素：其作用是多方面的，其中B1可影響肝臟對雌激素的滅活，當(dāng)維生素B1不足時(shí)，就會因雌激素未被及時(shí)滅活而造成子宮出血。
現(xiàn)在物質(zhì)豐富，引起月經(jīng)失調(diào)的主要原因是飲食不當(dāng)，如偏食、挑食，使食物中的蛋白質(zhì)、脂類、維生素?cái)z入不足等。
更多的，可能是和鳳姐一樣“勞心傷脾”了！
5、追求骨感美叫停了生殖軸
個案：小楓婚后多年不孕，
資料
《影響受孕的哪些重要因素》(http://www.msguai.com)。病因可能是她四年前過度減肥，誘發(fā)了閉經(jīng)。她其實(shí)不胖，但當(dāng)時(shí)她看到時(shí)尚雜志上的模特們“怎么穿都漂亮”，于是決定朝“骨感美”努力。她節(jié)食一兩個月后，體重沒有下來，反而閉經(jīng)了。當(dāng)時(shí)，她并沒有引起重視，反而覺得不來倒輕松。婚后檢查發(fā)現(xiàn)，連續(xù)的閉經(jīng)，讓她的子宮萎縮，整個梨形子宮只剩下了梨頭，醫(yī)學(xué)上稱為“ ”。她懷孕的原料(卵子)沒了，場所(子宮)壞了，還怎么懷孕呢？為什么過度減肥會造成這樣的結(jié)果呢？
人體有八大系統(tǒng)，與維持生命的神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)相比，生殖系統(tǒng)是居第二位的。
當(dāng)人們過度減肥時(shí)，為了維持生命的發(fā)展，身體中僅有的能量就會優(yōu)先提供給其他系統(tǒng)，進(jìn)而抑制了生殖系統(tǒng)的運(yùn)作，造成無法排卵、閉經(jīng)，甚至是 等癥狀。
再則，下丘腦中，存在著攝食和飽食中樞。當(dāng)人厭食或主觀上強(qiáng)制性地減食時(shí)，大腦皮層就會發(fā)生強(qiáng)行抑制。長此以往，下丘腦的兩個食欲中樞便會發(fā)生功能紊亂，影響下丘腦的“促性腺激素”的分泌，進(jìn)一步使腦垂體分泌的“促卵泡激素和促黃體激素”減少。
人長期處于饑餓、營養(yǎng)不足，也會使腦垂體功能衰退。臨床發(fā)現(xiàn)，有些少女長時(shí)間過分節(jié)食后，即使恢復(fù)飲食，體重上升，但還會閉經(jīng)一兩年時(shí)間，這是因?yàn)殚L期饑餓使腦垂體功能減退了，一時(shí)不能恢復(fù)正常的分泌功能。
6、過度肥胖影響寶寶的到來
個案：吳小姐一直富富態(tài)態(tài)的，婚后多年，一直沒有懷孕，到處求醫(yī)，得到的答復(fù)竟是：“異常肥胖所致”！
體質(zhì)性肥胖是肥胖婦女不孕的最主要根源。其原因與激素水平的變動有關(guān)。
過多的脂肪，將導(dǎo)致體內(nèi)雄激素轉(zhuǎn)變?yōu)榇萍に�，造成雌激素生成量增多。研究發(fā)現(xiàn)，女性肥胖者由這種方式生成的雌激素量為正常體重者的2~5倍。
此外肥胖還可改變雌激素的代謝途徑，生成較多的有生物活性的產(chǎn)物——雌三醇。
以上兩種方式生成的女性激素不像卵巢分泌的雌激素那樣具有周期性活動，也就不能誘發(fā)排卵，月經(jīng)則可能稀少、淋漓或量多。研究發(fā)現(xiàn)，肥胖婦女的月經(jīng)紊亂發(fā)生率(多為月經(jīng)稀少)可達(dá)56.2%，而消瘦婦女只有38.8%。
再則，肥胖婦女血內(nèi)有生物活性的雄激素水平過度增高，過多的雄激素亦可抑制卵泡發(fā)育，引起閉經(jīng)或不孕。
7、18歲少女48歲子宮
個案：小松初中時(shí)，幾個月甚至半年才來一次月經(jīng)。父母以為孩子年紀(jì)還小，長時(shí)間不來月經(jīng)沒有多大關(guān)系。到了高中后，由于學(xué)業(yè)緊張，小松一門心思都撲在了學(xué)業(yè)上。整個高中三年，她竟然只是偶爾來過一兩次月經(jīng)。
高考結(jié)束，錄取通知書拿到后，她再到醫(yī)院看病時(shí)，經(jīng)驗(yàn)血，醫(yī)生驚訝地發(fā)現(xiàn)，她的性激素系統(tǒng)的數(shù)值已經(jīng)處在絕經(jīng)期水平了，并且她的子宮萎縮，這提示“卵巢功能衰退”！
據(jù)介紹，像小松這樣“18歲的人有著48歲的子宮”的女生，一般來說，從小學(xué)到中學(xué)學(xué)習(xí)一直比較努力，她們經(jīng)常熬夜到深更半夜，有時(shí)甚至凌晨一兩點(diǎn)還在做作業(yè)；而第二天早晨五六點(diǎn)，她們又早早地起身晨讀、背書。
這樣的作息對女孩子的身體傷害很大。按照規(guī)律，女性一般是在晚上零點(diǎn)至凌晨兩點(diǎn)分泌女性激素，而且一定是要在熟睡的狀況下才能正常分泌。
再加上，學(xué)習(xí)緊張?jiān)斐傻膽?yīng)激狀態(tài)，造成“下丘腦—垂體—腎上腺軸”被激活。導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)激素分泌的增高，進(jìn)而抑制了“下丘腦—垂體—卵巢”的功能，造成卵巢和子宮發(fā)育的遲緩或停滯。
8、順應(yīng)節(jié)律
好好調(diào)養(yǎng)
想生孩子的女子，平時(shí)應(yīng)該怎樣順應(yīng)節(jié)律進(jìn)行調(diào)養(yǎng)呢？
性節(jié)律：
專家指出，在中醫(yī)養(yǎng)生和臨床治療方面應(yīng)以陰陽消長為核心，分期分時(shí)調(diào)整女性生殖節(jié)律。
月經(jīng)周期演變中的節(jié)律變化：孕激素通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)，讓婦女在排卵后基礎(chǔ)體溫升高了0.3℃~0.5℃，這種基礎(chǔ)體溫的改變，可以作為排卵的重要指標(biāo)。
排卵前基礎(chǔ)體溫低，屬于陰；排卵后體溫升高，則屬于陽；排卵前由陰轉(zhuǎn)陽，排卵后則由陽轉(zhuǎn)陰。
巧進(jìn)補(bǔ)：
健康的人，正常均衡飲食即可。亞健康而想懷孕的人，要吃補(bǔ)品，就要順應(yīng)這種變化：在排卵前吃補(bǔ)陰的；排卵后吃補(bǔ)陽的。順應(yīng)生殖節(jié)律變化的進(jìn)補(bǔ)，有利于排出成熟健康的卵子。
同時(shí)，早為陽，夜為陰，飲食(進(jìn)補(bǔ))也要順應(yīng)如上的規(guī)律。
調(diào)氣血：
想懷孕的女子要多食補(bǔ)血的食物，少食冷飲和生冷食物，特別是在排卵前的陰盛之期；還要少生氣，生氣易造成肝郁氣滯等。
為何要如此？因?yàn)�，月�?jīng)周期中行經(jīng)期及排卵期兩次重要的節(jié)律變化都與氣血活動有重要的關(guān)系，因此女子以血為主，以氣為用，注意調(diào)理氣血，才能保證血脈內(nèi)血?dú)饬髯⑼槨?br />
少熬夜：
想懷孕的女子要少熬夜，原因已說，即女性激素在零點(diǎn)至兩點(diǎn)，熟睡的狀況下才能正常分泌。
會服藥：
對月經(jīng)過少、經(jīng)期延長、痛經(jīng)等在行經(jīng)期進(jìn)行調(diào)治時(shí)，根據(jù)子午流注學(xué)說，根據(jù)不同的體質(zhì)，服藥時(shí)間可考慮選2~3時(shí)或8~9時(shí)，療效較佳。
對排卵障礙性病癥，則在排卵期選用促排卵湯，并于18~19時(shí)或者2~3時(shí)服，以順調(diào)氣血，達(dá)到順利排卵的目的。
個案1：一位外國留學(xué)生患的病和小松一樣，也是子宮萎縮得像絕經(jīng)婦女，在省中醫(yī)院經(jīng)過幾個月的中西醫(yī)結(jié)合、辨證治療后，現(xiàn)在已恢復(fù)了月經(jīng)。
個案2：28歲的周女士現(xiàn)已是IT業(yè)的一位經(jīng)理。她的丈夫認(rèn)為，在沒有大房和好車前，不能要孩子。她因此做了4次無痛流產(chǎn)�，F(xiàn)在想要孩子了，但經(jīng)檢查，子宮內(nèi)膜已菲薄得難以讓卵子落地生根。
專家指出，內(nèi)分泌功能失調(diào)，月經(jīng)周期紊亂，通過辯證施治，調(diào)理月經(jīng)，可重建周期；可怕的是頻繁的無痛流產(chǎn)，造成子宮內(nèi)膜菲薄的“阿斯曼綜合征”，則是很難治愈的不孕癥。
而現(xiàn)在的情況是：超過22%的未婚青少年婚前有性行為；這些有性生活的女性當(dāng)中，有1／5的人至少有一次懷孕史，而十個人中有九人選擇墮胎！
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