孕婦及產(chǎn)婦不宜多吃月餅 -資料
孕婦及產(chǎn)婦不適宜多吃月餅,以免傷陰耗液和影響胎孕,
孕婦及產(chǎn)婦不宜多吃月餅
。專家同時(shí)提醒,在食用“熱氣”月餅時(shí)可配著吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。月餅多為“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易產(chǎn)生“熱氣”,
或者胃腸積滯,因此,油潤甘香的月餅并非多多益善。
妊娠、產(chǎn)后因?yàn)樵杏夯虿溉樘厥馍砬闆r,在飲食上存在禁忌。“妊娠期應(yīng)避免食辛溫燥火的`食物,以免傷陰耗液和影響胎孕;妊娠惡阻還應(yīng)避免食用有腥臭和油膩、不易消化的食物,
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《孕婦及產(chǎn)婦不宜多吃月餅》(http://www.msguai.com)。”黃紅中提醒,對于產(chǎn)婦而言,產(chǎn)后常常亡血傷陰、瘀血內(nèi)停,多虛多瘀,化生乳汁以養(yǎng)嬰兒,飲食應(yīng)饑飽均勻,進(jìn)食營養(yǎng)豐富,易于消化的食物,因此食用月餅更要注意。禁忌:
不同體質(zhì)的病人在食用月餅時(shí)有不同的禁忌:虛寒盛者忌生冷、寒涼餡料制作的月餅;陰虛、熱盛者忌辛燥動火餡料制作的月餅;水腫病人忌咸餡的月餅;消渴病(糖尿病)人忌糖餡的月餅;熱證、瘡瘍、風(fēng)疹、癬疥等患者忌食辛辣香燥餡料制作的月餅。記者進(jìn)一步了解到,食養(yǎng)坊應(yīng)時(shí)推出的養(yǎng)生月餅正走俏市場。
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