準爸爸應(yīng)該是胎教的主力軍 -資料

　  一、和胎兒寶寶說話

準爸爸摸著準媽媽的肚子和寶寶打招呼、說故事并唱歌給他聽、教他簡單的知識及常識等等，這樣對胎兒腦部的發(fā)育會有很大的幫助，胎兒也能感受到爸爸的關(guān)懷與用心，

準爸爸應(yīng)該是胎教的主力軍

。懷孕時期準爸媽溫柔的說話聲，可以刺激胎兒的聽覺發(fā)育，也可以增進胎兒的舒適和安定感，使胎兒有“被愛”的感覺。

二、讓寶寶聽音樂

讓胎兒聽一些優(yōu)美的音樂，能刺激胎兒的腦部發(fā)育，并可改變孕婦的心境，引發(fā)體內(nèi)良性荷爾蒙的分泌，進而強化母親與胎兒之間的親密感覺。但是應(yīng)避免聆聽過度嘈雜的音樂，節(jié)奏不要太強、音量不要太高、不要有突然的巨響，才不會讓胎兒不舒服或受到驚嚇。

三、準媽媽要養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣

根據(jù)臨床的個案顯示，若準媽媽懷孕時胃口不好、偏食，或吃飯時間不正常，那么寶寶生出后也會出現(xiàn)偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。此外，如果準媽媽很懶惰，或缺乏思考力及行動力，生活節(jié)奏也不規(guī)律，那么她生出的孩子也可能像她一樣。這時準爸爸的責(zé)任就是提醒準媽媽摒除壞習(xí)慣，兩人一起過著健康而規(guī)律的生活。

小貼士：胎教的方法

1、音樂胎教：播放優(yōu)雅、動聽、抒情的音樂，同時孕媽媽應(yīng)用心領(lǐng)略音樂的語言有意識地產(chǎn)生聯(lián)想，

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《準爸爸應(yīng)該是胎教的主力軍》(http://www.msguai.com)。聯(lián)想大自然充滿生機的美，聯(lián)想美好的明天，聯(lián)想一切美好的事物。如：一曲優(yōu)美的“搖籃曲”，仿佛搖籃輕擺，充滿你對孩子未來的熱誠，親切的祝福！孕婦還可以通過唱歌，朗誦，使胎兒接受人類語言聲波的信息。既可訓(xùn)練胎兒，向空白大腦上增加“音符”，又陶陶冶了孕婦自身情趣，調(diào)節(jié)情緒進入一個寧靜的精神狀態(tài)又作用于胎兒。

2、語言胎教：常言道“言為心聲”，生活中應(yīng)避免講臟話，粗話和吵架。應(yīng)增加語言、文學(xué)的修養(yǎng)，以優(yōu)美的語言充實、豐富、美化自己的生活。在父母胎兒對話中，應(yīng)充分體現(xiàn)關(guān)心和愛撫。告訴胎兒大自然的風(fēng)景變化和眼前的美好景觀以及父母對未來生活的憧憬，講愉快優(yōu)美的童話故事。胎兒靜靜地聆聽，感到安全、舒適。使其先天感受父母愛的偉大，體會父母之間情感和諧。對話時丈夫可把雙手放在妻子腹部跟胎兒講話。

3、信息胎教：包括文字、書法、繪畫胎教，用簡易的單詞匯(中文或外文)。與寶寶講的同時要聯(lián)想實物，如：蘋果、生梨、牛、羊、蔬菜。邊講邊告訴形態(tài)、顏色。媽媽寫字或繪畫時，也邊寫邊畫邊講。如：畫竹時可講“先畫一個圓圓長長的竹身，竹是一節(jié)一節(jié)的，再畫……”。

4、撫摸胎教：母親睡前躺在床上，用自己雙手放在腹部，由下向上輕壓撫胎兒，每次撫摸不超過五分鐘。也可以由準爸爸來做。

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