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孕早期可用香蕉緩解緊張 -資料

時(shí)間:2024-06-18 06:54:18 資料 我要投稿
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 香蕉薄餅

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  香蕉1根、面粉300克、雞蛋1個(gè)、白醋10克、白糖5克、鹽4克、味精1克,

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。

  做法:

  1、雞蛋打勻,放入搗成泥的香蕉,加水加面粉調(diào)成面糊;

  2、放入蔥花、鹽、味精攪勻;

  3、鍋燒熱,放入少許油,將面糊倒入鍋內(nèi)(一般放3勺),攤薄,兩面煎至金黃色即可,

資料

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  這道菜特別適合孕早期的女性食用,不僅能提供豐富的營養(yǎng),還能緩解緊張情緒。

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